Τα καλύτερα συμπληρώματα Forskolin έχουν ταξινομηθεί για το 2018 - Top 10 Brands

Αυτή είναι η επίσημη λίστα των καλύτερων πωλητών συμπληρωμάτων forskolin στην αγορά αυτή τη στιγμή.

Αυτά τα εμπορικά σήματα 10 forskolin έχουν ταξινομηθεί επειδή κυριαρχούν στα διαγράμματα πωλήσεων του ηλεκτρονικού εμπορίου, οι bloggers γυμναστικής τους αγαπούν και έχουν τις υψηλότερες αξιολογήσεις χρηστών στο διαδίκτυο.

Κορυφαία προϊόντα 10 Forskolin σε σύγκριση

Τα κεφάλια επάνω, υπάρχουν συνδέσεις θυγατρικών σε αυτό το άρθρο, οπότε αν αγοράσετε κάτι, λαμβάνουμε μια περικοπή της πώλησης.


1. Swanson πλήρες φάσμα Coleus Forskohlii

Swanson Full Spectrum Coleus Forskohlii 400 mg

Swanson Full Spectrum Το Coleus Forskohlii είναι ένα από τα πιο ισχυρά συμπληρώματα γιασκολίνης. Είναι πιθανώς ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα της forskolin στην αγορά λόγω της δραστικότητας του 400 mg ανά κάψουλα. Η Swanson έχει μεγάλη φήμη και προσφέρει αυτό το προϊόν σε πολύ λογικές τιμές.

Διόπτρα

  • 400 mg coleus forskohlii ανά μερίδα
  • Συγκεντρωμένη ισχυρή δόση forskolin
  • Non-GMO
  • μεγάλη τιμή
  • μεγάλη σχόλια

Ποιος το κάνει;

Αυτό το συμπλήρωμα forskolin γίνεται από την Swanson Health Products, μια ανεξάρτητη εταιρεία με έδρα το Fargo της Βόρειας Ντακότα. Η εταιρεία ιδρύθηκε στο 1969 με έμφαση στην παροχή υψηλής ποιότητας συμπληρωμάτων σε προσιτές τιμές. Είναι γνωστά για την εξαιρετική εξυπηρέτηση των πελατών τους.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα forskolin εξαιτίας της δύναμης. Αν ψάχνετε για καλές χάπια forskolin με δύναμη, μην κοιτάξετε ξανά.

Ⓘ Εάν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

2. Paradise Βότανα Coleus Forskolii

Paradise Βότανα Coleus Forskolii

Paradise Βότανα Coleus Forskohlii είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συμπληρώματα forskolin που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά. Κάθε μερίδα παρέχει 250 mg 10% καθαρού εκχυλίσματος forskolin. Το Paradise Herbs χρησιμοποιεί μια μέθοδο φυσικής εξαγωγής 100% για να εξασφαλίσει την καθαρότητα των προϊόντων της.

Διόπτρα

  • 250 mg forskolin ανά μερίδα
  • Κατάλληλο για χορτοφάγους και vegans
  • Non-GMO
  • Δεν περιέχει πληρωτικά ή συνδετικά
  • Δεν περιέχει κοινά αλλεργιογόνα

Ποιος το κάνει;

Το Paradise Herbs, που ιδρύθηκε στο 1994, είναι μια οικογενειακή επιχείρηση που δεσμεύεται να προσφέρει οργανικά συμπληρώματα τα οποία διατηρούν τη φυσική ισορροπία της φύσης. Δίνουν έμφαση στην ποιότητα, την ασφάλεια και την εξυπηρέτηση των πελατών.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα από τα κορυφαία συμπληρώματα forskolin που διατίθενται σήμερα. Δεν μπορείτε να νικήσετε την τιμή ή τη φήμη αυτής της εταιρείας.

