Best Evening Primrose Συμπληρώματα Λαδιού Κατατάσσονται για 2018 (Top 10 Brands)

Προχωρήστε στα καλύτερα προϊόντα EPO

Τι είναι το Evening Primrose Oil;

Το πετρέλαιο νυχτολούλουδου είναι ένα έλαιο που εξάγεται από τον σπόρο του φυτού της νυχτικής τριαντάφυλλου, που είναι εγγενής στην Αμερική. Το λάδι έχει χρησιμοποιηθεί σε παραδοσιακά φάρμακα για την αντιμετώπιση ποικίλων παθήσεων. Έχει επίσης χρήσεις στη βιομηχανία καλλυντικών, όπου προστίθεται συχνά σε σαπούνια και προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας.

Το πετρέλαιο νυχτολούλουδου χρησιμοποιείται επίσης ως συμπλήρωμα διατροφής σε ορισμένες περιπτώσεις. Ορισμένοι το χρησιμοποιούν ως διαιτητική πηγή βασικών λιπαρών οξέων, ενώ άλλοι το χρησιμοποιούν για την αντιμετώπιση ποικίλων παθήσεων. Η συμπληρωματική χρήση της νυχτολούλουδου έχει κάποια τεκμηριωμένα οφέλη, αν και ορισμένα ισχυρισμένα οφέλη είναι υπερβολικά.

Χρήσεις & Οφέλη του Βραζιλίας Πρωτογενούς Λάδι

Πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν το πετρέλαιο νυχτολούλουδου ως συμπλήρωμα, το οποίο συνήθως λαμβάνεται σε πηκτές πηκτής. Μερικές πιθανές χρήσεις για συμπληρώματα πετρελαίου νυχτολούλουδου περιλαμβάνουν:

  • Απαραίτητα λιπαρά οξέα: Το πετρέλαιο νυχτολούλουδου είναι μια μεγάλη φυσική πηγή βασικών λιπαρών οξέων ή EFAs. Συγκεκριμένα, το λάδι είναι πλούσια σε ωμέγα-6 λιπαρά οξέα όπως LA και GLA. Omega-6 λιπαρά οξέα έχουν ένα τεράστιο εύρος πιθανά οφέλη για την υγεία, και η λήψη της νυχτολούλουδου είναι ένας εύκολος τρόπος για να αυξήσετε την ημερήσια πρόσληψη EFA.
  • Γυναικεία υγεία: Πολλές γυναίκες λαμβάνουν το πετρέλαιο νυχτολούλουδου σε μια προσπάθεια να βελτιώσουν τα συμπτώματα του PMS και / ή να βελτιώσουν τη γονιμότητα. Τα αποδεικτικά στοιχεία είναι ανάμεικτα. Πολλές γυναίκες έχουν αναφέρει θετικά αποτελέσματα από αυτά τα συμπληρώματα, αλλά οι περισσότερες κλινικές δοκιμές έχουν δεν έδειξε κανένα αποτέλεσμα όταν πρόκειται για συμπτώματα PMS. Απαιτείται περισσότερη έρευνα.
  • Οστεοπόρωση: Λαμβάνοντας το έλαιο νυχτολούλουδου σε συνδυασμό με το ιχθυέλαιο φαίνεται να είναι αποτελεσματικό μειώνοντας την οστική απώλεια και την αύξηση της οστικής πυκνότητας σε ηλικιωμένους ασθενείς με οστεοπόρωση.
  • Ακμή: Το πετρέλαιο νυχτολούλουδου περιέχει φυσικές φυτικές ορμόνες και μπορεί να έχει επίδραση στις ορμόνες στο ανθρώπινο σώμα. Έτσι, υπάρχουν κάποια στοιχεία που υποδηλώνουν ότι το πετρέλαιο νυχτολούλουδου μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ορμονικής ακμής - αν και τα περισσότερα στοιχεία δεν είναι οριστικά και υπήρξαν μερικές μελέτες που δεν έδειξαν καμία επίδραση.
  • Υγεία του δέρματος: Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να είναι το πετρέλαιο νυχτολούλουδου ευεργετική για τη συνολική υγεία του δέρματος. Πολλοί άνθρωποι έχουν αναφέρει την επιτυχία στη λήψη του ελαιολάδου εσωτερικά, και / ή τη χρήση τοπικά. Υπάρχουν μερικά κλινικά στοιχεία για να υποστηρίξουν αυτές τις ανεπίσημες αναφορές, αλλά χρειάζεται περισσότερη έρευνα. Επιπλέον, υπάρχουν πιο συγκεκριμένα αποδεικτικά στοιχεία για να υποστηριχθεί η χρήση της όσον αφορά το ατοπική δερματίτιδα.

