Καλύτερα Συμπληρώματα Ginkgo Biloba για 2018 - Top Brands 10

τα καλύτερα ginkgo-biloba-συμπληρώματα-για-αγορά

Προχωρήστε στα καλύτερα προϊόντα Ginkgo Biloba

Τι είναι το Ginkgo Biloba;

Το Ginkgo Biloba, ή το δέντρο Maidenhair, είναι ένα από τα παλαιότερα δέντρα του κόσμου. Τα απολιθωμένα δείγματα αυτού του δέντρου έχουν βρεθεί χρονολογούνται περισσότερο από 270 εκατομμύρια χρόνια. Ο τρόπος με τον οποίο το δέντρο κατάφερε να επιβιώσει τόσο πολύ είναι ένα μυστήριο.

Αν και το δέντρο είναι εγγενές στην Κίνα, έχει καλλιεργηθεί ευρέως σε όλο τον κόσμο. Έχει μακρά ιστορία χρήσης στην Παραδοσιακή Ιατρική για τη βελτίωση της πέψης, την ενίσχυση των νεφρών και ως τονωτικό για όσους αναρρώνουν από ασθένειες.

Στην παραδοσιακή ιατρική, τα καρύδια του δέντρου χρησιμοποιούνται συχνότερα, σε πιο σύγχρονες θεραπευτικές πρακτικές, τα φύλλα αντλούν επίσης μεγάλο επιστημονικό ενδιαφέρον. Τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, έχουν διεξαχθεί εκατοντάδες δοκιμές στις χημικές ενώσεις του ginkgo, καθιστώντας το ένα από τα πιο ευρύτατα βότανα μελέτης στην ιστορία. Μερικά από τα φυτά είναι γνωστά ενεργά συστατικά περιλαμβάνουν την κουρσετίνη, τα γκινκονίδια και την καμπεφερόλη.

Παρόλο που το φυτό έχει κάποια πιθανά οφέλη, πολλοί ισχυρισμοί σχετικά με το βότανο είναι υπερβολικοί ή υπερβολικοί.

Χρήσεις και οφέλη του Ginkgo Biloba

Πολλοί ισχυρισμοί αφορούν τα οφέλη του Ginkgo Biloba, ωστόσο, παρά τον μεγάλο αριθμό μελετών, πολλές από αυτές τις αξιώσεις εξακολουθούν να μην διαθέτουν επαρκή αποδεικτικά στοιχεία για να τα στηρίξουν.

  • Ασθμα: Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της Huazhong Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας, Οι ασθενείς με άσθμα 75 χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Σε μία ομάδα χορηγήθηκε ένα φάρμακο για το άσθμα με συνταγή, ενώ το άλλο έλαβε εκχύλισμα ginkgo biloba. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το εκχύλισμα ginkgo biloba μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του άσθματος με τη μείωση της φλεγμονής του αεραγωγού. Απαιτείται περισσότερη έρευνα.
  • Άνοια: ο GEM η μελέτη είναι η μεγαλύτερη κλινική μελέτη που θα διεξαχθεί για τα πιθανά αποτελέσματα του εκχυλίσματος του ginkgo biloba στην άνοια και τη νόσο του Alzheimer. Η μελέτη, με επικεφαλής τον Steven T. DeKosky, MD, διεξήχθη σε μια περίοδο οκτώ ετών. Επειδή το ginkgo χρησιμοποιείται ήδη ευρέως για τη στήριξη της γνώσης και της μνήμης, οι ερευνητές σκόπευαν να διαπιστώσουν εάν το εκχύλισμα είναι ικανό να αποτρέψει ή να καθυστερήσει την εμφάνιση της άνοιας και της νόσου του Alzheimer στους ηλικιωμένους. Δυστυχώς, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η λήψη εκχυλίσματος ginkgo biloba σε δόσεις 120 mg δις ημερησίως δεν ήταν αποτελεσματική στη μείωση της επίπτωσης της άνοιας ή του Alzheimer σε ηλικιωμένους, αν και άλλες μελέτες έχουν βρει κάποιο όφελος στη γνωστική λειτουργία.
  • Μνήμη: Σε μια 2008 μελέτη, η ερευνητική ομάδα ακολούθησε τα θέματα 118 για μια περίοδο τριών ετών. Τα άτομα ήταν ηλικίας άνω των 85 ετών και δεν εμφάνισαν ενδείξεις άνοιας ή εξασθένισης της μνήμης. Τα μισά από τα άτομα έλαβαν εκχύλισμα ginkgo biloba, ενώ το άλλο μισό έλαβε ένα εικονικό φάρμακο. Το αποτέλεσμα της μελέτης έδειξε ότι παρόλο που το 21 των υποκειμένων είχε αναπτύξει εξασθένιση της μνήμης, τα περισσότερα από αυτά ήταν στην ομάδα ελέγχου. Μετά από περαιτέρω ανάλυση των αποτελεσμάτων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που έλαβαν το εκχύλισμα ginkgo εμφάνισαν τακτικά χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης προβλημάτων μνήμης κατά 70. Απαιτείται περισσότερη έρευνα.
  • Το εκχύλισμα Ginkgo biloba μπορεί να βελτιώσει τη βραχυπρόθεσμη μνήμη σε άτομα ηλικίας άνω των 55, τα οποία δεν έχουν διαγνωστεί με νευροεκφυλιστική ασθένεια. Αν και αρκετά μικρά σπουδές υποστήριξη αυτής της δυνατότητας, απαιτείται περισσότερη έρευνα
  • Κυκλοφορία: Σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο 2008, το εκχύλισμα ginkgo biloba αποδείχθηκε ότι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο (CAD).
  • Vision: Πολλοί ισχυρισμοί γίνονται σχετικά με την ικανότητα του ginkgo biloba να βελτιώνει την όραση και / ή να αναστέλλει τα αποτελέσματα της γήρανσης κατά την όραση λόγω των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων του. Μια ανασκόπηση των κλινικών δοκιμών που δημοσιεύθηκαν στο Cochrane Database of Systematic Reviews έδειξε ότι δεν υπάρχουν σαφή αποδεικτικά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτούς τους ισχυρισμούς και ότι απαιτούνται μεγαλύτερες μελέτες.

