Οι Καλύτεροι Κερδιστές Μάζας Κατατάσσονται για το 2018 (Top 10 Brands)

Όλοι έχουν τους δικούς τους στόχους όταν πρόκειται για γυμναστήριο.

Μερικοί ψάχνουν να χάσουν βάρος, κάποιοι θέλουν να τονίσουν και να οικοδομήσουν άπαχο μυ, και μερικοί θέλουν να συσκευάσουν όσο το δυνατόν περισσότερους μυς.

Εάν είστε στην τελευταία κατηγορία και ψάχνετε να προσθέσετε σημαντική μυϊκή μάζα στο σώμα σας, έχετε έρθει στο σωστό μέρος!

Αυτή είναι η επίσημη λίστα μας με τους καλύτερους κερδοφόρους μάζες στην αγορά.

Αυτές οι μάρκες κέρδους μάζας 10 έχουν ταξινομηθεί επειδή κυριαρχούν στα διαγράμματα πωλήσεων του ηλεκτρονικού εμπορίου, οι bloggers γυμναστικής τους αγαπούν και έχουν τις υψηλότερες αξιολογήσεις χρηστών στο διαδίκτυο.

Κορυφαίοι 10 μαζικοί κέρδοι σε σύγκριση

Τα κεφάλια επάνω, υπάρχουν συνδέσεις θυγατρικών σε αυτό το άρθρο, οπότε αν αγοράσετε κάτι, λαμβάνουμε μια περικοπή της πώλησης.


1. Optimum Nutrition Pro Gainer

Βέλτιστη επισκόπηση για τη βελτίωση της διατροφής

Pro Gainer Είναι ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα κέρδους βάρους που διατίθενται σήμερα. Φορτωμένο με 60g πρωτεΐνης, 85g υδατάνθρακες και 24 βιταμίνες και ανόργανα άλατα, το Pro Gainer είναι το ιδανικό post-workout για όσους αναζητούν μάζα ή ως απλή πούδρα για κέρδος βάρους μεταξύ των γευμάτων.

Ανταύγειες:

  • 60g υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης ανά μερίδα
  • 85g υδατάνθρακες
  • 24 διαφορετικές βιταμίνες και μέταλλα
  • 4g φυτικές ίνες
  • 650 θερμίδες
  • Μέγεθος μικρή μερίδα σε σύγκριση με πολλά παρόμοια προϊόντα
  • Κατασκευασμένη από Optimum Nutrition, μία από τις καλύτερες μάρκες στην επιχείρηση
  • Εύκολο και βολικό - δεν απαιτεί ένα μπλέντερ (χρησιμοποιήστε ένα BlenderBottle για ευκολότερη ανάμειξη)
  • Διατίθεται σε 3 γεύσεις

Ποιος το κάνει: Pro Gainer είναι κατασκευασμένο από Optimum Nutrition, ένα από τα μεγαλύτερα ονόματα στη βιομηχανία αθλητικής διατροφής. Από 1987, Optimum Nutrition, ή ΟΝ για συντομία, έχει ηγετική θέση στην ανάπτυξη ιδιαίτερα καινοτόμων και οικονομικά προσιτές, και αποτελεσματικά προϊόντα. Σε 25 + χρόνια τους στη βιομηχανία, ON έχει λάβει πολλά βραβεία, και έχει αναπτύξει μια φήμη για την παραγωγή μερικά από τα πιο σειρές προϊόντων υψηλής ποιότητας διαθέσιμα.

Bottom Line: Optimum Nutrition Pro Gainer είναι ένας από τους καλύτερους κατασκευαστές μάζας που μπορούν να αγοράσουν τα χρήματα. Παρέχει ό, τι χρειάζεται το σώμα σας για να αποκτήσει μάζα, και κανένα από τα περιττά σκουπίδια. Το Pro Gainer είναι ένα απλό, καθαρό, αποτελεσματικό συμπλήρωμα για την αύξηση του σωματικού βάρους.

Πλήρης κατανομή: Βέλτιστη Pro κριτική Gainer Διατροφή

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να αγοράσετε ON Pro Gainer
amazon-logo-νεότερο

2. Διαφανής Labs ProteinSeries MASS GAINER

διαφανή-εργαστήρια-ProteinSeries-MASS-GAINER-review

Τα διαφανή εργαστήρια MASS GAINER είναι ένα από τα υψηλότερα κέρδη μαζικής παραγωγής που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά. Φορτωμένο με 53 γραμμάρια 100% συμπυκνωμένου πρωτεϊνικού ορού γάλακτος της Νέας Ζηλανδίας (WPC80), 109 Γραμμάρια υδατανθράκων που προέρχονται από οργανική μαλτοδεξτρίνη ταπιόκας, 6 γραμμάρια υγιεινών λιπών και 3 γραμμάρια Μονοϋδρική κρεατίνη - MASS GAINER προσφέρει τεράστια αξία που συμπληρώνει την τιμή .

Ανταύγειες:

  • 750 θερμίδες ανά μερίδα
  • 53 100 Γραμμάρια% Πυκνό Grass-Fed Νέα Ζηλανδία πρωτεΐνη ορού γάλακτος
  • 100 γραμμάρια υδατάνθρακες από Βιολογικό Ταπιόκα Μαλτοδεξτρίνη (100 g)
  • Σχεδόν 6 γραμμάρια MCTs
  • 3 γραμμάρια κρεατίνης Μονοϋδρική
  • 8 γραμμάρια φυτικών ινών
  • Φυσικά γλυκαίνεται με Στέβια & Monk Φρούτα
  • Πλήρης Συστατικό Διαφάνειας
  • Υγεία Συνειδητή Mass Gainer

Ποιος το κάνει: MASS GAINER είναι κατασκευασμένο από διαφανές Labs, την ταχύτερα αναπτυσσόμενη νέα εταιρεία που ιδρύθηκε το συμπλήρωμα 2015. Διαφανής Labs είναι γνωστή για την πριμοδότηση και αποτελεσματικά συμπληρώματα προπόνηση όπως PreSeries BULK, άπαχο, STIM-FREE, BCAA γλουταμίνη και κρεατίνη HMB - All PF που παρέχουν πλήρη κλινική δόσεις και η διαφάνεια 100% ετικέτας.