Συνολικά, το πετρέλαιο νυχτολούλουδου έχει κάποια οφέλη. Ωστόσο, πολλοί από τους ισχυρισμούς των εμπόρων αυτών των προϊόντων απλώς δεν υποστηρίζονται από κλινικά στοιχεία. Είναι ένα πολλά υποσχόμενο συμπλήρωμα, αλλά χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να αξιολογηθούν πραγματικά τα οφέλη από το πετρέλαιο νυχτολούλουδου.

Λαμβάνοντας λάδι Primrose Evening

Το πετρέλαιο νυχτολούλουδου έρχεται σε δύο μορφές: κάψουλες και τοπικές αλοιφές.

Για τις περισσότερες χρήσεις, οι κάψουλες είναι ιδανικές. Συνήθως, αυτά τα συμπληρώματα θα έρθουν σε φιάλες των μερίδων 60-120, με περίπου 1000mg έως 1300mg ανά μερίδα. Δεν έχει καθοριστεί επίσημη συνιστώμενη δόση, αλλά οι περισσότεροι κατασκευαστές συνιστούν μία δόση 1300mg μία ή δύο φορές την ημέρα.

Το πετρέλαιο νυχτολούλουδου πρέπει να λαμβάνεται με τα γεύματα. Μπορεί επίσης να είναι ωφέλιμη η λήψη μαζί με το ιχθυέλαιο ή άλλες πηγές ω-3 λιπαρών οξέων.

Υπάρχουν επίσης τοπικά προϊόντα διαθέσιμα για άμεση χρήση στο δέρμα ή στα μαλλιά. Δεν υπάρχουν πολλά κλινικά στοιχεία που να δείχνουν ότι αυτά είναι αποτελεσματικά για την υγεία του δέρματος, αλλά πολλοί άνθρωποι έχουν βρει επιτυχία μαζί τους. Για αυτά τα προϊόντα, ακολουθήστε τις οδηγίες που περιλαμβάνονται στη συσκευασία του προϊόντος.

Βραδινές Παρενέργειες και Προφυλάξεις για το Βραδινό Πρώτο Αιθέριο Έλαιο

Το πετρέλαιο νυχτολούλουδου είναι συνήθως ασφαλές όταν λαμβάνεται για ένα χρόνο, στις συνιστώμενες δόσεις. Δεν προκαλεί συνήθως σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες, αν και είναι ήπια προβλήματα όπως ναυτία, διάρροια, στομαχικές διαταραχές και κεφαλαλγία.

Αλλεργικές αντιδράσεις και πιο σοβαρές παρενέργειες είναι πάντοτε δυνατές, αλλά όχι συνηθισμένες.

Τα άτομα με επιληψία, διαταραχές κατάσχεσης, διαταραχές αιμορραγίας ή σχιζοφρένεια θα πρέπει να προχωρήσουν με προσοχή στη χρήση αυτού του συμπληρώματος και να ζητήσουν τη συμβουλή του γιατρού τους.

Επιπλέον, οι γυναίκες που είναι έγκυες ή μπορεί να μείνουν έγκυες και όσοι υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση πρέπει να μιλήσουν με το γιατρό τους πριν λάβουν το πετρέλαιο νυχτολούλουδου.

Τέλος, δεν έχουν υπάρξει μακροχρόνιες δοκιμές που να αξιολογούν την ασφάλεια λήψης πετρελαίου νυχτολούλουδου για παρατεταμένες χρονικές περιόδους. Η τακτική χρήση για μέχρι το έτος 1 έχει παρατηρηθεί με λίγες παρενέργειες, αλλά δεν είναι σαφές εάν το συμπλήρωμα είναι ασφαλές για πιο μακροπρόθεσμη βάση.

Τι να ψάξει σε ένα καλό βραδινό πρωινό συμπλήρωμα πετρελαίου

Όταν ψάχνετε για καλές χάπλς λαδιού πρωινό λαδιού, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε.

Πρώτα απ 'όλα, εξετάστε την ποιότητα των περιεχομένων συστατικών και την τεχνική επεξεργασίας. Συνήθως, θα θέλετε να βρείτε προϊόντα που είναι ψυχρής πίεσης, αντί να επεξεργάζονται χρησιμοποιώντας πιο σκληρές διαδικασίες. Θα θελήσετε επίσης να βρείτε προϊόντα με καθαρό λάδι πρωτεύουσας νυχτολούλουδου, χωρίς πληρωτικά ή περιττά πρόσθετα.

