Τα καλύτερα συμπληρώματα λαδιού Krill έχουν ταξινομηθεί για τα 2018 - Top 10 Brands

Προχωρήστε στα καλύτερα προϊόντα πετρελαίου Krill

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τα οφέλη του ιχθυελαίου και του ωμέγα λιπαρά οξέα 3 περιέχουν. Είναι γνωστό ότι βοηθούν στην καρδιά και την καρδιαγγειακή υγεία. Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι υπάρχει ένα άλλο, ίσως ακόμη καλύτερο, φυσικό συμπλήρωμα που μπορεί να ληφθεί αντ 'αυτού: λάδι κριλ.

Κατά τη σύγκριση του πετρελαίου κριλ με το ιχθυέλαιο, υπάρχουν μερικά σημαντικά πράγματα που πρέπει να σημειωθούν. Για ένα, το λάδι krill είναι πιο καθαρό από τα ιχθυέλαια και ο κίνδυνος να περιέχει ρύπους (όπως ο υδράργυρος) είναι πολύ χαμηλότερος από το ιχθυέλαιο. Είναι επίσης πιο εύκολα απορροφάται και χρησιμοποιείται από το σώμα, και περιλαμβάνει ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που ονομάζεται ασταξανθίνη. Κάποιοι λένε ότι είναι επίσης μια πιο φιλική προς το περιβάλλον επιλογή επειδή το κριλ της Ανταρκτικής είναι ένα από τα πιο άφθονα άγρια ​​ζωικά είδη, βιομάζα 600 εκατομμύρια τόνους! Και εδώ είναι τα καλά νέα: το λάδι κριλ είναι διαθέσιμο σε μορφή συμπλήρωσης!

Τι είναι το Krill Oil;

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τα οφέλη του ιχθυελαίου και του ωμέγα λιπαρά οξέα 3 που περιέχουν. Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι υπάρχει ένα άλλο, ίσως ακόμη καλύτερο, φυσικό συμπλήρωμα που μπορεί να ληφθεί αντ 'αυτού: λάδι κριλ.

Το λάδι Krill προέρχεται από κριλ, τα οποία είναι μικρά καρκινοειδή γαρίδας που ζουν στον ωκεανό και τρέφονται με φυτοπλαγκτόν. Βρίσκονται σχεδόν στο κατώτατο σημείο της τροφικής αλυσίδας και αποτελούν βασικά είδη των οικοσυστημάτων τους. Εκατοντάδες διαφορετικά ζώα στηρίζονται σε αυτά ως πηγή τροφής, συμπεριλαμβανομένων των φαλαινών, των ψαριών και των πτηνών.

Αυτά τα θρεπτικά μικρά ασπόνδυλα είναι επίσης επωφελής για την ανθρώπινη υγεία, η οποία είναι όπου τα συμπληρώματα πετρελαίου krill έρχονται μέσα. Οι άνθρωποι δεν καταναλώνουν συνήθως krill, έτσι δεν υπάρχουν krill πετρελαίου τρόφιμα! Τα συμπληρώματα πετρελαίου Krill περιέχουν φυσικά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ιδιαίτερα τις μορφές EPA και DHA, παρόμοια με τα συμπληρώματα ιχθυελαίου.

Κατά τη σύγκριση του πετρελαίου κριλ με το ιχθυέλαιο, υπάρχουν μερικά σημαντικά πράγματα που πρέπει να σημειωθούν. Για ένα, το λάδι krill είναι πιο καθαρό από τα ιχθυέλαια και ο κίνδυνος να περιέχει ρύπους (όπως ο υδράργυρος) είναι πολύ χαμηλότερος από το ιχθυέλαιο. Είναι επίσης πιο εύκολα απορροφάται και χρησιμοποιείται από το σώμα, και περιλαμβάνει ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που ονομάζεται ασταξανθίνη.

Κάποιοι λένε ότι είναι επίσης μια πιο φιλική προς το περιβάλλον επιλογή επειδή το κριλ της Ανταρκτικής είναι ένα από τα πιο άφθονα είδη άγριων ζώων, βιομάζα 600 εκατομμύρια τόνους! Και εδώ είναι τα καλά νέα: το λάδι κριλ είναι διαθέσιμο σε μορφή συμπλήρωσης!