Bottom Line: Ο MASS GAINER της Transparent Labs χρησιμοποιεί μόνο συστατικά υψηλής ποιότητας και παρέχει πλήρη διαφάνεια ετικέτας. Η χρήση πρώτων υλών δημιουργεί την ανάγκη για μια τιμή ελαφρώς υψηλότερη από την κανονική της αγοράς, αλλά είμαστε βέβαιοι ότι ο MASS GAINER μπορεί να σας βοηθήσει στο ταξίδι σας με το κέρδος βάρους, για μερικά μόνο δολάρια περισσότερο.

Πλήρης κατανομή: ProteinSeries Mass Gainer Review

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να αγοράσετε το ProteinSeries MASS GAINER
διαφανή-εργαστήρια-πωλητής-logo

3. MuscleTech MASS-TECH

Muscletech Mass Tech

Το MASS-TECH είναι ένα συμπλήρωμα μαζικής απόδοσης από την MuscleTech, ηγέτιδα στην αθλητική βιομηχανία γυμναστικής. Έχει σχεδιαστεί ειδικά για τους "σκληροπυρηνικούς" που αγωνίζονται να βάλουν στη μυϊκή μάζα. Είναι φορτωμένο με πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, BCAAs, κρεατίνη και πολλά άλλα και παρέχει έναν εύκολο τρόπο για να πάρετε έναν τόνο διατροφής σε ένα μόνο κούνημα.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 63g
  • 132g υδατάνθρακες
  • 13g BCAAs
  • 10g κρεατίνης
  • 840 θερμίδες ανά μερίδα
  • Σχεδιασμένο για το hardgainers
  • Προστέθηκε σύμπλεγμα πέψης ενζύμου
  • Διάφορες γεύσεις διαθέσιμες
  • καλές κριτικές
  • Τεράστιο δοχείο με σκόνη 7lb

Ποιος το κάνει: Το MuscleTech είναι ένας μεγάλος και δημοφιλής κατασκευαστής συμπληρωμάτων αθλητικής επιστήμης. Έχουν μακρά ιστορία (20 + χρόνια) επιτυχίας στην ανάπτυξη βραβευμένων προϊόντων. Στην πραγματικότητα, είναι το #1 πιο βραβευμένο σήμα αθλητικής διατροφής στις ΗΠΑ! Έχουν επίσης διάφορα #1 μεμονωμένα προϊόντα με τις καλύτερες πωλήσεις. Όλες οι προσφορές τους γίνονται στις Η.Π.Α., σε μια πιστοποιημένη μονάδα cGMP. Συνολικά, η MuscleTech είναι μια πολύ αξιόπιστη εταιρεία όταν πρόκειται για συμπληρώματα γυμναστικής.

Bottom Line: Συνολικά, αυτό είναι ένας από τους καλύτερους κερδισμένους μάζας εκεί έξω. Η φόρμουλα του καλύπτει όλες τις βάσεις και διαθέτει πρόσθετα μπόνους όπως BCAA, κρεατίνη και ένα πεπτικό σύμπλεγμα. Είναι κατασκευασμένο από μια αξιόπιστη, βραβευμένη εταιρεία και το κόστος ανά ανάμιξη είναι πολύ λογικό.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να αγοράσετε MASS-TECH
amazon-logo-νεότερο

4. BSN True Mass 1200

Bsn True Mass

BSN True Mass 1200 είναι ένα από τα καλύτερα διαθέσιμα συμπληρώματα αύξησης βάρους. Με 50g πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας, 222g υδατανθράκων και πολλά άλλα, η True Mass είναι ένα στερεό προϊόν γύρω από το σώμα.

Ανταύγειες:

  • 50g υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης ανά μερίδα
  • 222g υδατάνθρακες
  • 23g βασικά αμινοξέα
  • 12g BCAAs
  • 16g φυτικές ίνες
  • 1220 θερμίδες
  • Προστέθηκαν βιταμίνες και ασβέστιο
  • Προστέθηκε γλουταμίνη
  • Εύλογα Χαμηλά επίπεδα σακχάρου (16g ανά μερίδα)
  • Μικρό μέγεθος της μερίδας
  • Εύκολο στην ανάμιξη
  • Διαθέσιμες γεύσεις 3

Ποιος το κάνει: True Mass 1200 γίνεται από την BSN, μία από τις μεγαλύτερες και καλύτερες εταιρείες στην βιομηχανία συμπληρωμάτων. Για πολλά χρόνια, η BSN υπήρξε πρωτοπόρος της βιομηχανίας, την ανάπτυξη αποτελεσματικών και καινοτόμων προϊόντων για αρσιβαρίστες και τους αθλητές. Έχουν λάβει πολλά βραβεία και έχει εκατομμύρια πιστούς πελάτες.

Bottom Line: Η πραγματική μάζα 1200 είναι ένα από τα καλύτερα διαθέσιμα χάπια βάρους, αλλά και μία από τις καλύτερες γεύσεις - αν διαβάσετε τις κριτικές μαζικών κερδών, θα δείτε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν τη γεύση αυτού του συμπληρώματος. Η True Mass κάνει ένα απλό, νόστιμο κούνημα που σας βοηθά να επιτύχετε τους στόχους σας γυμναστικής παρέχοντας όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για κέρδη άπαχου μυϊκής μάζας.

Πλήρης κατανομή: BSN True Mass Επισκόπηση 1200

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να αγοράσετε BSN True Mass 1200
amazon-logo-νεότερο

5. Παγκόσμια διατροφή Real Reas

Universal-Διατροφή-Real-Κέρδη

Ρεάλ Κέρδη, φτιαγμένο από Universal Nutrition, είναι ένας από τους κορυφαίους κατασκευαστές μάζας στην αγορά. Σχεδιασμένο για ενεργούς ανθρώπους που θέλουν να πακετάρουν τη μεγαλύτερη δυνατή μάζα, το Real Gains έχει ακριβώς ό, τι χρειάζεστε για να χτίσετε το σώμα των ονείρων σας - προσθέστε απλά την άσκηση, τη σωστή διατροφή και την αφοσίωση!