Συνολικά, το ginkgo δείχνει κάποια υπόσχεση σε ορισμένους τομείς, αλλά οι ισχυρισμοί είναι σε μεγάλο βαθμό υπερβολικοί. Απαιτούνται περισσότερες έρευνες για την πλήρη αξιολόγηση των πιθανών θεραπευτικών οφελών του ginkgo biloba.

Πώς να πάρετε το Ginkgo Biloba

Δεν υπάρχει συνιστώμενη τυπική δόση συμπληρώματος ginkgo biloba. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Κλινική παρέμβαση στη γήρανση υποδηλώνει δόση 240 mg ημερησίως. Συνήθως οι κατασκευαστές συμπλήρωμα προτείνουν μια δόση ginkgo biloba μεταξύ του 180 - 2500 mg.

Ginkgo Biloba Παρενέργειες και προφυλάξεις

Όταν λαμβάνεται από το στόμα, σύμφωνα με τις οδηγίες, το εκχύλισμα ginkgo biloba θεωρείται γενικά ασφαλές. Συχνά αναφερόμενα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Ζαλάδα
  • Πονοκέφαλο
  • Στομαχόπονος
  • καρδιακή αρρυθμία
  • Κνίδωση
  • Δυσκοιλιότητα

Μην τρώτε σπόρους Ginkgo biloba γιατί είναι δηλητηριώδεις.

Θα πρέπει να αποφύγετε το ginkgo biloba αν είστε:

  • Επιρρεπείς σε κρίσεις ή υποφέρουν από επιληψία
  • Έγκυος
  • Πάσχει από μια αιμορραγική διαταραχή
  • Σχετικά με την επέμβαση

Το Ginkgo μπορεί να αλληλεπιδράσει αρνητικά με τα διαβητικά φάρμακα. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν πάρετε ένα συμπλήρωμα ginkgo εάν πάσχετε από διαβήτη.

Δεν πρέπει να παίρνετε ένα συμπλήρωμα ginkgo biloba εάν παίρνετε τα ακόλουθα φάρμακα:

  • Τα αντιεπιληπτικά
  • Αλπραζολάμη (Xanax)
  • Αντικαταθλιπτικά
  • Αντιπηκτικά
  • Η ιβουπροφαίνη
  • Ορισμένες στατίνες
  • Διαβητικά φάρμακα

Τι να ψάξει σε ένα καλό συμπλήρωμα Ginkgo Biloba

Τα καλύτερα συμπληρώματα ginkgo biloba θα γίνουν από εκχυλίσματα φύλλων και θα έχουν ισχύ η οποία είναι τυποποιημένη σε λακτόνες 24% και λακτόνες τερπενίου 6%. Θα πρέπει να είναι μη ΓΤΟ και δεν πρέπει να περιέχει τεχνητά χρώματα, γεύσεις ή γλυκαντικά. Δεν πρέπει επίσης να περιέχει κοινά αλλεργιογόνα.

