Τα καλύτερα συμπληρώματα τσουκνίδας - Top 10 Brands Ranked for 2018

best-τσουκνίδα-συμπληρώματα-on-the-αγορά

Ψάχνετε για τα καλύτερα συμπληρώματα τσουκνίδας στην αγορά φέτος; Τότε είναι η σωστή λίστα για εσάς. Μπορείτε επίσης να πάρετε περισσότερες πληροφορίες μεταβαίνοντας σε μαςΟδηγός Συμπληρώματα Nettle.

Κορυφαία προϊόντα τσουκνίδας 10 σε σύγκριση

Τα κεφάλια επάνω, υπάρχουνσυνδέσεις θυγατρικώνσε αυτό το άρθρο, οπότε αν αγοράσετε κάτι, λαμβάνουμε μια περικοπή της πώλησης.


1. Δρόμος της Φύσης της Φύσης

Way Τσουκνίδα Leaf της Φύσης

Το συμπλήρωμα Nettle Leaf από το Nature's Way είναι εξαιρετικά προσιτό. Περιέχει φύλλα τσουκνίδας χωρίς ΓΤΟ που περιέχονται σε κάψουλες 100. Δεν υπάρχουν συστατικά πλήρωσης. η κάψουλα είναι κατασκευασμένη από ζελατίνη. Αυτό το συμπλήρωμα είναι μια πλούσια πηγή χλωροφύλλης.

Specs και Χαρακτηριστικά

  • 435mg της τσουκνίδας φύλλα
  • 100 κάψουλες ανά φιάλη
  • Χωρίς γλουτένη
  • Non-GMO

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

ΠρομηθευτήΤιμήΣύνδεσμος
amazonvendorlogo$ Αγορά

2. Swanson τσίμπημα τσουκνίδα ρίζα

Swanson Τσουκνίδα Root

Αυτό το δημοφιλές συμπλήρωμα τσουκνίδας γίνεται από ολόκληρη τη ρίζα του φυτού. Υπάρχει 500mg τσίμπημα ρίζας τσουκνίδας σε κάθε κάψουλα αυτού του συμπληρώματος. Αυτή η μάρκα περιέχει μικρές ποσότητες προσθέτων επιπλέον της ζελατίνης στην κάψουλα, όπως το στεατικό μαγνήσιο.

Specs και Χαρακτηριστικά

  • 500mg τσουκνίδας ρίζας
  • 100 κάψουλες ανά φιάλη
  • Στο σύνολό φορές 2-3 ανά ημέρα

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

ΠρομηθευτήΤιμήΣύνδεσμος
amazonvendorlogo$ Αγορά

3. Τώρα εκχύλισμα ρίζας τσουκνίδας τροφίμων

Τώρα Απόσπασμα Foods Nettle Root

Τώρα το συμπλήρωμα τσουκνίδας της Foods είναι φτιαγμένο από ολόκληρη ρίζα τσουκνίδας. Υπάρχει μια κάπως μικρή δόση σε κάθε κάψουλα στο 250mg, και υπάρχουν περίπου 45 μερίδες στη φιάλη. Οι κάψουλες κατασκευάζονται από φυτική κυτταρίνη και υπάρχει μικρή ποσότητα στεατικού μαγνησίου και πυριτίας.

Specs και Χαρακτηριστικά

  • 250mg του τσουκνίδα ρίζας ανά κάψουλα
  • 90 κάψουλες ανά φιάλη
  • χορτοφάγος κάψουλα

4. Η άγρια ​​τσουκνίδα της Όρεγκον

Συγκομιδή Τσουκνίδα Άγρια Όρεγκον

Αυτό το συμπλήρωμα από την Άγρια Συγκομιδή του Όρεγκον είναι κάπως ακριβότερο από κάποια άλλα συμπληρώματα, αλλά είναι ένα υψηλής ποιότητας συμπλήρωμα με πιστοποιημένο βιολογικό βότανο. Δεν υπάρχουν πρόσθετα ή πληρωτικά. Οι κορυφές της τσουκνίδας (φύλλα και στελέχη) συλλέγονται και ξηραίνονται με κατάψυξη για να διατηρηθεί η διατροφική και ιατρική τους αξία, και στη συνέχεια τοποθετούνται σε χορτοφάγους κάψουλες.

Specs και Χαρακτηριστικά

  • 300mg τσουκνίδας ανά κάψουλα
  • 90 κάψουλες ανά φιάλη
  • Πιστοποιημένα βιολογικά και μη-GMO
  • Χορτοφάγος

5. Pure Mountain Botanicals Πλήρες Spectrum Nettle Leaf

Καθαρό Mountain Botanicals Full Spectrum τσουκνίδα Leaf

Αυτό το συμπλήρωμα της Pure Mountain Botanicals γίνεται με βιολογικά τσουκνίδα. Αυτή η αξιόπιστη μάρκα συμπλήρωμα χρησιμοποιεί χορτοφάγος κάψουλες και δεν χρησιμοποιεί οποιαδήποτε υλικά πληρώσεως, τα πρόσθετα ή συντηρητικά. Τα συστατικά είναι άγριου-συλλέχθηκαν χρησιμοποιώντας οργανικά φυτά. Αυτό το συμπλήρωμα περιέχει πλήρους φάσματος τσουκνίδα φύλλα, με μια δόση 500mg ανά κάψουλα.