Χρήση & Πλεονεκτήματα του Krill Oil

Το πετρέλαιο Krill κερδίζει δημοτικότητα ως εναλλακτική λύση για το ιχθυέλαιο. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να είναι ευκολότερο να απορροφηθεί από το ιχθυέλαιο, αν και αυτό δεν έχει αποδειχθεί οριστικά. Ορισμένες βασικές χρήσεις για το πετρέλαιο κριλ περιλαμβάνουν:

  • Υγιεινά λίπη: Το λάδι Krill είναι πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία μπορεί να έχουν α ευρεία ποικιλία σημαντικών οφελών για την υγεία. Το έλαιο Krill περιέχει τόσο docosahexaenoic acid (DHA) όσο και eicosapentaenoic acid (EPA), τα οποία έχουν πολλές σημαντικές λειτουργίες στο σώμα. Η EPA και η DHA βρίσκονται αποκλειστικά σε θαλασσινά, γι 'αυτό το USDA συνιστά κατανάλωση τουλάχιστον 8 ουγγιές θαλασσινών την εβδομάδα. Το ιχθυέλαιο και το κριλ έλαια παρέχουν αυτά τα υγιή λίπη, αν και μερικά στοιχεία το δείχνουν το κριλ λάδι μπορεί να απορροφηθεί ευκολότερα στο σώμα από το ιχθυέλαιο.
  • Φλεγμονή: Τα ευεργετικά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βρίσκονται φυσικά σε λάδι κριλ έχουν ισχυρά αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Μία μελέτη βρήκε α μείωση των δεικτών φλεγμονής έως 30% σε συμμετέχοντες με χρόνια φλεγμονή. Το λάδι Krill θεωρείται ιδιαίτερα ευεργετικό στην καταπολέμηση της φλεγμονής γιατί περιέχει επίσης την ασταξανθίνη εκτός από τα ωμέγα-3's. Ασταξανθίνη πιστεύεται επίσης μείωση της φλεγμονής. Ορισμένες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι το λάδι κριλ είναι ακόμη πιο αποτελεσματικό από τα καθαρισμένα συμπληρώματα ωμέγα-3, αν και χρειάζεται περισσότερη έρευνα. Ανεξάρτητα, είναι ασφαλές να πούμε ότι το λάδι κριλ έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η φλεγμονή μπορεί να συμβάλει σε ένα τεράστιο φάσμα σοβαρών ανησυχιών για την υγεία, οπότε είναι οι ιδιότητες καταπολέμησης της φλεγμονής που είναι ίσως το πιο σημαντικό όφελος από το πετρέλαιο κριλ.
  • Πόνος στις αρθρώσεις: Το λάδι Krill μπορεί να είναι επωφελές για τη μείωση του πόνου των αρθρώσεων και των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Μία μελέτη ασθενών με οστεοαρθρίτιδα έδειξε ότι το έλαιο κριλ είναι ωφέλιμη για τη μείωση της δυσκαμψίας και της λειτουργικής βλάβης, καθώς και πόνο. Το λάδι Krill ήταν φαίνεται να μειώνει τον πόνο στο γόνατο και επίσης να βελτιώσει το εύρος της κίνησης. Αυτές οι επιδράσεις οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του πετρελαίου του κριλ.
  • Υγεία της καρδιάς: Omega-3 λιπαρά οξέα όπως DHA και EPA, τα οποία βρίσκονται σε υψηλές συγκεντρώσεις σε έλαιο κριλ, είναι ωφέλιμη για την υγεία της καρδιάς. Το λάδι Krill έχει αποδειχθεί χαμηλότερα τριγλυκερίδια ενώ ταυτόχρονα αυξάνοντας τα επίπεδα HDL ("καλής") χοληστερόλης. Πρόσφατο κλινική εξέταση των μελετών 7 επιβεβαίωσε τα αποτελέσματα αυτά, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι το λάδι krill ήταν αποτελεσματικό στη μείωση της κακής χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων ενώ αύξησε τα καλά επίπεδα χοληστερόλης. Αυτές οι επιδράσεις συμβάλλουν στη διατήρηση μιας υγιούς καρδιάς και μπορεί να είναι επωφελείς για τη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων.
  • PMS: Οι γυναίκες που εμφανίζουν συμπτώματα προεμμηνορροϊκού συνδρόμου ή PMS, μπορούν να ωφεληθούν από τη λήψη πετρελαίου κριλ. Αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι μπορούν να βοηθήσουν τα ιχθυέλαιο και τα οξέα ωμέγα-3 να διαχειριστείτε τον πόνο και τη φλεγμονή της περιόδου σε γυναίκες που πάσχουν από PMS. Οι μελέτες που αφορούν ειδικά το πετρέλαιο κριλ είναι περιορισμένες, αλλά η έρευνα για το ιχθυέλαιο και τα ωμέγα-3 γενικά έχει δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα. Δεδομένου ότι το λάδι κριλ περιέχει πολλά από τα ωφέλιμα ωμέγα-3s ως ιχθυέλαιο, πιστεύεται ότι έχει επίσης ευεργετικά αποτελέσματα στα συμπτώματα του PMS. Μια μελέτη υποστήριξε αυτόν τον ισχυρισμό, σημειώνοντας ακόμη και αυτό το κριλ έδειξε να είναι περισσότερο αποτελεσματικό από το ιχθυέλαιο, αν και ήταν μια σχετικά μικρή μελέτη.