Κορυφαία προϊόντα 10 Ginkgo Biloba σε σύγκριση

Τα κεφάλια επάνω, υπάρχουνσυνδέσεις θυγατρικώνσε αυτό το άρθρο, οπότε αν αγοράσετε κάτι, λαμβάνουμε μια περικοπή της πώλησης.


1. Gaia φύλλα Ginkgo Leaf

καλύτερο συμπλήρωμα ginkgo biloba για να αγοράσει

Gaia Βότανα Το Ginkgo Leaf είναι ένα από τα κορυφαία συμπληρώματα ginkgo biloba. Παρέχει 2070 mg εκχύλισμα φύλλων ginkgo biloba ανά ημερήσια δόση. Μια μερίδα είναι τρεις κάψουλες. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 30.

Διόπτρα

  • Παρέχει 70 mg εκχύλισμα φύλλων ginkgo biloba ανά μερίδα
  • Επικυρωμένο προφίλ πλήρους φάσματος
  • πιστοποιημένα βιολογικά
  • Περιέχει το ισοδύναμο των γλυκοσιδίων 24%
  • Κατάλληλο για χορτοφάγους και vegans

Ποιος το κάνει;

Καθώς και την κατασκευή πάνω από 200 συμπληρώματα διατροφής, Γαία Βότανα επανεπενδύει ένα ποσοστό των εσόδων τους σε βιολογική γεωργία καθώς και στην έρευνα και την ανάπτυξη νέων και βελτιωμένων οργανικά συμπληρώματα. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα υψηλά πρότυπα, μπορείτε να κάνετε μια εικονική περιήγηση στην εγκατάσταση τους στην ιστοσελίδα τους.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα χάπια ginkgo biloba διαθέσιμα. Κατασκευάζεται από μια καλά-σεβαστή εταιρεία με υψηλά πρότυπα και μεγάλη φήμη. Αυτή η ισχύς είναι σωστή όπου πρέπει να είναι και είναι διαθέσιμη σε καλή τιμή.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

2. Ο Άγριο Τρύγος του Όργκον Ginkgo

Oregons-άγριο-συγκομιδής-ginkgo

Το Ginkgo Wild Harvest του Όρεγκον παρέχει 1140 mg ανά ημερήσια δόση. Κάθε μερίδα αποτελείται από κάψουλες 3. Η φιάλη περιέχει τα καλύμματα 90.

Διόπτρα

  • Παρέχει 1140 mg ανά ημερήσια δόση.
  • Περιέχει το ισοδύναμο των γλυκοσιδίων 24%
  • Περιέχει λακτόνες τερπενίου 6%
  • Κατάλληλο για vegans
  • πιστοποιημένα βιολογικά

Ποιος το κάνει;

Η Άγρια Συγκομιδή του Όρεγκον ιδρύθηκε στο 1994. Δεσμεύονται σε ένα βιοδυναμικό μοντέλο αειφόρου γεωργίας, το οποίο βασίζεται σε κύκλους φεγγαριών για φύτευση και συγκομιδή. Εκτός από τα συμπληρώματα διατροφής παράγουν επίσης μια σειρά από βοτάνων.

Κατώτατη γραμμή

Ένα άλλο εξαιρετικό συμπλήρωμα ginkgo biloba, κατασκευασμένο από οργανικά συστατικά με δυναμικό πλήρους φάσματος.

Αυτό το προϊόν είναι εξαιρετική αξία για τα χρήματα και είναι κατάλληλο για vegans.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

3. Τώρα τα τρόφιμα Ginkgo Biloba

Τώρα-τρόφιμα-ginkgo biloba,

Τώρα τα τρόφιμα Ginkgo Biloba παρέχει 120 mg ανά μερίδα. Το μέγεθος της δόσης είναι μία κάψουλα. Η φιάλη περιέχει χύδην κάψουλες 100.