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 52g
  • 87g υδατάνθρακες
  • 610 θερμίδες
  • Μόνο ζάχαρη 5g
  • 5g φυτικές ίνες
  • Περιλαμβάνει υγιή λίπη όπως MCT's, λιναρόσπορος και άλλα
  • Πολύ προσιτές τιμές
  • Απλή και αποτελεσματική
  • Μικρό μέγεθος της μερίδας
  • Μείγματα εύκολα

Ποιος το κάνει: Ρεάλ Κέρδη γίνεται από Universal Nutrition, μια εταιρεία η οποία έχει γίνει ένα πασίγνωστο όνομα στην κοινότητα γυμναστήριο. Για πολλά χρόνια, η Universal Nutrition βοήθησε καθορίσει το πρότυπο για την ποιότητα σε μια διαρκώς μεταβαλλόμενη βιομηχανία. Σήμερα, η παραγωγή έχει μια μεγάλη σειρά από άκρως αποτελεσματικά συμπληρώματα για να ταιριάζουν στις ανάγκες ενός ευρέος φάσματος των πελατών.

Bottom Line: Η Universal Nutrition Real Gains είναι ένα πολύ καλό κέρδος βάρους. Είναι οικονομικά προσιτή, απλή φόρμουλα που σας δίνει όλη την απαιτούμενη διατροφή για να σας βοηθήσει να κερδίσετε βάρος και μυς, και δεν περιέχει τίποτα περιττό ή οποιοδήποτε υλικό πλήρωσης. Αν ψάχνετε για ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα οικοδόμησης μάζας, το Real Gains είναι μια εξαιρετική επιλογή.

Πλήρης κατανομή: Universal Nutrition Ρεάλ κριτική Κέρδη

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να αγοράσετε τα πραγματικά κέρδη της καθολικής διατροφής
amazon-logo-νεότερο

6. Dymatize Super Mass Gainer

Dymatize-Super-Mass-Gainer

Σούπερ Gainer Μαζικής είναι ένα καλό συμπλήρωμα κέρδους βάρους που γίνεται από την Dymatize Nutrition. Συνδυάζει υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη με προστιθέμενα αμινοξέα, κρεατίνη, υδατάνθρακες, γλουταμίνη και πολλά άλλα.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 52g
  • 252g υδατάνθρακες
  • 19g ζάχαρης
  • Το μίγμα αμινοξέων 2g (γλουταμίνη, πεπτίδια γλουταμίνης, 1-λευκίνη, 1-ισολευκίνη, 1-βαλίνη και zytrix)
  • 1280 θερμίδες
  • Διατίθεται σε βανίλια και σοκολάτα

Ποιος το κάνει: Σούπερ Mass Gainer είναι κατασκευασμένο από Dymatize Διατροφή, μια μεγάλης κλίμακας παραγωγός των συμπληρωμάτων φυσικής κατάστασης. Από 1994, Dymatize έχει προσπαθήσει να αναπτύξουν προϊόντα αιχμής που βοηθούν τους πελάτες τους να φτάσει - και υπερβαίνει - καταλληλότητα των στόχων τους.

Bottom Line: Το Dymatize Super Mass Gainer είναι ένα από τα κορυφαία κέρδη βάρους στην αγορά. Παρέχει μια τεράστια δόση υδατανθράκων και πρωτεϊνών, που σας βοηθούν να επιτύχετε ημερήσιους θερμικούς στόχους. Το πολύπλοκο μείγμα υδατανθράκων μπορεί να σας βοηθήσει να δώσετε σταθερή ενέργεια για την ημέρα σας.

Πλήρης κατανομή: Dymatize Σούπερ Μαζικής Gainer κριτική

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να αγοράσετε το Dymatize Super Mass Gainer
amazon-logo-νεότερο

7. Mass JYM

Mass Jym

Η Mass JYM είναι ένας μοναδικός κερδιστής μάζας που έχει εξαιρετικές κριτικές. Παρέχει ισορροπημένο προφίλ διατροφής, με λιγότερους υδατάνθρακες από το μέσο όρο και περισσότερο λίπος. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα αυτού του προϊόντος είναι ότι δεν χρησιμοποιεί ιδιόκτητα μείγματα, έτσι μπορείτε να δείτε κάθε συγκεκριμένο συστατικό που περιλαμβάνεται και το συγκεκριμένο ποσό αυτού του συστατικού. Χρησιμοποιεί επίσης ένα μεγάλο μείγμα από κάθε μακροθρεπτικό, προσφέροντας 3 τύπους πρωτεϊνών, 2 τύπους υδατανθράκων και μια ευρεία επιλογή ωφέλιμων λιπών.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 30g
  • 30g υδατάνθρακες
  • 5g ινών
  • 4g λίπος
  • 270 θερμίδες ανά μερίδα
  • Μίγμα πρωτεϊνών - ορού γάλακτος, καζεΐνης, γάλακτος και πρωτεϊνών αυγών
  • Μίγμα υγιών λιπών
  • Ποιότητας υδατανθράκων σε αναλογία 1: 1 υδατανθράκων σε πρωτεΐνες
  • Εξαιρετικές κριτικές πελατών

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν κατασκευάζεται από την JYM Supplement Science, η οποία ιδρύθηκε από τον Jim Stoppani. Το JYM Supplement Science κέρδισε το βραβείο "Brand of the Year" του Bodybuilding.com στο 2018 και έχει λάβει μια σειρά άλλων αναγνωρισμένων βραβείων στον κλάδο των συμπληρωμάτων. Έχουν κερδίσει την εμπιστοσύνη των πελατών τους αποκαλύπτοντας πάντοτε το πλήρες προφίλ συστατικών και τα ποσά, αντί να χρησιμοποιούν ιδιόκτητα μείγματα.