Συνολικά, το κριλ πετρέλαιο είναι ένα εξαιρετικά ευεργετικό συμπλήρωμα και ένας εύκολος τρόπος για να προσθέσετε ωφέλιμα λίπη στη διατροφή σας. Ενώ μπορείτε να πάρετε σίγουρα αρκετό ωμέγα-3 από τη διατροφή σας μόνο, πολλοί άνθρωποι δεν το κάνουν - και το πετρέλαιο krill αντιπροσωπεύει έναν εύκολο τρόπο για να αυξήσει την πρόσληψη. Πολλοί ισχυρίζονται ότι το πετρέλαιο κριλ είναι πιο αποτελεσματικό από το ιχθυέλαιο και ενώ υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποστηρίζουν αυτόν τον ισχυρισμό, χρειάζεται περισσότερη έρευνα. Ανεξάρτητα από αυτό, τόσο το ιχθυέλαιο όσο και το κριλ έλαια είναι ωφέλιμα συμπληρώματα με πολλές θετικές επιδράσεις στην ανθρώπινη υγεία.

Ποιος μπορεί να επωφεληθεί από το πετρέλαιο Krill;

  • Αθλητές - Οι αθλητές μπορούν να επωφεληθούν από τα κορυφαία συμπληρώματα πετρελαίου κριλ λόγω των αντιφλεγμονώδεις παροχές του πετρελαίου κριλ. Εάν είστε αθλητής, λαμβάνοντας τα καλύτερα συμπληρώματα πετρελαίου κριλ μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιστοποιήσετε την υγεία και την απόδοσή σας.
  • Εκείνοι με υψηλή χοληστερόλη - Χοληστερίνη είναι μια ουσία που μοιάζει με λίπος και ταξιδεύει σε όλη την κυκλοφορία του αίματος σε μικρές συσκευασίες που ονομάζονται λιποπρωτεΐνες. Οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL) θεωρούνται καλή χοληστερόλη και οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (LDL) είναι κακή χοληστερόλη. Η υψηλή χοληστερόλη είναι μια κατάσταση στην οποία κάποιος έχει υψηλές ποσότητες χοληστερόλης στο αίμα και συχνά έχει πάρα πολύ κακή χοληστερόλη. Μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Τα καλύτερα συμπληρώματα πετρελαίου κριλ μπορείβοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.
  • Εκείνοι με Αρθρίτιδα - Η αρθρίτιδα είναι μια κατάσταση φλεγμονής στις αρθρώσεις που μπορεί να επιδεινωθεί καθώς μεγαλώνετε, προκαλώντας πόνο και ακαμψία στις αρθρώσεις. Οι πιο κοινές μορφές περιλαμβάνουν την οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα (RA). ΟΑ καλείται επίσης εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων, και προκαλείται από φθορά των αρθρώσεων. Η RA είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που καταστρέφει την επένδυση των αρθρώσεων σας και προκαλεί χρόνια φλεγμονή. Μια μελέτη το διαπίστωσε 500 mg κρύου πετρελαίου ημερησίως μπορεί να βοηθήσει τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας.
  • Τα άτομα με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο - Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, επίσης γνωστό ως PMS, είναι μια ομάδα συμπτωμάτων που μπορεί να εμφανίσει μια γυναίκα πριν από τον εμμηνορροϊκό της κύκλο. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν ευερεθιστότητα, φούσκωμα, κράμπες, προσφορά στήθους, μεταβολές της διάθεσης, πονοκεφάλους και πολλά άλλα. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι δέκα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα PMS μπορεί να μειωθεί κατά το ποσοστό 44 με ημερήσιες δοσολογίες ενός σκευάσματος πετρελαίου κριλ που περιλαμβάνει βιταμίνες D, βιταμίνες Β, εκχύλισμα δενδρολίβανου και ισοφλαβόνες σόγιας.

Υπάρχουν οποιεσδήποτε παρενέργειες;

Το λάδι Krill θεωρείται ασφαλές συμπλήρωμα, ωστόσο, εάν έχετε αλλεργία στα θαλασσινά, είναι πολύ πιθανό να εμφανίσετε αλλεργικές αντιδράσεις στο λάδι κριλ. Έχει επίσης τη δυνατότητα να λειαίνει το αίμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε ΕΡΑ και DHA λιπαρών οξέων και μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν πάρετε το λάδι krill εάν παίρνετε επί του παρόντος οποιαδήποτε φάρμακα.

Πώς να πάρει Krill Oil

Τα συμπληρώματα πετρελαίου Krill είναι λιποδιαλυτά και απορροφώνται καλύτερα με τα τρόφιμα. Εάν αλλάζετε από ένα συμπλήρωμα ιχθυελαίου σε ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα πετρελαίου κριλ, πρέπει να είναι η δοσολογία λαδιού κριλ τα δύο τρίτα της δόσης του ιχθυελαίου την οποία κάνατε προηγουμένως. Αυτό συμβάλλει στην κατανόηση της αυξημένης απορρόφησης και ισχύος του πετρελαίου κριλ.