Διόπτρα

  • Παρέχει το 120 mg ανά δόση
  • Κατάλληλο για χορτοφάγους
  • Περιέχει 24% γλυκοσίδες
  • Περιέχει Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)
  • Δύναμη διπλής αντοχής

Ποιος το κάνει;

Το NOW Foods είναι πρωτοπόρος στη βιομηχανία συμπληρωμάτων διατροφής από το 1968. Μόνο φέτος κέρδισαν το βραβείο Καθαρή Επιλογή του περιοδικού Clean Eating Magazine, το Βραβείο Καλύτερης Διατροφής για το Φυσικό Κόσμημα και το Βραβείο Taste For Life Essentials.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα άλλο ισχυρό συμπλήρωμα ginkgo biloba. Επειδή έχει 120 mg ανά δόση, μπορείτε να ρυθμίσετε τη δική σας δόση ξεκινώντας από το χαμηλό και αυξάνοντας σταδιακά. Αυτό το συμπλήρωμα έχει επίσης το πρόσθετο όφελος του Eleutherococcus senticosus - του σιβηρικού ginseng.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

4. Η υπερηφάνεια του Puritan Ginkgo Biloba

Πουριτανοί-υπερηφάνεια-ginkgo biloba,

Η υπερηφάνεια του Puritan Ginkgo Biloba είναι ένα ισχυρό συμπλήρωμα ginkgo biloba που παρέχει 120 mg εκχύλισμα ginkgo biloba ανά μερίδα. Το μέγεθος της δόσης είναι μία κάψουλα. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 100.

Διόπτρα

  • Παρέχει 120 mg εκχύλισμα ginkgo biloba ανά μερίδα
  • Περιέχει 24% γλυκοσίδες
  • Δεν περιέχει κοινά αλλεργιογόνα
  • Δεν υπάρχει τεχνητό χρώμα, γεύσεις ή γλυκαντικά
  • Περιέχει γεμιστικά

Ποιος το κάνει;

Η υπερηφάνεια του Puritan ιδρύθηκε στο 1973. Η εταιρεία εδρεύει στις ΗΠΑ, αν και προμηθεύει τα συστατικά τους από όλο τον κόσμο. Έχουν εξαιρετική φήμη για την εξυπηρέτηση πελατών.

Κατώτατη γραμμή

Αν και αυτό είναι ένα τυποποιημένο συμπλήρωμα σε πολύ καλή τιμή, δεν είναι κατάλληλο για χορτοφάγους ή vegans. Περιέχει επίσης υλικά πλήρωσης.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

5. Ο τρόπος της φύσης Ginkgo

φύσεις-τρόπο-ginkgo

Ο τρόπος της φύσης Το Ginkgo είναι ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα ginkgo biloba που παρέχει 60 mg ανά μερίδα. Το μέγεθος της δόσης είναι μία κάψουλα. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 120.

Διόπτρα

  • Παρέχει το 60 mg ανά δόση
  • Περιέχει γλουτούς
  • Περιέχει 24% γλυκοσίδες
  • Δεν περιέχει κοινά αλλεργιογόνα
  • Κατάλληλο για vegans

Ποιος το κάνει;

Όλα τα συμπληρώματα του πράσινου καπακιού του Nature's Way είναι πιστοποιημένα με πιστοποίηση TRU-ID ™. Η εταιρεία συνεργάζεται επίσης με το Πρόγραμμα Μη ΓΤΟ.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό το συμπλήρωμα είναι μια καλή επιλογή εάν προτιμάτε χαμηλότερη δόση ginkgo biloba. Είναι κατάλληλο για χορτοφάγους και vegans.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

6. Απάντηση της φύσης Ginkgo

φύσεις-απάντηση-ginkgo

Απάντηση της Φύσης Το Ginkgo παρέχει 2-υγρές ουγγιές του βάμματος Ginkgo biloba. Μπορείτε να το προσθέσετε σε ποτά ή φαγητό. Δεν περιέχει αλκοόλ.

Διόπτρα

  • Περιέχει 2-υγρές ουγγιές του βάμματος Ginkgo biloba
  • Δεν περιέχει αλκοόλ
  • Περιέχει φυτική γλυκερίνη
  • Κατάλληλο για vegans
  • καλές κριτικές

Ποιος το κάνει;

Η απάντηση της φύσης ιδρύθηκε στο 1972. Είναι μια εταιρεία με έδρα τις ΗΠΑ που παράγει μια σειρά υγρών φυτικών εκχυλισμάτων.

Κατώτατη γραμμή

Η προτεινόμενη δόση είναι 1-2 ml (περίπου σταγόνες 28-56) 2-3 φορές την ημέρα σε μικρή ποσότητα νερού. Σε αυτή την περίπτωση αυτό το μικρό μπουκάλι δεν θα διαρκέσει πολύ.