Bottom Line: Συνολικά, αυτός είναι ένας πολύ καλός κερδιστής μάζας με μια σαφώς διαφορετική φόρμουλα. Αντί να σας φορτώσετε σε φθηνούς υδατάνθρακες (σάκχαρα), χρησιμοποιεί λιγότερους υδατάνθρακες και περισσότερες πρωτεΐνες και λιπαρά. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα έναν χαμηλότερο αριθμό θερμίδων, αλλά ένα δυνητικά ανώτερο θρεπτικό προφίλ. Η εταιρεία υποστηρίζει ότι η χρήση αναλογίας 1: 1 πρωτεϊνών και υδατανθράκων είναι ιδανική για υγιή κέρδη μυϊκής μάζας.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να αγοράσετε Mass JYM
amazon-logo-νεότερο

8. Βέλτιστη Διατροφή Σοβαρή Μάζα

Optimum Nutrition Serious Mass

Σοβαρές Μάζα είναι ένα από τα καλύτερα διαθέσιμα συμπληρώματα αύξησης βάρους. Κατασκευασμένο από την Optimum Nutrition, το προϊόν αυτό προσφέρει μια τεράστια δόση θερμίδων, πρωτεϊνών, υδατανθράκων και άλλων για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας για την αύξηση του σωματικού βάρους. Είναι μια καλή επιλογή, αν και το μεγάλο μέγεθος εξυπηρέτησης και το υψηλότερο από το συνηθισμένο τίμημα είναι ένα μειονέκτημα.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 50g
  • 1,250 θερμίδες
  • 252g υδατάνθρακες
  • Η κρεατίνη και γλουταμίνη προστέθηκε
  • Προστεθεί βιταμίνες και μέταλλα
  • Εύκολος τρόπος για να καταναλώσει έναν τόνο των θερμίδων, πρωτεϊνών και περισσότερα
  • Βοηθά στην αύξηση του σωματικού βάρους
  • Διατίθεται σε 4 νόστιμες γεύσεις

Ποιος το κάνει: Το Serious Mass γίνεται από την Optimum Nutrition, μία από τις πιο δημοφιλείς εταιρείες συμπλήρωσης εκεί έξω. Καλύτερα γνωστά για τη σειρά προϊόντων Gold Standard, η Optimum Nutrition κατέχει ηγετική θέση στον κλάδο από τη στιγμή που σχηματίστηκαν στο 1987. Σήμερα, δεν μπορείτε να φτάσετε μακριά σε γυμναστήριο ή κατάστημα συμπληρώματος χωρίς να δείτε ένα προϊόν ON και η εταιρεία έχει λάβει πολλά βραβεία και μεγάλη αναγνώριση για τα προϊόντα υψηλής ποιότητας.

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, η Σοβαρή Μάζα είναι ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα για την αύξηση του σωματικού βάρους, επειδή παρέχει μια μεγάλη δόση των θρεπτικών ουσιών που χρειάζονται για κέρδη μυϊκής μάζας. Είναι μια καλή επιλογή, αν και το μεγάλο μέγεθος εξυπηρέτησης και το υψηλότερο από το συνηθισμένο τίμημα είναι ένα μειονέκτημα.

Πλήρης κατανομή: Optimum Nutrition Serious Mass κριτική

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να αγοράσετε σε σοβαρή μάζα
amazon-logo-νεότερο

9. Φύση Καλύτερη Isopure Mass

Φύσεις Καλύτερη Isopure Mass

Isopure Μαζικής είναι ένα απλό, υψηλής ποιότητας συμπλήρωμα μάζας από το Nature's Best. Συνδυάζει το 53g πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας με υδατάνθρακες, ίνες, BCAAs, γλουταμίνη και πολλά άλλα. Χωρίς trans λίπος, λακτόζη ή υπερβολική ζάχαρη, αυτό είναι ένα καθαρό και απλό προϊόν που σας βοηθά να κερδίσετε βάρος.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 53g
  • 600 θερμίδες
  • 86g υδατάνθρακες
  • 4g ινών
  • Προστέθηκαν βιταμίνες και μέταλλα (βιταμίνη Α, C, E, B6, B12, ασβέστιο, σίδηρος, ψευδάργυρος και πολλά άλλα.
  • Μόνο 3g της ζάχαρης
  • Προμηθευτός
  • Αρκετά μικρό μέγεθος της μερίδας
  • Χωρίς λακτόζη και trans λιπαρά
  • Καλή BCAA συνθέτουν
  • Βοηθά στην αύξηση του σωματικού βάρους

Ποιος το κάνει: Μέχρι Μαζικής σας γίνεται από τις ΜΗΡ, αλλιώς γνωστή ως μέγιστη Σωματικής Απόδοσης. Από 1997, ΜΗΡ έχει αφιερωθεί να θέτει νέα πρότυπα στη βιομηχανία αθλητικής διατροφής, με την ανάπτυξη και την παραγωγή υψηλής ποιότητας, καινοτόμα και αποτελεσματικά συμπληρώματα.

Bottom Line: Η καλύτερη μάζα Isopure της Φύσης είναι ένας απλός αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικός μαζικός κερδιστής. Δεν περιέχει λακτόζη, γεγονός που το καθιστά καλό για τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη. Η απλή του φόρμουλα καλύπτει όλες τις βάσεις, χωρίς περιττές ουσίες πλήρωσης.