Πώς να στοιβάζετε λάδι Krill

  • Krill Oil and Evening Primrose Oil για την υγεία των γυναικών - Το βραδινό πεύκο είναι ένα καλό συμπλήρωμα υγείας των γυναικών που βοηθά στην ενίσχυση των οστών, βοηθά τα συμπτώματα του PMS και προάγει την καρδιαγγειακή υγεία. Όταν εμπλουτίζεται με πετρέλαιο κριλ, είναι ένα μεγάλο συμπλήρωμα υγείας των γυναικών που ενισχύει όλα αυτά τα οφέλη. Αυτή είναι μια καλή στοίβα από πετρέλαιο κριλ για την υγεία των γυναικών.
  • Krill Oil και βιταμίνη Ε για ομορφιά - Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά στην προστασία των κυττάρων από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών. Βοηθά επίσης να υποστηρίξει τα όμορφα και υγιή μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια. Το λάδι Krill και η βιταμίνη Ε συνεργάζονται για να διευκολύνουν τη διαδικασία γήρανσης και να διατηρήσουν τη νεολαία. Συνολικά, αυτή είναι μια καλή στοίβα πετρελαίου κριλ για την υποστήριξη της φυσικής ομορφιάς.

Τι να ψάξει σε ένα καλό προϊόν πετρελαίου Krill

Ένα καλό συμπλήρωμα πετρελαίου κριλ πρέπει να είναι διαφανές και η ετικέτα του συμπληρώματος πρέπει να προσδιορίζει το περιεχόμενο των EPA, DHA και ασταξανθίνης που συμπεριλαμβάνονται. Θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει μια ποιοτική δόση κριλ λάδι. Ορισμένες από τις μεγαλύτερες και πιο αποτελεσματικές δοσολογίες είναι περίπου 1000 mg του πετρελαίου κριλ.

Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα προϊόν που κατασκευάζεται από αξιόπιστο εμπορικό σήμα που είναι αξιόπιστο. Ψάξτε για εμπορικά σήματα που κατασκευάζουν τα προϊόντα τους σε πιστοποιημένες εγκαταστάσεις GMP, έχουν αναγνώριση μάρκας ή είναι διαφανή για τα συστατικά τους.

Κορυφαία προϊόντα 10 Krill Oil σε σύγκριση

Τα κεφάλια επάνω, υπάρχουνσυνδέσεις θυγατρικώνσε αυτό το άρθρο, οπότε αν αγοράσετε κάτι, λαμβάνουμε μια περικοπή της πώλησης.


10. Ο καλύτερος πραγματικός κρίκος του γιατρού ενισχυμένος με DHA και EPA

Best Ρεάλ κριλ γιατρού Ενισχυμένη με DHA και EPA

Το καλύτερο πραγματικό κρίκο του γιατρού Ενισχυμένο με το DHA και το EPA είναι ένα χάπι χωρίς κριτήριο γλουτένης και χωρίς σόγια. Είναι ενισχυμένο με ιχθυέλαιο προκειμένου να ενισχύσει τα οφέλη του ωμέγα 3 λιπαρών οξέων.

Ανταύγειες:

  • Μη ΓΤΟ, χωρίς γλουτένη και χωρίς σόγια
  • Ενισχυμένο με ιχθυέλαιο

Μειονεκτήματα:

  • Το ιχθυέλαιο μπορεί να περιέχει τοξίνες που το λάδι κριλ δεν το κάνει
  • Χαμηλή δόση λαδιού κριλ
  • Ακριβά

Τι σημαίνει αυτό:

  • SUPERBA Ανταρκτικό πετρέλαιο κριλ μαζί με ιχθυέλαιο (περιλαμβάνει 134 mg EPA, 512 mg DHA και 30 mcg ασταξανθίνη)

Ποιος το κάνει: Η καλύτερη βιταμίνη του γιατρού είναι ένας θεράπων φαρμακοποιός που ιδρύθηκε στο 1990. Προσφέρουν περισσότερα από 200 επιστημονικά βασισμένα σε θρεπτικά προϊόντα που γίνονται για να βοηθήσουν στην υποστήριξη και τη βελτιστοποίηση της συνολικής υγείας.

Κατώτατη γραμμή: Αυτή είναι μια καλή πηγή ωμέγα 3, ωστόσο το λάδι krill είναι μια πιο καθαρή πηγή λιπαρών οξέων ωμέγα 3 και η ενίσχυση του με ιχθυέλαιο μπορεί να το μολύνει με τοξίνες που δεν υποτίθεται ότι έχει. Έχει επίσης χαμηλότερη δόση κριλικού ελαίου και είναι ακριβότερο από ορισμένες εναλλακτικές λύσεις.