7. Καθαρές ενθυλακώσεις Ginkgo

καθαρής encapsulations-ginkgo

Pure Encapsulations Το Ginkgo παρέχει 160 mg εκχύλισμα ginkgo biloba ανά μερίδα. Το μέγεθος της δόσης είναι η κάψουλα 1. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 120.

Διόπτρα

  • Παρέχει 160 mg εκχύλισμα ginkgo biloba ανά μερίδα
  • Δεν περιέχει τεχνητά πρόσθετα
  • Δεν περιέχει κοινά αλλεργιογόνα
  • Χωρίς γλουτένη
  • Κατάλληλο για vegans

Ποιος το κάνει;

Pure Encapsulations Είναι μια αμερικανική εταιρεία που παράγει υποαλλεργικά συμπληρώματα διατροφής από αγνά υλικά υψηλής ποιότητας.

Κατώτατη γραμμή

Αυτά είναι καλά χάπια ginkgo biloba αν ψάχνετε για ένα πρόσθετο χωρίς βιταμίνη, για μια καλή τιμή.

8. Solaray Ginkgo Biloba

solaray-ginkgo biloba,

Η Solaray Ginkgo Biloba παρέχει 60 mg εκχύλισμα ginkgo biloba ανά μερίδα. Το μέγεθος της δόσης είναι μία κάψουλα. Η φιάλη περιέχει χύδην κάψουλες 50.

Διόπτρα

  • Παρέχει 60 mg εκχύλισμα ginkgo biloba ανά μερίδα
  • Κατάλληλο για vegans
  • Περιέχει 24% γλυκοσίδες
  • Περιέχει γεμιστικά
  • καλές κριτικές

Ποιος το κάνει;

Το εμπορικό σήμα Solaray κατασκευάζεται από την Nutraceutical. Η εταιρεία εδρεύει στη Γιούτα και ιδρύθηκε στο 1973. Ειδικεύονται σε αναμειγμένα φυτικά προϊόντα.

Κατώτατη γραμμή

Λαμβάνοντας υπόψη τη σχετικά χαμηλή αντοχή των καψουλών, αυτό είναι ένα ακριβό συμπλήρωμα. Περιέχει επίσης υλικά πλήρωσης.

9. Bluebonnet Ginkgo Biloba

Bluebonnet-ginkgo biloba,

Το Bluebonnet Ginkgo Biloba παρέχει 60 mg εκχύλισμα ginkgo biloba ανά μερίδα. Το μέγεθος της δόσης είναι μία κάψουλα. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 30.

Διόπτρα

  • Παρέχει 60 mg εκχύλισμα ginkgo biloba ανά μερίδα
  • Περιέχει 24% γλυκοσίδες
  • Vegan φόρμουλα
  • Μέγιστη απορρόφηση
  • 100% kosher

Ποιος το κάνει;

Η Bluebonnet έχει κάνει συμπληρώματα για τα χρόνια 26. Πολλοί είναι Kosher και πιστοποιημένοι οργανικοί. Όλα τα βιολογικά προϊόντα τους είναι επίσης μη ΓΤΟ.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα καλό συμπλήρωμα ginkgo biloba που γίνεται με οργανικά συστατικά. Είναι μια καλή επιλογή αν θέλετε να πάρετε μια χαμηλή δόση του εκχυλίσματος.

10. Φύση Plus Ginkgo Biloba

φύσεις-συν-ginkgo biloba,

Το Nature Plus Ginkgo Biloba παρέχει 120 mg ανά μερίδα. Το μέγεθος της δόσης είναι μία κάψουλα. Η φιάλη περιέχει τα δισκία 60.

Διόπτρα

  • Παρέχει 120 mg εκχύλισμα ginkgo biloba ανά μερίδα
  • Περιέχει 24% γλυκοσίδες
  • Εκτεταμένη απελευθέρωση
  • Χωρίς γλουτένη
  • Κατάλληλο για vegans

Ποιος το κάνει;

Αυτή η εταιρεία έχει ένα ιστορικό 45 χρόνια ως παραγωγός συμπληρωμάτων διατροφής. Έχουν μια σειρά εμπορικών σημάτων όπως Keto Living, Ageloss και Πηγή Ζωής.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα συμπλήρωμα υψηλής ποιότητας που προσφέρει αξία για τα χρήματα.