Πλήρης κατανομή: Η καλύτερη αναθεώρηση της φυλής Isopure της φύσης

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να αγοράσετε την καλύτερη μάζα Isopure της Φύσης
amazon-logo-νεότερο

10. MHP Up Your Mass

MHP-up-σας-μάζα

Μέχρι Μαζικής σας είναι ένα προσιτό συμπλήρωμα πρωτεΐνης μαζικής απόδοσης που παράγεται από την MHP. Συνδυάζοντας μεγάλες ποσότητες πρωτεϊνών, υδατανθράκων, BCAAs, βιταμινών και άλλων, η μάζα σας βοηθάει στο σώμα σας αυτό που χρειάζεται για να πάρει βάρος.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 46g
  • 510 θερμίδες
  • 58g υδατάνθρακες
  • 5g φυτικές ίνες
  • Μόνο ζάχαρη 1.5g
  • Προστεθεί βιταμίνες και μέταλλα
  • Προστέθηκε λιπίδια και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα

Ποιος το κάνει: Μέχρι Μαζικής σας γίνεται από τις ΜΗΡ, αλλιώς γνωστή ως μέγιστη Σωματικής Απόδοσης. Από 1997, ΜΗΡ έχει αφιερωθεί να θέτει νέα πρότυπα στη βιομηχανία αθλητικής διατροφής, με την ανάπτυξη και την παραγωγή υψηλής ποιότητας, καινοτόμα και αποτελεσματικά συμπληρώματα.

Bottom Line: Συνολικά, το MHP Up Your Mass είναι ένας μεγάλος κερδιστής βάρους. Καλύπτει όλες τις βάσεις και παρέχει έναν εύκολο τρόπο αύξησης της ημερήσιας πρόσληψης πρωτεϊνών, θερμίδων και θρεπτικών ουσιών. Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν φθηνότερες επιλογές έξω εκεί, και το γεγονός ότι η Up Mass σας χρησιμοποιεί απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας ως πρωτεύουσα πηγή πρωτεΐνης μπορεί να είναι ένα μειονέκτημα για μερικούς.

Πλήρης κατανομή: MHP Up Μαζικής σας κριτική

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να αγοράσετε το MHP μέχρι τη μάζα σας
amazon-logo-νεότερο

Bonus: Vitol ρωσική αρκούδα 5000

Vitol-Ρωσίας-αρκούδα-5000-βάρος-κερδισμένος

Vitol ρωσική αρκούδα 5000 είναι ένα τεράστιο συμπλήρωμα αύξησης βάρους. Το τεράστιο μέγεθος εξυπηρέτησης είναι ένα μειονέκτημα για μερικούς ανθρώπους, αλλά για όσους αναζητούν τις περισσότερες θερμίδες και πρωτεΐνες που είναι δυνατόν, αυτό μπορεί να είναι ο καλύτερος αυξητής βάρους υψηλής θερμιδικής αξίας για εσάς.

Ανταύγειες:

  • 184g πρωτεΐνης ανά μερίδα - ναι, μπορείτε να διαβάσετε αυτό το δικαίωμα
  • 2600 θερμίδες ανά μερίδα
  • 391g υδατάνθρακες ανά μερίδα
  • 46g τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας
  • Τεράστιο ποσό των πρωτεϊνών και θερμίδων σε ένα προϊόν
  • Προστέθηκε αναβολικά ενώσεις όπως yohimbe, βόριο και περισσότερα
  • Προστεθεί βιταμίνες και μέταλλα

Ποιος το κάνει: Ρωσική αρκούδα 5000 γίνεται από Vitol, ένας κατασκευαστής των φυσικών συμπληρωμάτων και προϊόντων bodybuilding. Στην επιχείρηση για περισσότερο από 37 χρόνια, Vitol έχει βγει με πολύ καλά προϊόντα και έχει πολλούς πιστούς οπαδούς.

Bottom Line: Η ρωσική αρκούδα 5000 είναι μια μεγάλη επιλογή του weight gainer αν ψάχνετε για τις περισσότερες θερμίδες και πρωτεΐνες που είναι δυνατόν. Τούτου λεχθέντος, το τεράστιο μέγεθος εξυπηρέτησης είναι λίγο πάνω από την κορυφή. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτό το προϊόν και παίρνουν ½ μερίδα ή ¼ σερβιρίσματος, το οποίο είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος να το χρησιμοποιήσετε, εκτός και αν είστε σε πολύ επιθετικό κύκλο μαζών.

Πλήρης κατανομή: Vitol ρωσική αρκούδα 5000 κριτική

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να αγοράσετε Vitol ρωσική αρκούδα 5000
amazon-logo-νεότερο

Mass Gainer Guide

Τι είναι μια μάζα Gainer;

Σε αυτόν τον οδηγό, είμαστε εδώ για να μιλήσουμε για συμπληρώματα αύξησης βάρους - αλλιώς γνωστά ως κατασκευαστές μάζας ή μαζικούς κερδισμένους.

Όταν σκέφτεστε για πρώτη φορά τον όρο "κέρδος βάρους", ορισμένα τρόφιμα είναι πιθανό να έρθουν στο μυαλό: ντόνατς, τσιπς, κέικ, παγωτό, cheeseburgers ... ο κατάλογος συνεχίζεται. Αλλά αυτά τα τρόφιμα είναι αυτό που οι ειδικοί αποκαλούν κενές θερμίδες (1).

Τρώγοντας αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσει να κερδίσετε το βάρος - αλλά θα είναι 99% λίπος.

Οι πιθανότητες είναι, αν διαβάζετε αυτό, δεν ενδιαφέρεστε να κερδίσετε λίπος - σας ενδιαφέρει να κερδίσετε μυϊκή μάζα!

Αυτό είναι όπου τα συμπληρώματα gainer βάρος μπορεί να έρθει σε πρακτικό.

Αυτά τα συμπληρώματα συσκευάζουν μια τεράστια ποσότητα πρωτεϊνών, υδατανθράκων, θερμίδων, βιταμινών και άλλων θρεπτικών συστατικών σε ένα βολικό, εύκολο πακέτο.

Είναι επωφελείς όταν προσπαθείτε να κερδίσετε μάζα και είστε πολύ χρήσιμοι για διάφορους αθλητές, αρσιβαρίστες και καθημερινούς ανθρώπους.

Αν έχετε δουλέψει σκληρά αλλά δεν βλέπετε τα σωστά αποτελέσματα και αναρωτιέστε πώς να αποκτήσετε γρηγορότερα τη μυϊκή μάζα, προσθέτοντας ένα συμπλήρωμα μαζικής απόδοσης στη διατροφή σας μπορεί να είναι το κλειδί της επιτυχίας σας.