9. MegaRed Ωμέγα 3 Krill Πετρέλαιο

MegaRed Ωμέγα 3 Krill Oil-100% Αγνό κριλ πετρελαίου της Ανταρκτικής

Το MegaRed Omega 3 Krill Oil είναι ένα χάπι πετρελαίου κριλ που παρασκευάζεται με μια κάψουλα softgel ταχείας απελευθέρωσης. Είναι φτιαγμένο με 100 τοις εκατό υψηλό απορρόφησης κριλ λάδι, και δεν έχει ψαρότατη επίγευση. Χρησιμοποιούν μόνο πετρέλαιο κριλ που προέρχεται από την αλιεία στην Ανταρκτική και έχει πιστοποιηθεί από το πρότυπο για τη βιωσιμότητα του Συμβουλίου Θαλάσσιας Διοίκησης ή το MSC. Μια δόση είναι μόνο ένα χάπι την ημέρα!

Ανταύγειες:

  • 100% υψηλό έλαιο κριλ απορρόφησης

Μειονεκτήματα:

  • Περιλαμβάνει χοληστερόλη
  • Πολύ χαμηλή δοσολογία
  • Ακριβά

Τι σημαίνει αυτό:

  • 350 mg κριλ έλαιο (περιλαμβάνει 50 mg EPA, 24 mg DHA και 17 mcg ασταξανθίνη)

Ποιος το κάνει: Το MegaRed είναι μια μάρκα συμπλήρωμα που ειδικεύεται στα συμπληρώματα πετρελαίου κριλ. Όλα τα προϊόντα τους περιλαμβάνουν λάδι krill και τα περισσότερα βοηθούν στην υποστήριξη της υγείας των αρθρώσεων, της καρδιαγγειακής υγείας, της υγείας του εγκεφάλου, του οράματος και πολλά άλλα.

Κατώτατη γραμμή: Η MegaRed ειδικεύεται στα συμπληρώματα πετρελαίου κριλ, έτσι τα προϊόντα τους είναι άριστης ποιότητας και σίγουρα καλά συμπληρώματα πετρελαίου κριλ. Ωστόσο, έχουν κάποια χοληστερόλη σε αυτά, και χρησιμοποιούν πολύ χαμηλή δοσολογία. Είναι επίσης πιο ακριβά από ορισμένες εναλλακτικές λύσεις.

8. Dr. Oil Mercola Krill για τις γυναίκες

Ο Δρ Mercola Krill Oil για τις γυναίκες

Η Dr. Mercola Krill Oil for Women είναι ένα γυναικείο χάπι πετρελαίου κριλ που είναι εμπλουτισμένο με πετρέλαιο νυχτολούλουδου. Ελαιο νυχτολούλουδου είναι ένα προέρχεται από τον σπόρο του εργοστασίου νυχτολούλουδου.

Ανταύγειες:

  • Καλό συμπλήρωμα υγείας των γυναικών
  • Ενισχυμένο με πετρέλαιο νυχτολούλουδου

Μειονεκτήματα:

  • Περιέχει χοληστερόλη
  • Μερικοί παραπονούνται ότι η κάψουλα είναι χαμηλής ποιότητας

Τι σημαίνει αυτό:

  • 1000 mg πετρελαίου κριλ (100 mg EPA, 55 mg DHA, 1 mg ασταξανθίνης)
  • 500 mg νυχτολούλουδου

Ποιος το κάνει: Ο Δρ Mercola είναι ένας γιατρός που παρέχει εκπαίδευση υγείας και ποιοτικά προϊόντα υγείας στους καταναλωτές. Είναι εξουσιοδοτημένος γιατρός και χειρουργός στην πολιτεία του Illinois. Στο 2009, ονομάστηκε ο κορυφαίος Ultimate Wellness Changer από το Huffington Post.

Κατώτατη γραμμή: Αυτό είναι ένα πολύ ισχυρό συμπλήρωμα πετρελαίου κριλ που περιλαμβάνει μια πολύ υψηλή ποσότητα του αντιοξειδωτικού, της ασταξανθίνης. Είναι εμπλουτισμένο με πετρέλαιο νυχτολούλουδου, το οποίο είναι ένα καλό συμπλήρωμα για την υγεία των γυναικών. Ωστόσο, περιέχει χοληστερόλη και ορισμένοι καταναλωτές διαμαρτύρονται ότι η κάψουλα είναι χαμηλής ποιότητας.

7. Bulksupplements Pure Krill Oil Softgel

Bulksupplements Καθαρό Softgels Krill Oil

Bulksupplements Pure Krill Oil Softgels είναι ένα καθαρό χάπι πετρελαίου κριλ που είναι απαλλαγμένο από ζάχαρη, σόγια, γαλακτοκομικά, μαγιά, γλουτένη, καλαμπόκι ή πρόσθετα. Έρχεται σε μεγάλες ποσότητες για μια πολύ προσιτή τιμή.