Ⓘ Εάν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

3. Φύση δεσμευμένο φυσικό Coleus Forskolin εκχύλισμα

Φύση Δεσμώτης Φυσικό Coleus Forskolin Απόσπασμα

Το φυσικό δεσμευμένο φυσικό Coleus Forskolin Extract είναι ένα συμπλήρωμα φορσκολίνης που παρασκευάζεται από την Αμερική το οποίο παρέχει 250 mg εκχύλισμα ρίζας φορσκολίνης τυποποιημένο σε καθαρότητα 20%. Αυτή η επιπλέον δύναμη το καθιστά ένα ισχυρό συμπλήρωμα.

Διόπτρα

  • Παρέχει 250 mg καθαρού εκχυλίσματος ρίζας forskolin ανά μερίδα
  • Εύκολο να καταπιεί
  • υψηλή βιοδιαθεσιμότητα
  • Παράγεται σε εγκατάσταση συμβατή με την FDA
  • Non-GMO
  • 100% εγγύηση επιστροφής χρημάτων

Ποιος το κάνει;

Το προϊόν αυτό κατασκευάζεται από την BioFusion Health Products, μια εταιρεία που ιδρύθηκε στο 2008. Η BioFusion είναι αφιερωμένη στην ανάπτυξη και την παρασκευή συμπληρωμάτων που θα λειτουργούν μακροπρόθεσμα για τους καταναλωτές. Είναι επίσης γνωστοί για τα υψηλά πρότυπα εξυπηρέτησης πελατών.

Κατώτατη γραμμή

Όταν θέλετε ένα καλό προϊόν σε καλές τιμές, αυτό το συμπλήρωμα είναι μια λογική επιλογή, ιδιαίτερα αν ψάχνετε για caps forskolin που είναι εύκολο να καταπιούν και απορροφώνται αποτελεσματικά.

Ⓘ Εάν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

4. Εργαστήρια Huntington Coleus Forskholii

Huntington Labs Coleus Forskholii

Το Huntington Labs Coleus Forskohlii είναι ένα υψηλής ποιότητας συμπλήρωμα φορσκολίνης το οποίο παρέχει 250 mg εκχυλίσματος Coleus forskohlii το οποίο είναι τυποποιημένο σε εκχύλισμα ρίζας forskolin από καθαρό 20%.

Διόπτρα

  • Παρέχει δόση 250 mg ανά κάψουλα
  • Κατάλληλο για χορτοφάγους και vegans
  • Non-GMO
  • Περιέχει γεμιστικά
  • Εγγύηση επιστροφής χρημάτων

Ποιος το κάνει;

Η Huntington Laboratory Company εδρεύει στις ΗΠΑ Δεν υπάρχουν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτήν την εταιρεία.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό το συμπλήρωμα είναι προσιτό και αποτελεσματικό, αλλά περιέχει υλικά πλήρωσης.

Ⓘ Εάν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

5. Σαμπάρα Βότανα Coleus Forskohlii Ρίζα απόσταξης σκόνης

Σαμσάρα-Βότανα-Coleus-Forskohlii-Ρίζα-Εκχύλισμα-Σκόνη

Το Samsara Herbs Coleus Forskohlii Root Extract Powder είναι ένα σφραγισμένο πακέτο σκόνης forskolin 2 oz σε συγκέντρωση 20%. Μπορεί να προστεθεί σε ποτά ή να χρησιμοποιηθεί για να κάνει κούνημα.

Διόπτρα

  • 20% τυποποιημένο εκχύλισμα ριζών γιασκολίνης
  • Η πλήρης συσκευασία περιέχει το ισοδύναμο των καψακίων 114, 500 mg
  • Κατασκευασμένο από πηγές υψηλής ραδιενέργειας
  • Non-GMO
  • Εγγύηση επιστροφής χρημάτων

Ποιος το κάνει;

Αυτό το συμπλήρωμα προέρχεται από την Samsara Herbs, μια εταιρεία που διαθέτει μια σειρά προϊόντων εννέα συμπυκνωμένων κόνεων συμπληρώματος.