Γενικά, έρχονται σε μορφή σκόνης, έτσι μπορείτε απλά να τα αναμίξετε σε νερό, γάλα ή να τα πετάξετε σε ένα κούνημα.

Τώρα, να έχετε κατά νου ότι τα κέρδη βάρους προορίζονται να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με βαριά εκπαίδευση. Εάν πάρετε ένα από αυτά τα προϊόντα, θα κερδίσετε βάρος - αλλά θα είναι απλά λίπος αν δεν ασκηθείτε.

Εάν εκπαιδεύετε τακτικά, προσθέτοντας ένα μαζικό κέρδος στη ρουτίνα συμπλήρωμα σας σίγουρα θα σας βοηθήσει να συσκευάσετε επιπλέον μυς - αλλά μην περιμένετε αποτελέσματα χωρίς σκληρή δουλειά!

Χρήσεις και οφέλη των μαζικών κερδισμένων

Ορισμένες πρωταρχικές χρήσεις και οφέλη των ατόμων που κερδίζουν βάρος περιλαμβάνουν:

  • Αύξηση βάρους: Εντάξει, αυτό είναι προφανές - αλλά είναι η κύρια χρήση αυτών των προϊόντων. Τα βελτιωτικά βάρους έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν μια μεγάλη ποσότητα τόσο μακροσκοπικών όσο και μικροθρεπτικών συστατικών, με έναν βολικό τρόπο. Ενώ πολλοί αγωνίζονται για το βάρος off, άλλοι έχουν στόχους να βάλουν βάρος. Και σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό είναι πιο δύσκολο από ό, τι νομίζετε !.
  • Μυϊκή αύξηση: Η οικοδόμηση μυών είναι σκληρή δουλειά. Απαιτεί σοβαρές προσπάθειες στο γυμναστήριο, αλλά και μια σταθερή διατροφική πρόσληψη. Η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης είναι απαραίτητη για τη μαζική αύξηση, με μια πρόσφατη μελέτη μετα-ανάλυσης που δείχνει ότι η κατανάλωση έως το .73g πρωτεΐνης ανά λίβρα σωματικού βάρους ήταν ιδανική για μαζική αύξηση (2). Αυτό μεταφράζεται σε περίπου 130g πρωτεΐνης για ένα άτομο 180lb - το οποίο μπορεί να είναι δύσκολο να ληφθεί μόνο από ολόκληρα τρόφιμα. Ενώ η πρωτεΐνη θεωρείται πάντοτε ως "μυϊκή θρεπτική ουσία", οι υδατάνθρακες είναι επίσης σημαντικοί λόγω του ρόλου τους στην παραγωγή και αποθήκευση γλυκογόνου (3). Τα μαζικά κέρδη παρέχουν μια τεράστια ποσότητα τόσο πρωτεϊνών όσο και υδατανθράκων, που μπορούν να βοηθήσουν στην ανάπτυξη μυών (όταν συνδυάζονται με την κατάρτιση δύναμης).
  • Διαχείριση βάρους: Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τα μαζικά κέρδη για να μην κερδίσουν το βάρος καθαυτά, αλλά για να διατηρήσουν το σημερινό βάρος τους. Οι άνθρωποι όπως αθλητές αντοχής, οι οποίοι μερικές φορές έχουν τεράστιες καθημερινές θερμιδικές ανάγκες, μπορούν να επωφεληθούν από την ευκολία αυτών των συμπληρωμάτων. Γνωρίζατε ότι ο Michael Phelps, Ολυμπιονίκης, έπρεπε να καταναλώσει θερμίδες 12,000 κατά τη διάρκεια της κορυφής του (4)?
  • Ανάκτηση: Μερικοί αυξητές βάρους είναι ευεργετικοί στη χρήση μετά από μια σκληρή προπόνηση. Η υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες βοηθά στην αποκατάσταση των επιπέδων γλυκογόνου, ενώ η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες βοηθάει στην τόνωση της ανάκαμψης και της μυϊκής ανάπτυξης (4, 5). Η L-γλουταμίνη, μια άλλη κοινή προσθήκη στα σωματικά κέρδη, μπορεί επίσης να βοηθήσει με την ανάρρωση μετά την προπόνηση και τον πόνο (6).

Οι αυξητές βάρους είναι χρήσιμοι για μερικούς ανθρώπους, όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με μια υγιεινή διατροφή και τακτική ρουτίνα άσκησης.

Με αυτό είπε, μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε λίπος κέρδος και άλλες αρνητικές συνέπειες αν χρησιμοποιηθούν ακατάλληλα.

Ποιος μπορεί να επωφεληθεί από τη λήψη ενός μαζικού κέρδους;

Πολλοί άνθρωποι μπορούν να επωφεληθούν από τη λήψη ενός κέρδους βάρους, αλλά εδώ είναι μερικές από τις ομάδες που μπορούν να επωφεληθούν περισσότερο:

  • Άρση Βαρών / Bodybuilders - Οι αθλητές που ψάχνουν να συσκευάσουν στη μυϊκή μάζα και κάνουν σοβαρά κέρδη μπορούν να ωφεληθούν πολύ από την προσθήκη συμπληρωμάτων μαζικής δόμησης στη διατροφή τους. Τα αυξητικά του βάρους θα περιέχουν υψηλές δόσεις πρωτεϊνών, υδατανθράκων, αμινοξέων και σχεδόν οτιδήποτε άλλο χρειάζεται για μαζικά κέρδη. Ειδικά κατά τις φάσεις "συσσώρευσης", αυτά τα συμπληρώματα είναι υπέροχα. Όταν είστε επιφορτισμένοι με την κατανάλωση θερμίδων 3,000 + και 100 + γραμμάρια πρωτεΐνης την ημέρα, είναι πολύ χρήσιμο να έχετε ένα μόνο προϊόν που μπορεί να ικανοποιήσει ένα μεγάλο κομμάτι από αυτές τις απαιτήσεις σε ένα εύκολο πακέτο.
  • Άτομα με γρήγορους μεταβολισμούς - Αν έχετε γρήγορο μεταβολισμό, μπορεί να δυσκολευτείτε να κερδίσετε βάρος ή και να διατηρήσετε το δικό σας βάρος. Εάν αγωνίζεστε να κερδίσετε βάρος ή αν εργάζεστε σκληρά στο γυμναστήριο αλλά απλά δεν μπορείτε να πακετάρετε στο μυ που θέλετε, σκεφτείτε να προσθέσετε ένα συμπλήρωμα μαζικής οικοδόμησης. Αυτά τα προϊόντα παρέχουν ένα βολικό, απλό τρόπο για να αυξήσετε σημαντικά την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων, χωρίς να χρειάζεται να καταναλώνετε τροφή συνεχώς όλη την ημέρα.
  • Αθλητές - Τα περισσότερα αθλήματα απαιτούν να είστε τουλάχιστον κάπως μυώδης. Πολλοί αθλητές μπορούν να επωφεληθούν από τις υψηλές ποσότητες πρωτεϊνών στα κέρδη μάζας. Όχι μόνο αυτό, αλλά το ποσό των θερμίδων που περιέχουν τα μαζικά κέρδη μπορεί να προσφέρει μια καλή ποσότητα ενέργειας για να σας φτάσει στο παιχνίδι. Για παράδειγμα, τα παιδιά στο μάρσιπο ρούχων ράγκμπι - Ράγκμπι Πόλεμος λένε ότι οι κερδιστές μάζας είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα που χρησιμοποιούν οι παίκτες ράγκμπι λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε πρωτεΐνες και θερμίδες.
  • Αντρες και γυναίκες - Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να ωφεληθούν από συμπληρώματα αύξησης βάρους Οι πιο αποτελεσματικοί αυξητές βάρους θα δώσουν μια καλή ώθηση στις θερμίδες, χωρίς να ξεπεράσουν την κορυφή. Γενικά, οι άνδρες χρειάζονται περισσότερες θερμίδες από τις γυναίκες, έτσι πολλές γυναίκες θα μπορούν να κερδίσουν χωρίς τη βοήθεια συμπληρωμάτων, αλλά ορισμένες γυναίκες χρειάζονται ακόμα την πρόσθετη ώθηση (7). Οι άνθρωποι που συμπληρώνουν πρωτεΐνες μπορούν να κερδίσουν περισσότερη μυϊκή μάζα8). Ως εκ τούτου, ένα υψηλού βαθμού κέρδος μάζας θα περιέχει μεγαλύτερη ποσότητα θερμίδων και πρωτεϊνών από άλλα προϊόντα.

Υπάρχουν παρενέργειες των κερδισμένων Μαζικής υπάρχουν;

Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε συμπλήρωμα, πρέπει να ξέρετε για πιθανές παρενέργειες πριν αρχίσετε να παίρνετε ένα προϊόν.

Όταν πρόκειται για αυξητικά σωματικού βάρους, οι παρενέργειες είναι γενικά ήπιες.

Ορισμένα περιλαμβάνουν: αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά, υπερβολικό βάρος και αύξηση του λίπους και πιθανή βλάβη στο ήπαρ λόγω των υψηλών ποσοτήτων συστατικών και πρωτεϊνών.

Ένα κοινό ζήτημα είναι αύξηση λίπους.

Επειδή αυτά τα προϊόντα είναι φορτωμένα με θερμίδες, μπορούν να οδηγήσουν σε κέρδη ανθυγιεινός βάρους αν δεν ασκείτε αρκετό ενώ τα χρησιμοποιείτε.

Αυτά τα συμπληρώματα έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να κερδίσετε βάρος και μυς - αλλά αν δεν εκπαιδεύσετε αρκετά, θα κερδίσετε μόνο λίπος.

Η λήψη πάρα πολλών θερμίδων από ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ πηγή θα οδηγήσει σε λίπος κέρδος. Προκειμένου να επωφεληθείτε από τη λήψη ενός gainer, πρέπει να εκπαιδεύετε σκληρά και να καίτε θερμίδες.

Με άλλα λόγια, μην περιμένετε να δείτε κέρδη μυών χωρίς σκληρή δουλειά, ανεξάρτητα από τα συμπληρώματα που παίρνετε!

Όπως πάντα, σας συνιστούμε να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε συμπληρώματα που εμφανίζονται σε αυτό το site.

Πώς να πάρετε μια Mass Gainer και Πότε

Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτά τα συμπληρώματα είναι απλά ένας τρόπος για να προσθέσετε περισσότερες θερμίδες και θρεπτικά συστατικά στην καθημερινή διατροφή σας. Μπορούν να ληφθούν σε σχεδόν οποιοδήποτε σημείο καθ 'όλη την ημέρα, ως έναν απλό τρόπο για να αυξήσει την πρόσληψη τροφής σας.

Τώρα, να έχετε κατά νου ότι υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αυτών των συμπληρωμάτων εκεί έξω.

Όπως πάντα, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες στη συσκευασία του προϊόντος του συμπληρώματος που χρησιμοποιείτε.

Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση, εκτός εάν το συμβουλεύσει κάποιος άλλος ιατρός.

Δεδομένου ότι θα πάρετε πολλές θερμίδες και θρεπτικά συστατικά από τα κανονικά γεύματα σας, θα πρέπει να προσθέσετε συμπληρώματα μεταξύ των γευμάτων.

Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορείτε να αυξήσετε την κατανάλωσή σας χωρίς να αισθάνεστε υπερβολικά γεμάτοι ή φουσκωμένοι, και θα έχετε μια σταθερή ροή θερμίδων για να παρέχετε ενέργεια για την ημέρα σας.

Επίσης, οι κερδιστές μάζας είναι υπέροχοι να λάβετε αμέσως μετά την προπόνηση σας. Μετά από έντονη άσκηση, το σώμα σας ποθεί τις πρωτεΐνες και τους υδατάνθρακες.