Ανταύγειες:

  • Προμηθευτός
  • Μαζικές ποσότητες

Μειονεκτήματα:

  • Οι μαζικές ποσότητες ενδέχεται να μην ανταποκρίνονται στις ανάγκες όλων
  • Δεν σας λέει πόση ασταξανθίνη περιλαμβάνεται

Τι σημαίνει αυτό:

  • 1000 mg κριλ έλαιο (περιλαμβάνει 160 mg EPA και 80 mg DHA)

Ποιος το κάνει: Τα Bulksupplements προμηθεύουν τα συστατικά συμπλήρωμα 200 τόσο στους καταναλωτές όσο και στους κατασκευαστές. Όλα τους είναι διαθέσιμα από γραμμάρια έως μετρικούς τόνους και κατασκευάζονται σε εγκεκριμένες από την FDA εγκαταστάσεις GMP.

Κατώτατη γραμμή: Αυτό είναι ένα καλό συμπλήρωμα πετρελαίου κριλ για έμπειρους καταναλωτές που είναι αφιερωμένοι στη λήψη πετρελαίου κριλ για μεγάλες χρονικές περιόδους. Είναι υψηλής ποιότητας και εξαιρετικά προσιτό! Ωστόσο, εάν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ λάδι krill, αυτό πιθανώς δεν είναι η καλύτερη επιλογή. Δεν περιγράφει επίσης την ποσότητα της ασταξανθίνης που περιλαμβάνεται.

6. Ουσίες Jarrow Κρίλλαιο

Jarrow Τύποι Krill Oil

Τύποι Jarrow Το Krill Oil είναι ένα χάπι πετρελαίου κριλ που χρησιμοποιεί λάδι krill που προέρχεται από μια διαδικασία εξαγωγής πολλαπλών σταδίων. Είναι μια μεγάλη πηγή λιπαρών οξέων ωμέγα 3 και δεν περιέχει πιθανές τοξίνες. Είναι επίσης πιο ισχυρό και βιοδιαθέσιμο από το ιχθυέλαιο, καθιστώντας την ως ανώτερη επιλογή. Τύποι Jarrow Το Krill Oil είναι ανιχνεύσιμο, βιώσιμο και φιλικό προς το περιβάλλον!

Ανταύγειες:

  • Non-GMO

Μειονεκτήματα:

  • χαμηλή ποσότητα
  • Ακριβά

Τι σημαίνει αυτό:

  • 1200 mg Krill Oil (120 mg EPA, 70 mg DHA και 115 mcg ασταξανθίνη)

Ποιος το κάνει: Το Jarrow Formulas είναι συνταγογράφος με έδρα το Λος Άντζελες και προμηθευτής συμπληρωμάτων διατροφής. Με βάση το 1977, προσπαθούν να «προωθήσουν τη βέλτιστη υγεία με υψηλής ποιότητας, αποτελεσματικά, οικονομικά προσιτά και« αιχμηρά »σκευάσματα».

Κατώτατη γραμμή: Τύποι Jarrow Το λάδι Krill είναι ένα ισχυρό συμπλήρωμα πετρελαίου κριλ με μια ποιοτική δοσολογία πετρελαίου κριλ. Είναι κατασκευασμένο από ένα αξιόπιστο, υψηλής ποιότητας σήμα και αποτελεί μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για το ιχθυέλαιο. Ωστόσο, έρχεται σε χαμηλή ποσότητα και είναι πιο ακριβό από ορισμένες εναλλακτικές λύσεις.

5. Πηγή Naturals NKO Neptune Krill Oil

Πηγή Naturals NKO Neptune Krill Oil

Πηγή Naturals Το NKO Neptune Krill Oil είναι ένα χάπι πετρελαίου κριλ με το οποίο ενισχύεται βιταμίνη Α, η οποία είναι μια αντιοξειδωτική βιταμίνη που υποστηρίζει την όραση, την ανοσολογική λειτουργία, την αναπαραγωγή και τη γενική υγεία. Δεν περιέχει ζύμη, γαλακτοκομικά, αυγά, γλουτένη, σόγια ή σιτάρι.

Ανταύγειες:

  • Ενισχυμένη με βιταμίνη Α
  • Προμηθευτός

Μειονεκτήματα:

  • Περιλαμβάνει νάτριο και χοληστερόλη

Τι σημαίνει αυτό:

  • 1000 mg κριλ έλαιο (περιλαμβάνει 150 mg EPA, 90 mg DHA και 480 mcg ασταξανθίνη)

Ποιος το κάνει: Η πηγή Naturals είναι μια μάρκα συμπληρώματος διατροφής που είναι ο αυτοανακηρυγμένος ηγέτης της επανάστασης ευεξίας. Ήταν η πρώτη εταιρεία που συνδυάζει τα θρεπτικά συστατικά, τα βότανα και τα θρεπτικά συστατικά, τα οποία είναι πλέον μια κοινή πρακτική στον κλάδο των συμπληρωμάτων.