Κατώτατη γραμμή

Αυτή η μορφή φορσκολίνης είναι κατάλληλη αν θέλετε να φτιάξετε τα δικά σας ποτά ή κάψουλες. Είναι λίγο λιγότερο βολικό από τις επιλογές κάψουλας.

Ⓘ Εάν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

6. Η ισχυρή φύση της Φύσης - Forskolin

Φύσης Ισχυροί - Forskolin 250 Mg

Το ισχυρό συμπλήρωμα Forskolin της φύσης παρέχει 250 mg φορσκολίνης τυποποιημένου σε καθαρό εκχύλισμα 20%. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 60.

Διόπτρα

  • Παρέχει 250 mg φορσκολίνης ανά μερίδα
  • Δεν είναι κατάλληλο για χορτοφάγους ή vegans
  • Δεν έχει δοκιμαστεί σε ζώα
  • Περιέχει γεμιστικά
  • Εγγύηση επιστροφής χρημάτων

Ποιος το κάνει;

Αυτό το συμπλήρωμα forskolin γίνεται από το Nature's Potent. Κατασκευάζουν ένα ευρύ φάσμα συμπληρωμάτων διατροφής. Εξασφαλίζουν ότι όλα τα συστατικά τους δοκιμάζονται πριν και μετά την ολοκλήρωση των εργαστηρίων τους.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα ακριβό συμπλήρωμα και δεν είναι κατάλληλο για vegans. Περιέχει επίσης υλικά πλήρωσης.

7. Πλανητικά φυτά Forskohlii Full Spectrum

Πλανητικό Βότανα Forskohlii Full Spectrum

Τα πλανητικά φυτά Forskohlii Full Spectrum παρέχουν 130 mg φορσκολίνης. Κάθε φιάλη περιέχει κάψουλες 120. Το εκχύλισμα φορσκολίνης τυποποιείται σε ποσοστό 20%.

Διόπτρα

  • Παρέχει 130 mg φορσκολίνης ανά μερίδα
  • Δεν είναι κατάλληλο για vegans και χορτοφάγους
  • Περιέχει γεμιστικά
  • Από τα καλύμματα 30-120 ανά φιάλη
  • Το προϊόν είναι ακριβό

Ποιος το κάνει;

Αυτό το προϊόν κατασκευάζεται από Planetary Herbals. Οι συμπληρωματικές φόρμουλες βασίζονται στις παραδόσεις των χειρουργικών πρακτικών της Αγιουρβέδα και της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής. Οι τύποι Full Spectrum ™ προσφέρουν μοναδικά μείγματα.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα πολύ ακριβό συμπλήρωμα, ιδιαίτερα δεδομένου ότι η συγκέντρωση κάθε κάψουλας είναι χαμηλή σε σύγκριση με παρόμοια προϊόντα.

8. Φύση Plus Plus Coleus Forskohlii

Πλέον Coleus Forskohlii Φύσης

Το Nature Plus Plus Coleus Forskohlii παρέχει 125 mg φορσκολίνης ανά μερίδα. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 60, καθένα από τα οποία περιέχει ένζυμα απελευθερώσεως φορσκολίνης.

Διόπτρα

  • Παρέχει το 125 mg ανά δόση
  • Forskolin τυποποιημένο σε 20%
  • Περιέχει καπάκια 60
  • Πατενταρισμένο σύστημα ενεργοποίησης ενζύμων
  • 100% εγγύηση ικανοποίησης πελατών

Ποιος το κάνει;

Αυτό το προϊόν παρασκευάζεται από τη Nature's Plus, τον κατασκευαστή συμπληρωμάτων διατροφής για περισσότερα από 1,200. Όλες οι εγκαταστάσεις τους διατηρούν την τήρηση της συμμόρφωσης cGMP. Η εταιρεία είναι νηολογημένα από την FDA και την NSF.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα ακριβό συμπλήρωμα φορσκολίνης, δεδομένης της χαμηλής συγκέντρωσης κάθε κάψουλας. Οι λειτουργίες του πατενταρισμένου συστήματος ενεργοποίησης ενζύμων δεν είναι σαφείς.