Επίσης, ρίξτε μια ματιά στις πιστοποιήσεις που έχει κερδίσει το προϊόν, αν υπάρχει, και να έχετε κατά νου ποιες είναι σημαντικές για εσάς. Εάν θέλετε ένα προϊόν που δεν είναι ΓΤΟ, ένα βιολογικό προϊόν κλπ., Αναζητήστε τα σφραγίσματα στη συσκευασία του προϊόντος.

Θα πρέπει επίσης να εξετάσετε τη φήμη του κατασκευαστή του προϊόντος. Είναι ευυπόληπτοι; Προσφέρουν κάποια εγγύηση ικανοποίησης; Ακολουθήστε αυτά τα βήματα και θα βρείτε μερικά από τα καλύτερα χάπια πετρελαίου νυχτολούλουδου διαθέσιμα! Ή ακόμα πιο εύκολο - απλά ελέγξτε τη λίστα σε αυτή τη σελίδα για τις απόψεις εμπειρογνωμόνων μας.

Κορυφαία 10 Βραζιλίας πρωτόγαλα προϊόντα πετρελαίου σύγκριση

Τα κεφάλια επάνω, υπάρχουνσυνδέσεις θυγατρικώνσε αυτό το άρθρο, οπότε αν αγοράσετε κάτι, λαμβάνουμε μια περικοπή της πώλησης.


1. NOW Foods Super Primrose

NOW Foods Σούπερ Primrose

Αυτό είναι ίσως το καλύτερο συμπλήρωμα νυχτολούλουδου στην αγορά. Με μια δόση 1300mg ανά μαλακή γέλη, αυτό είναι ένα προσιτό και αποτελεσματικό προϊόν που κατασκευάζεται από μια γνωστή, αξιόπιστη εταιρεία. Είναι επίσης πιστοποιημένο χωρίς ΓΤΟ και GMP

Διόπτρα

  • 1300mg ανά μερίδα
  • Non-GMO
  • Πιστοποιημένες Καθαρές Παρασκευαστικές Πρακτικές
  • Πολύ προσιτές τιμές
  • Κατασκευασμένο από έναν από τους μεγαλύτερους κατασκευαστές συμπληρωμάτων στον κόσμο
  • μεγάλη σχόλια

Ποιος το κάνει;

Η NOW Foods είναι ένας από τους μεγαλύτερους κατασκευαστές και διανομείς συμπληρωμάτων στον κόσμο. Σήμερα διανέμουν περισσότερα από τα μοναδικά προϊόντα 1,400, συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων, των υγιεινών τροφίμων και των προϊόντων ευεξίας.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα εξαιρετικό προϊόν σε μια εξαιρετική τιμή. Η δοσολογία είναι επαρκής και απαιτεί μόνο κάψουλα 1, είναι πολύ προσιτή και έρχεται με την υποστήριξη μιας πολύ αξιόπιστης εταιρείας.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

2. Φύση της Φύσης στο πρωί

Way Νυχτολούλουδο Φύσης

Αυτό είναι ένα αποτελεσματικό έλαιο νυχτολούλουδου που παρασκευάζεται με σπόρους μη ΓΤΟ. Προσφέρει δόση 1,300mg και είναι τυποποιημένη σε 10% GLA. Είναι πιεσμένο εν ψυχρώ για να διατηρήσει τη δύναμη.

Διόπτρα

  • 1300mg πετρέλαιο νυχτολούλουδου ανά μερίδα
  • Τυποποιημένο στο 10% GLA
  • Κρύο πιεσμένο λάδι
  • Μηδενικό τρανς λίπος
  • Non-GMO
  • Δεν υπάρχουν τεχνητά χρώματα, αρώματα, συντηρητικά, άμυλο ή ζάχαρη

Ποιος το κάνει;

Η Nature's Way είναι μεγάλης κλίμακας κατασκευαστής και διανομέας συμπληρωμάτων και προϊόντων υγείας. Ιδρύθηκαν στην 1969 και από τότε έχουν εξελιχθεί σε μία από τις μεγαλύτερες εταιρείες του κλάδου. Προσπαθούν να βρεθούν στο προσκήνιο του βοτανικού κόσμου υγείας.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα εξαιρετικό προϊόν σε χαμηλή τιμή. Τυποποιημένο με επαρκή δοσολογία και χωρίς περιττά συστατικά, είναι ένα καθαρό και απλό προϊόν - φτιαγμένο από μια μεγάλη εταιρεία!