Κατώτατη γραμμή: Αυτό είναι ένα καλό συμπλήρωμα πετρελαίου κριλ για μια αξιοπρεπή τιμή και κατασκευάζεται από ένα γνωστό και αξιόπιστο εμπορικό σήμα. Είναι ενισχυμένο με βιταμίνη Α, μια αντιοξειδωτική βιταμίνη που βοηθά στην υποστήριξη της υγιούς όρασης. Ωστόσο, περιλαμβάνει το νάτριο και τη χοληστερόλη.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

4. AMRAP Διατροφή - Κάψουλες Omega 3 Krill Oil

Amrap Nutrition Omega 3 Κάψουλες λάδι Krill

Η AMPATIC Nutrition Omega 3 Krill Oil Capsules είναι ένα χάπι πετρελαίου κριλ που χρησιμοποιεί λάδι κριλ από άγρια ​​πτηνά, συλλεχθέντα βόρεια κριλ.

Ανταύγειες:

  • Non-GMO
  • Κατασκευασμένο στις ΗΠΑ
  • Αειφόρος άγρια ​​κριλ

Μειονεκτήματα:

  • εξαιρετικά δαπανηρή

Τι σημαίνει αυτό:

  • 1000 mg κριλ έλαιο (περιλαμβάνει 80 mg EPA, 50 mg DHA και 100 mcg ασταξανθίνη)

Ποιος το κάνει: Η διατροφή AMRAP είναι μια μάρκα αθλητικής διατροφής που ιδρύθηκε στο 2012. Το σύνθημά τους είναι "καθαρό καύσιμο για τον τρόπο ζωής σας". Είναι μια πολύ φιλανθρωπική μάρκα και μέχρι σήμερα έχουν βοηθήσει στην καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας στις ΗΠΑ και έχτισαν μια δεξαμενή νερού στην Κένυα.

Κατώτατη γραμμή: Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα πετρελαίου κριλ στην αγορά λόγω της υψηλής ποιότητας, της ισχύος και της αποτελεσματικότητάς του. Είναι ιδανικό για τους αθλητές και όσους θέλουν να βελτιώσουν ή να βελτιστοποιήσουν τη γενική τους υγεία. Ωστόσο, είναι εξαιρετικά ακριβό, και υπάρχουν δίκαια προϊόντα για μια πιο προσιτή τιμή διαθέσιμη.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

3. Τώρα τα τρόφιμα Neptune Krill Oil

Τώρα Foods Neptune Krill Oil 1000mg

Τώρα, το Food Neptune Krill Oil είναι ένα ισχυρό συμπλήρωμα πετρελαίου κριλ με μια σημαντική δόση λιπαρών οξέων ωμέγα 3. Μια από τις πιο διαφοροποιητικές πτυχές αυτού του προϊόντος είναι ότι έχει μια υπερβολικά ισχυρή δόση του δραστικού αντιοξειδωτικού σε έλαιο κριλ, που ονομάζεται ασταξανθίνη.

Είναι επίσης επικαλυμμένο με εντερική που διαλύεται στο λεπτό έντερο και βελτιώνει την ισχύ και τη βιοδιαθεσιμότητα του συμπληρώματος.

Ανταύγειες:

  • Εντερική επικάλυψη
  • Χωρίς τοξίνες

Τι σημαίνει αυτό:

  • 1000 mg κριλ έλαιο (περιλαμβάνει 120 mg EPA, 70 mg DHA και 750 mcg ασταξανθίνη)

Ποιος το κάνει: Τώρα τα τρόφιμα είναι ένας φυσικός παραγωγός συμπλήρωμα που κατασκευάζει τα προϊόντα του σε βιώσιμες, πιστοποιημένες εγκαταστάσεις GMP. Παρέχουν στους πελάτες τους προσιτά, βιώσιμα προϊόντα φυσικής υγείας από το 1968.

Κατώτατη γραμμή: Πρόκειται για ένα ισχυρό συμπλήρωμα πετρελαίου κριλ που είναι εντεροδιαλυτό για να προάγει την απορρόφηση στο λεπτό έντερο και να βελτιώνει τη δραστικότητα και την αποτελεσματικότητα. Παρέχει μια ισχυρή δόση αντιοξειδωτικών και προσφέρει όλα τα οφέλη πετρελαίου κριλ που ψάχνετε. Παράγεται επίσης από μια αξιόπιστη και διαφανή εταιρεία που είναι γνωστή στον κλάδο.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

2. Onnit Krill Oil

Onnit-Krill-Oil

Το Onnit Krill Oil είναι ένα μαλακό σκληρό καψάκιο που δεν περιέχει ΓΤΟ και δεν περιέχει γλουτένη ή σόγια. Έχει επίσης ισχυρά αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη οφέλη. Το Onnit Krill Oil είναι μια ανώτερη πηγή ωμέγα 3.

Το ιχθυέλαιο μπορεί να περιέχει τοξίνες όπως ο υδράργυρος, τα PCB και τα φυτοφάρμακα που συσσωρεύονται στους ιστούς των ψαριών και μολύνουν το ιχθυέλαιο. Το λάδι Krill δεν περιέχει αυτές τις τοξίνες. Περιλαμβάνει επίσης την αντιοξειδωτική ασταξανθίνη, η οποία βοηθά να διατηρηθεί το συμπλήρωμα φρέσκο ​​και προστατεύει τα κύτταρα σας από τη ζημία των ελεύθερων ριζών! Επιπλέον, το κριλ είναι μια πιο βιώσιμη και φιλική προς το περιβάλλον πηγή EPA και DHA ωμέγα 3s.