9. NutriCargo Coleus σε σκόνη

NutriCargo Coleus Σκόνη

Η NutriCargo Coleus Powder είναι ένα εκχύλισμα σε σκόνη φορσκολίνης που περιέχει 2.2 lbs.

Διόπτρα

  • Περιέχει 2.2 lbs σκόνης forskolin
  • Συλλέγονται ηθικά
  • Χειρολαβή και συσκευασία
  • Μαζική χονδρική τιμή

Ποιος το κάνει;

Το συμπλήρωμα προέρχεται από τη NutriCargo, LLC., Η οποία είναι κατασκευαστής συμπληρωμάτων χύδην. Προσφέρουν ναυτιλία παγκοσμίως.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό το προϊόν είναι κατάλληλο αν ψάχνετε για ένα χύμα συμπλήρωμα με αξία για τα χρήματα. Είναι λίγο λιγότερο βολικό στη χρήση, αλλά είναι μια πολύ προσιτή επιλογή αν παίρνετε τακτικά για forskolin.

10. Ο τρόπος εκτύπωσης Forskohlii της φύσης είναι τυποποιημένος

Φύσης Way Forskohlii Απόσπασμα Τυποποιημένα

Εκχύλισμα Forskohlii από τη φύση Το τυποποιημένο συμπλήρωμα παρέχει 125 mg φορσκολίνης ανά μερίδα, τυποποιημένο σε εκχύλισμα 20%.

Διόπτρα

  • Παρέχει 125 mg φορσκολίνης ανά μερίδα
  • Περιέχει 60 κάψουλες
  • Non-GMO
  • Δεν είναι κατάλληλο για χορτοφάγους ή vegans
  • Περιέχει γεμιστικά

Ποιος το κάνει;

Το Nature's Way Forskohlii Extract κατασκευάζεται από την εταιρεία Nature's Way, μία εταιρεία που χρησιμοποιεί το TRU-ID ™, ένα σύστημα ελέγχου DNA αιχμής σχεδιασμένο για να διασφαλίζει την καθαρότητα των συστατικών. Όλοι οι Φυτικοί τύποι της Φύσης της Φύσης είναι πιστοποιημένοι με πιστοποίηση TRU-ID ™ και πιστοποιημένοι με μη ΓΤΟ.

Κατώτατη γραμμή

Ο τρόπος της φύσης είναι μια καλή εταιρεία, και αυτό είναι ένα καλό προϊόν - αλλά είναι ακριβό, λαμβάνοντας υπόψη τη χαμηλή συγκέντρωση ανά μερίδα.

Τι είναι το Forskolin;

Το Forskolin είναι μια χημική ουσία που βρίσκεται στις ρίζες του ινδικού φυτού Coleus (Plectranthus barbatus). Το φυτό είναι μέλος της οικογένειας των νομισμάτων και είναι εγγενές στο Νεπάλ και την Ινδία. Η ουσία έχει μακρά ιστορία χρήσης Ayurvedic ιατρική για αναπνευστικές, καρδιαγγειακές, γαστρεντερικές και κεντρικές νευρικές διαταραχές.

Η Forskolin, αλλιώς γνωστή ως coleus forskohlii, πιστεύεται ότι δουλεύει ενεργοποιώντας το ένζυμο adenylyl cyclase, το οποίο αυξάνει τα επίπεδα κυκλικό ΑΜΡ - αυτό βοηθά στον έλεγχο των διεργασιών που περιλαμβάνουν ένζυμα σε ζωντανά κύτταρα. Η αύξηση των επιπέδων της κυκλικής ΑΜΡ είναι σημαντική επειδή διαδραματίζει ζωτικό ρόλο στην επικοινωνία των κυττάρων που βρίσκονται μέσα στους αδένες της υπόφυσης και στον υποθάλαμο. Αυτό με τη σειρά του ενισχύει τον έλεγχο της ορμονικής ανατροφοδότησης.