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

3. Αθλητικό Έρευνες Βραδινά λάδι Primrose

Αθλητικών Ερευνών Evening Primrose Oil

Αυτό είναι ένα απλό και καλό συμπλήρωμα πετρελαίου νυχτολούλουδου με 1300mg ανά μερίδα. Δεν περιλαμβάνει τεχνητά συστατικά ή πληρωτικά και είναι τυποποιημένο στο 10% GLA.

Διόπτρα

  • 1300mg πετρέλαιο νυχτολούλουδου σε κάθε μερίδα
  • XGUMX softgels ανά συσκευασία
  • Τυποποιημένο στο 10% GLA
  • Κρύο πιεσμένο λάδι
  • Μεγάλη τιμή

Ποιος το κάνει;

Η Sports Research είναι μια εταιρία συμπλήρωσης υγείας με έμφαση στη δημιουργία προϊόντων για την αθλητική κοινότητα. Στόχος τους είναι να βοηθήσουν στην υποστήριξη υγιεινών τρόπων ζωής όλων των ειδών.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα οικονομικό βραδινό πετρέλαιο από μια μεγάλη εταιρεία.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

4. Οργανικά Έλαια Βιολογικής Βραζιλίας της Barlean

Βιολογικά Λάδια Barlean Οργανικής Evening Primrose Oil

Πρόκειται για ένα υψηλής ποιότητας συμπληρώματα νυχτολούλουδου με 1300mg ανά μερίδα και 120 softgels ανά φιάλη.

Διόπτρα

  • 1300mg πετρέλαιο νυχτολούλουδου ανά μερίδα
  • Non-GMO
  • Χωρίς γλουτένη
  • Κρύο πιεσμένο λάδι
  • Προμηθευτός

Ποιος το κάνει;

Τα οργανικά έλαια της Barlean είναι κατασκευαστής προϊόντων υγείας και μαγειρικών ελαίων. Με έδρα το κράτος της Ουάσινγκτον, η εταιρεία δραστηριοποιείται από το 1989 και διαθέτει πολλά επιτυχημένα προϊόντα στην αγορά.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα καλό προϊόν σε λογική τιμή, από μια αξιόπιστη εταιρεία.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

5. Jarrow Φόρμες Βραζιλίας Primrose

Jarrow Τύποι Νυχτολούλουδο

Πρόκειται για ένα προϊόν κορυφαίας νυχτολούλουδου με 1300mg ανά μερίδα. Είναι ένα μικρότερο μπουκάλι, όμως, προσφέροντας μόνο 60 softgels ανά συσκευασία.

Διόπτρα

  • 1300mg έλαιο νυχτολούλουδου
  • 60 κάψουλες ανά φιάλη
  • Ψυχρός πιεσμένος
  • Εξάνιο ελεύθερο
  • Δεν trans λιπαρά
  • Δεν γλουτένη, σιτάρι, σόγια, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, οστρακοειδή ή ξηροί καρποί

Ποιος το κάνει;

Το Jarrow Formulas είναι ένας από τους μεγαλύτερους κατασκευαστές συμπληρωμάτων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Με έδρα το Λος Άντζελες, Καλιφόρνια, εξυπηρετούν την κοινότητα υγείας από το 1977.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα καλό προϊόν από μια καλή εταιρεία, αν και το πακέτο είναι αρκετά μικρό, γι 'αυτό δεν θα διαρκέσει όσο οι άλλες κορυφαίες συστάσεις μας.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

6. Ανοιξιάτικη κοιλάδα - Βραδινά λάδι Primrose

Spring Valley - Evening Primrose Oil

Πρόκειται για ένα τυποποιημένο προϊόν πετρελαίου νυχτολούλουδου με 1000mg ανά μερίδα. Είναι λίγο ακριβό δεδομένης της χαμηλής δοσολογίας.

Διόπτρα

  • 1000mg ανά μερίδα
  • 75 κάψουλες ανά φιάλη
  • Λίγο ακριβό
  • Χαμηλότερη δόση από ότι συνήθως

Ποιος το κάνει;

Το Spring Valley είναι ένας μικρός κατασκευαστής συμπληρώματος υγείας με έδρα τις Ηνωμένες Πολιτείες. Έχουν δραστηριοποιηθεί από το 1969.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα καλό προϊόν, αλλά η ποσότητα δοσολογίας είναι χαμηλότερη από τον μέσο όρο και περιέχει επίσης λιγότερες μαλακές γέλες ανά φιάλη από τον μέσο όρο - καθιστώντας το σχετικά ακριβό σε βάση ανά μερίδα.