Ανταύγειες:

  • Superior απορρόφηση
  • Χωρίς τοξίνες
  • μη ΓΤΟ, χωρίς γλουτένη και χωρίς σόγια
  • Περιλαμβάνει υψηλές ποσότητες EPA και DHA

Τι σημαίνει αυτό:

  • 1000 mg κριλ έλαιο (περιλαμβάνει 130 mg EPA, 60 mg DHA και 150 mcg ασταξανθίνη)

Ποιος το κάνει: Το Onnit είναι ένα εμπορικό σήμα αθλητικής διατροφής που ιδρύθηκε στο 2010 και είναι αφιερωμένο στο να βοηθήσει τους πελάτες του να βελτιστοποιήσουν την υγεία και την απόδοσή τους. Συνεργάζονται με ορισμένους από τους κορυφαίους αθλητές του κόσμου και τους επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου κατά τη διαμόρφωση των συμπληρωμάτων τους.

Κατώτατη γραμμή: Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα πετρελαίου κριλ στην αγορά. Είναι κατασκευασμένο από μια αξιόπιστη εταιρεία που χρησιμοποιεί λάδι krill κορυφαίας ποιότητας και παρασκευάζεται με ένα ταχέως διαλυτικό μαλακό πήγμα. Είναι μια μεγάλη πηγή λιπαρών οξέων ωμέγα 3.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

1. Διαφανές λάδι Krill Labs

διαφανή-εργαστήρια-CoreSeries-Krill-Oil αναθεώρηση

Το Transparent Labs Krill Oil είναι ένα υγρό, μαλακό gelgel, γρήγορη απελευθέρωση του λαδιού krill. Έχει ισχυρή δόση λαδιού krill και είναι μια ισχυρή πηγή λιπαρών οξέων ωμέγα 3 (EPA και DHA). Είναι εύκολα και γρήγορα απορροφάται από το σώμα, και δεν προκαλεί καμία άγρια ​​επίγευση!

Αυτό το ισχυρό συμπλήρωμα πετρελαίου κριλ είναι το 48 φορές πιο ισχυρό από το ιχθυέλαιο, έχει πρόσθετες αντιοξειδωτικές ιδιότητες και έχει την υψηλότερη καθαρότητα. Είναι απαλλαγμένο από τοξίνες που τα συμπληρώματα ιχθυελαίου μπορεί να μολυνθούν, όπως ο υδράργυρος και άλλα βαρέα μέταλλα. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα πετρελαίου κριλ στην αγορά, και ένα από τα πιο ισχυρά συμπληρώματα πετρελαίου κριλ, επίσης.

Ανταύγειες:

Τι σημαίνει αυτό:

  • 1000 mg κριλ έλαιο (περιλαμβάνει 120 mg EPA, 55 mg DHA και 80 mcg ασταξανθίνη)

Ποιος το κάνει: Το Transparent Labs είναι ένα εμπορικό σήμα διατροφής υψηλής ποιότητας που παράγει συμπληρώματα διατροφής που βοηθούν στη βελτιστοποίηση της υγείας. Όλα τα προϊόντα τους χρησιμοποιούν κλινικά αποτελεσματικές δοσολογίες και παρέχουν διαφάνεια στη φόρμουλα, εξασφαλίζοντας ότι οι πελάτες γνωρίζουν ακριβώς τι παίρνουν σε κάθε δόση.

Κατώτατη γραμμή: Αυτό είναι το κορυφαίο συμπλήρωμα πετρελαίου κριλ, επειδή έχει μια ισχυρή δόση πετρελαίου krill που απορροφάται γρήγορα και εύκολα από το σώμα λόγω της ταχείας διάλυσης softgel. Είναι κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας και αξιόπιστο εμπορικό σήμα και έχει μια πλήρως διαφανή ετικέτα συμπλήρωσης. Εάν δεν θα εγκαταστήσετε για τίποτα λιγότερο από το καλύτερο, αυτό είναι το κορυφαίο συμπλήρωμα πετρελαίου κριλ για εσάς.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
διαφανή-εργαστήρια-πωλητής-logo
Rick Grimes

Γραμμένο από Rick Grimes

Ο Rick είναι πρώην αθλητής του D1 και ένα σύγχρονο παξιμάδι fitness με περισσότερα από 10 + έτη στον τομέα της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Αφού έλαβε το πτυχίο του, έγινε αφοσιωμένος στην παροχή ακριβών, συνοπτικών και διερευνημένων βασισμένων πληροφοριών στη βιομηχανία bodybuilding. Όταν δεν ερευνά τις βόμβες, μπορείτε να τον βρείτε Quora δίνοντας πίσω στην κοινότητα.