Όταν αυξάνονται τα επίπεδα κυκλικού ΑΜΡ, το σώμα παράγει μεγαλύτερη ποσότητα ορμόνης-λιπάσης. Αυτό είναι ένα ένζυμο που καθοδηγεί το σώμα να κάψει λίπος. Το Forskolin πιστεύεται επίσης ότι διεγείρει την απελευθέρωση θυρεοειδικών ορμονών, οι οποίες επίσης βοηθούν στην καύση θερμίδων.

Χρήσεις & Πλεονεκτήματα του Forskolin

Το Forskolin έχει μελετηθεί σε διάφορες κλινικές δοκιμές σε ζώα και ανθρώπους. Μερικά από τα οφέλη που έχουν επισημανθεί περιλαμβάνουν:

  • Η απώλεια βάρους: Ένα από τα πιο ευρέως διαδεδομένα οφέλη της forskolin είναι η ικανότητά του να βελτιώνει τις προσπάθειες απώλειας βάρους. Μια μελέτη για το Forskolin που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της Διεθνούς Εταιρείας Αθλητικής Διατροφής διαπίστωσε ότι ενώ το Forskolin δεν φαίνεται να προάγει την απώλεια βάρους, μπορεί να εμποδίσει την αύξηση του σωματικού βάρους. Η μελέτη περιελάμβανε γυναίκες συμμετέχοντες του 23 που συμπλήρωναν την καθημερινή διατροφή τους είτε με συμπλήρωμα Forskolin είτε με εικονικό φάρμακο δύο φορές την ημέρα για μια περίοδο 12 εβδομάδων. Δεν υπήρξαν αναφορές για ανεπιθύμητες ενέργειες.
  • Η υψηλή αρτηριακή πίεση: Το Forskolin μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της υγιούς αρτηριακής πίεσης. ΕΝΑ μελέτη διεξήχθη σε ασθενείς με 48 με υψηλή αρτηριακή πίεση. Τα άτομα χωρίστηκαν σε δύο ομάδες και έλαβαν διαφορετικές δόσεις forskolin για μια περίοδο δύο μηνών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η πιο ισχυρή δόση ήταν σε θέση να μειώσει την υψηλή αρτηριακή πίεση.
  • Καρδιά: Μια μελέτη που διεξήχθη σε αρουραίους, που δημοσιεύθηκε στο Καναδική Εφημερίδα Καρδιολογίας, υποδηλώνει ότι η φορσκολίνη μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των καρδιαγγειακών λειτουργιών. Απαιτείται περισσότερη ανθρώπινη δοκιμαστική έρευνα για να επιβεβαιωθεί αυτό το όφελος.
  • Γλαυκώμα: Η κατάσταση αυτή προκαλεί βλάβη στο οπτικό νεύρο του οφθαλμού και συνήθως επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. ΕΝΑ μικρή μελέτη αποκάλυψε ότι η φορσκολίνη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της πίεσης στα μάτια, η οποία συχνά οφείλεται στο γλαύκωμα. Απαιτείται περισσότερη έρευνα.
  • Άσθμα: ΕΝΑ μεμονωμένη μελέτη σε ενήλικες και παιδιά, που πάσχουν από μέτριο ή επίμονο άσθμα, έδειξε ότι μία ημερήσια δόση φορσκολίνης 10mg μείωσε τη συχνότητα των επιθέσεων άσθματος. Απαιτούνται περαιτέρω έρευνες.
  • Επίπεδο σακχάρου στο αίμαs: Μελέτη σε ζώα, που δημοσιεύθηκε στο Διεθνές Περιοδικό Ιατρικών Επιστημών, αποκάλυψε ότι οι τακτικές δόσεις φορσκολίνης που χορηγούνται σε διάστημα οκτώ εβδομάδων μπορεί να μειώσουν τα επίπεδα γλυκόζης αίματος νηστείας. Απαιτούνται περαιτέρω έρευνες.
  • Αλτσχάιμερ: Υπάρχουν μερικοί ισχυρισμοί ότι η φορσκολίνη μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της νόσου του Αλτσχάιμερ σπουδές που διεξήχθη σε ασθενείς με Alzheimer και μεταθανάτιους εγκεφάλους δεν υποστήριξαν αυτόν τον ισχυρισμό.