7. Συμπλήρωμα λαδιού Solgar Evening Primrose

Συμπλήρωμα Solgar Evening Primrose Oil

Πρόκειται για ένα απλό λάδι πρωινό πρωινού με 1300mg ανά μερίδα.

Διόπτρα

  • 1300mg πετρέλαιο νυχτολούλουδου ανά μερίδα
  • 60 κάψουλες ανά φιάλη
  • Ψυχρός πιεσμένος
  • Γλουτένη, σιτάρι και γαλακτοκομικά προϊόντα
  • Χωρίς χημικούς διαλύτες

Ποιος το κάνει;

Η Solgar είναι μια καλά εδραιωμένη εταιρία συμπληρώματος υγείας που ιδρύθηκε στο 1947. Έχουν εκατοντάδες προϊόντα στην αγορά και πωλούν τα προϊόντα τους παγκοσμίως.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα τυπικό, καλό προϊόν, αλλά είναι λίγο ακριβό ανά μερίδα.

8. Φυτικά Μυστικά Βραδινό συμπλήρωμα λαδιού Primrose

Φυτικά Μυστικά συμπλήρωμα Evening Primrose Oil

Πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής τυποποιημένο στο 9% GLA και περιέχει 1300mg από έλαιο νυχτολούλουδου.

Διόπτρα

  • 1300mg έλαιο νυχτολούλουδου
  • 120 κάψουλες ανά φιάλη
  • Τυποποιημένο στο 9% GLA
  • Ακολουθεί τις ορθές πρακτικές παρασκευής

Ποιος το κάνει;

Αυτό γίνεται από τα φυτικά μυστικά, ένα τμήμα της Amazing Nutrition.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα καλό προϊόν, αν και δεν είναι σαφές εάν είναι κατασκευασμένο από μια διαδικασία συμπίεσης ή όχι.

9. Φυτικό λάδι πρωϊνού βραζιλίας της φύσης

Bounty Evening Primrose Oil της Φύσης

Πρόκειται για ένα κορυφαίο συμπλήρωμα πετρελαίου primrose που προσφέρει 1000mg ανά μερίδα, τυποποιημένο στο 9% GLA

Διόπτρα

  • 1000mg πετρέλαιο νυχτολούλουδου ανά μερίδα
  • XGUMX softgels ανά συσκευασία
  • Τυποποιημένο στο 9% GLA
  • Εξάνιο και διαλύτης απαλλαγμένο

Ποιος το κάνει;

Η Bounty της Φύσης είναι μια μεγάλη εταιρεία συμπληρώματος με έδρα τις ΗΠΑ. Μπορείτε να βρείτε τα προϊόντα τους σε ράφια σούπερ μάρκετ σε όλη τη χώρα.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα στερεό προϊόν, αλλά έχει χαμηλότερη δοσολογία από το μέσο όρο και είναι λίγο ακριβό.

10. Βοτανικό Ομορφιά Έλαια Πρώτης Βιολογικής Βραζιλίας

Βοτανικός ομορφιάς ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ Evening Primrose Oil

Αυτό είναι ένα έλαιο νυχτολούλουδου που στην πραγματικότητα έρχεται σε υγρή μορφή αντί για κάψουλες. Είναι σχεδιασμένο για να χρησιμοποιείται τοπικά στο δέρμα και στα μαλλιά.

Διόπτρα

  • 5 λάδι από νυχτολούλουδο
  • Καθαρό λάδι σε φιάλη σταγονόμετρου - χωρίς καψάκια
  • Σχεδιασμένο για τοπική χρήση
  • Φτιαγμένο με βιολογικά συστατικά
  • Παρθένος και ακατέργαστος

Ποιος το κάνει;

Η Botanical Beauty είναι ένας μικρός παραγωγός βοτανικών προϊόντων που ιδρύθηκε στο 2012. Εστιάζουν σε προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας.

Κατώτατη γραμμή

Αν ψάχνετε να χρησιμοποιήσετε τοπικά το πετρέλαιο νυχτολούλουδου, αυτή είναι μια καλή επιλογή.

Austin Meadows

Γραμμένο από Austin Meadows

Ο Austin Meadows είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και σύμβουλος που ειδικεύεται σε θέματα υγείας και ευεξίας. Με περισσότερα από 7 χρόνια εμπειρίας γραπτώς στη φυσική βιομηχανία υγείας, Austin προσπαθεί να παρέχει ακριβείς, συνοπτικές και έρευνες βασισμένες πληροφορίες στους αναγνώστες του. Μπορείτε να βρείτε περισσότερες από τις εργασίες του Austin στοOlympic-Creative.com, ή να συνδεθείτε μαζί τουLinkedIn.