Εάν δεν το δώσετε αυτό που ποθεί, το σώμα σας μπορεί να εισέλθει σε καταβολική κατάσταση, η οποία μπορεί να αναιρέσει τις προσπάθειές σας στο γυμναστήριο και να σας αφήσει να αισθάνεστε ληθαργικοί, επώδυνοι και κουρασμένοι (9).

Για να αποφύγετε τον καταβολισμό, θα πρέπει να καταναλώσετε ένα συμπλήρωμα πρωτεΐνης ή ένα πρόσθετο μαζικής δομής αμέσως μετά την επεξεργασία.

Για λόγους ευκολίας, πολλοί άνθρωποι θέλουν να χρησιμοποιήσουν ένα BlenderBottle για να κρατήσει ένα κούνημα μαζί τους όταν πάνε στο γυμναστήριο. Οι εν λόγω πρακτικό μικρό συσκευές περιέχουν μια μπάλα σέικερ που βοηθά να κρατήσει το κούνημα σας αναμειγνύονται και έτοιμο να πιει.

Πολλοί άνθρωποι παίρνουν επίσης μια μαζική κερδίζει πριν από το κρεβάτι, για να βοηθήσει να κρατήσει το σώμα τους τρέφονται με πρωτεΐνες.

Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο για ορισμένους, αλλά να έχετε κατά νου ότι λόγω του υψηλού επιπέδου θερμίδων σε ορισμένα από αυτά τα προϊόντα, η λήψη μιας δόσης πριν από το κρεβάτι μπορεί να οδηγήσει σε λίγη αύξηση του λίπους.

Για να αποφευχθεί ο καταβολισμός τη νύχτα, μια τυποποιημένη σκόνη πρωτεΐνης είναι συνήθως μια καλύτερη επιλογή.

Διαβάστε την ετικέτα!

Πριν από τη λήψη οποιαδήποτε συμπληρώματα, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις οδηγίες που ο κατασκευαστής έχει τοποθετηθεί στην ετικέτα. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα.

Μετάβαση σε: Top 10 Shaker Φιάλες & Μίξερ

Τι να ψάχνετε σε έναν καλό κερδιστή μάζας

Υπάρχει ένας τόνος των επιλογών εκεί έξω όταν πρόκειται για την επιλογή ενός μαζικού συμπλήρωμα κτίριο.

Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικούς από τους παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ένα συμπλήρωμα.

  • Συστατικά - Ρίξτε μια προσεκτική ματιά στα συστατικά σε προϊόντα που έχετε υπόψη σας. Τι σημαίνει αυτό και πόσο; Πόσες θερμίδες ανά μερίδα, πόση πρωτεΐνη, πόσοι υδατάνθρακες; Να θυμάστε πώς μπορείτε να επωφεληθείτε από τα συστατικά που περιλαμβάνονται, και πώς το προϊόν θα συσσωρεύεται με άλλα συμπληρώματα που μπορεί να παίρνετε.
  • Φήμη - Είναι ο κατασκευαστής γνωστό και αξιόπιστο; Έχουν μια καλή φήμη για την παραγωγή ποιοτικών προϊόντων; Όλα τα προϊόντα σε αυτή τη λίστα παρακάτω γίνονται από αξιόπιστες εταιρείες, αλλά αν ψάχνετε αλλού, να είστε βέβαιος να κάνει την έρευνά σας πριν από την αγορά τίποτα.
  • Value for money - Θα θέλετε να εξετάσει την τιμή ανά μερίδα των διαφόρων επιλογών σας. Πάντα υπολογίζουν το κόστος με βάση τις ατομικές μερίδες, και όχι μόνο το κόστος του συνολικού πακέτου. Επίσης, να έχετε κατά νου ότι οι φθηνές κερδισμένων βάρους πιθανότατα δεν θα είναι τόσο υψηλής ποιότητας, όπως τα ακριβότερα, έτσι δεν είστε κατ 'ανάγκη αναζητώντας με τη χαμηλότερη τιμή.
  • Γεύση / γεύση - Μάζα κερδισμένων έχουν συνήθως αρκετά μεγάλες μερίδες, έτσι είναι σημαντικό να βρείτε ένα προϊόν που έχει ωραία γεύση. Είναι δύσκολο να γνωρίζουμε αν θα αρέσει η γεύση, χωρίς να το δοκιμάσετε, αλλά μπορείτε να διαβάσετε σχόλια κερδισμένος μάζα για να πάρετε μια ιδέα. Επίσης, - η πρώτη μας συνέστησε προϊόντα όλα έχουν υπέροχη γεύση, έτσι ώστε να είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε
  • Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας - Οι κερδοφόροι είναι αρκετά απλά προϊόντα που μπορείτε να φτιάξετε σε μπλέντερ. Ελέγξτε μας Υψηλή Θερμιδική Βάρος Gainer Ανακινήστε Συνταγή.

Τελικές Σκέψεις

Τώρα που γνωρίζετε περισσότερα για τους μαζικούς κερδισμένους, θα πρέπει να είστε έτοιμοι να κάνετε μια εκπαιδευμένη απόφαση για το ποιο προϊόν σε αυτόν τον κατάλογο θα είναι κατάλληλο για εσάς. Οι κορυφαίες προτάσεις 3 θα είναι οι καλύτερες επιλογές για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά κάθε προϊόν που περιλαμβάνεται στον κατάλογο αυτό θα ήταν μια καλή επιλογή, ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Έχετε ήδη ψηφίσει για αυτό το άρθρο.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει το spam. Μάθετε πώς επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.

Austin Meadows

Γραμμένο από Austin Meadows

Ο Austin Meadows είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και σύμβουλος που ειδικεύεται σε θέματα υγείας και ευεξίας. Με περισσότερα από 7 χρόνια εμπειρίας γραπτώς στη φυσική βιομηχανία της υγείας, Austin προσπαθεί να παρέχει ακριβείς, συνοπτικές και έρευνες που βασίζονται πληροφορίες στους αναγνώστες του. Μπορείτε να συνδεθείτε μαζί του LinkedIn.