Συνολικά, το forskolin έχει σίγουρα κάποια ενδιαφέροντα και πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα που έχουν επαληθευτεί από την κλινική επιστήμη. Με αυτό είπε, ορισμένοι από τους παραγωγούς ισχυρισμών σχετικά με αυτά τα προϊόντα δεν υποστηρίζονται από αξιόπιστη επιστήμη. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για αυτό το συμπλήρωμα.

Πώς να πάρετε Forskolin

Η συνιστώμενη δόση forskolin, με βάση διάφορες μελέτες, είναι το 125 mg του Coleus Forskohlii τυποποιημένο σε 20% forskolin που λαμβάνεται δύο φορές ημερησίως ή το 250 mg του Coleus Forskohlii τυποποιημένο σε 10% forskolin που λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα.

Το συμπλήρωμα μπορεί να ληφθεί με ή χωρίς γεύματα. Είναι καλύτερο να χωρίσετε τη δόση σε δύο ίσες ποσότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Forskolin Παρενέργειες και Προφυλάξεις

Coleus forskohlii παρενέργειες είναι ασυνήθιστο, ωστόσο το συμπλήρωμα μπορεί να προκαλέσει αρνητικές επιπτώσεις σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως:

Μείωση της αρτηριακής πίεσης: Το Forskolin δεν συνιστάται εάν πάσχετε από χαμηλή αρτηριακή πίεση και παίρνετε φάρμακα όπως οι βήτα αποκλειστές, η κλονιδίνη, η υδραλαζίνη ή οι αποκλειστές καναλιού ασβεστίου.

Αιμορραγία: Το Forskolin μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία εάν έχετε διαταραχή αιμορραγίας ή παίρνετε αραιωτικά αίματος.

Χειρουργική: Το Forskolin δεν συνιστάται για τουλάχιστον δύο εβδομάδες εάν πρόκειται να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση.

Οι γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν πρέπει να αποφεύγουν να λαμβάνουν συμπλήρωμα forskolin, καθώς δεν έχουν υπάρξει αξιόπιστες μελέτες που να εξετάζουν την επίδραση της forskolin σε εγκύους.

Τι να ψάξει σε ένα καλό συμπλήρωμα Forskolin

Υπάρχουν πολλές μάρκες των συμπληρωμάτων Coleus forskohlii εκεί έξω και υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν ψάχνετε για τα καλύτερα χάπια forskolin. Θα πρέπει να αναζητήσετε ένα συμπλήρωμα που να έχει ελάχιστο 10% εκχύλισμα καθαρού forskolin. Το προϊόν πρέπει να παρασκευάζεται στις ΗΠΑ και δεν πρέπει να περιέχει τεχνητά χρώματα ή γεύσεις, συντηρητικά ή συνδετικά.

Έχετε ήδη ψηφίσει για αυτό το άρθρο.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει το spam. Μάθετε πώς επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.

Austin Meadows

Γραμμένο από Austin Meadows

Ο Austin Meadows είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και σύμβουλος που ειδικεύεται σε θέματα υγείας και ευεξίας. Με περισσότερα από 7 χρόνια εμπειρίας γραπτώς στη φυσική βιομηχανία της υγείας, Austin προσπαθεί να παρέχει ακριβείς, συνοπτικές και έρευνες που βασίζονται πληροφορίες στους αναγνώστες του. Μπορείτε να συνδεθείτε μαζί του LinkedIn.