Specs και Χαρακτηριστικά

  • 500mg της τσουκνίδας φύλλα ανά κάψουλα
  • 75 κάψουλες ανά φιάλη
  • χορτοφάγος κάψουλα
  • Οργανικά βότανο

6. Gaia Βότανα Nettle Leaf

Γαία Βότανα Τσουκνίδα Leaf

Αυτό το συμπλήρωμα τσουκνίδας χρησιμοποιεί φυτά τσουκνίδας από το πιστοποιημένο οργανικό αγρόκτημα της Gaia Herbs. Κάθε κάψουλα περιέχει εκχύλισμα φύλλων τσουκνίδας. Αυτό το συμπλήρωμα περιέχει γλυκερίνη εκτός από το υλικό των χορτοφαγικών καψουλών. Υπάρχει 225mg εκχύλισμα τσουκνίδας σε κάθε κάψουλα.

Specs και Χαρακτηριστικά

  • 225mg τσουκνίδας εκχύλισμα φύλλου ανά κάψουλα
  • 60 κάψουλες ανά φιάλη
  • πιστοποιημένα βιολογικά
  • χορτοφάγος κάψουλα

7. Εκλεκτικό Ίδρυμα Nettles - Κερσετίνη

Εκλεκτική Ίδρυμα τσουκνίδες - Κερσετίνη

Αυτό το συμπλήρωμα από το Εκλεκτικό Ίδρυμα περιέχει φύλλα τσουκνίδας μαζί με διένυδρη τετρακετίνη, η οποία είναι μια αντιοξειδωτική ένωση. Αυτό το συμπλήρωμα είναι απαλλαγμένο από πληρωτικά και γίνεται με ολόκληρο χορτάρι μη ΓΤΟ. Η άγρια ​​ζωγραφισμένη τσουκνίδα ψιλοκομμένη για να διατηρήσει τη φαρμακευτική της αξία. Υπάρχει 350mg της τσουκνίδας και 350mg της κουρσετίνης σε κάθε μερίδα. κάθε μερίδα είναι δύο κάψουλες.

Specs και Χαρακτηριστικά

  • 175mg του τσουκνίδα φύλλα ανά κάψουλα
  • 175mg βαλανοκετόνης ανά κάψουλα
  • 90 κάψουλες ανά φιάλη
  • Δεν πληρώσεως ή πρόσθετα

8. Solgar Τυποποιημένη Πλήρης Δύναμη Αποτρίχωση Λιπασμάτων Τσουκνίδας

Solgar Τυποποιημένη Πλήρης Ισχύς τσουκνίδα Leaf Extract

Αυτό τσουκνίδας εκχύλισμα των φύλλων από Solgar είναι ελεύθερη από πρόσθετα και πληρωτικά. Αυτό το συμπλήρωμα περιέχει ένα πλήρως τυποποιημένο δόση της τσουκνίδας φύλλα, μερικώς φτιαγμένα με τσουκνίδας εκχύλισμα φύλλων και εν μέρει γίνονται με τσουκνίδα σκόνη φύλλων. Μαζί παρέχουν μια δόση 475mg της τσουκνίδας ανά κάψουλα. Αυτό το συμπλήρωμα δεν περιέχει διοξείδιο του πυριτίου και στεατικό μαγνήσιο. Περιέχει επίσης ένα μείγμα από β-καροτένιο και το L-ασκορβικό οξύ.

Specs και Χαρακτηριστικά

  • 275mg τυποποιημένων τσουκνίδας εκχύλισμα φύλλου
  • 200mg τσουκνίδας κόνεως φύλλων
  • 60 κάψουλες ανά φιάλη
  • Χορτοφάγος

9. Φόρμουλα Solaray από οργανικό τσουκνίδα

Solaray Οργανικά φύλλα τσουκνίδας συμπλήρωμα

Το συμπλήρωμα τσουκνίδας της Solaray γίνεται από το φύλλο του φυτού. Οι κάψουλες είναι "χωρίς έκδοχο" που σημαίνει ότι δεν περιέχουν πρόσθετα για σταθεροποίηση ή συντήρηση. Αυτά τα συμπληρώματα είναι μια φυσική πηγή χλωροφύλλης. Αυτά τα φύλλα τσουκνίδας είναι άγρια ​​συγκομιδή χρησιμοποιώντας οργανικά φυτά. στη συνέχεια ξηραίνονται και κονιοποιούνται. Υπάρχει 450mg σε κάθε κάψουλα αυτού του συμπληρώματος.

Specs και Χαρακτηριστικά

  • 450mg της τσουκνίδας φύλλα ανά κάψουλα
  • 100 κάψουλες ανά φιάλη
  • Χορτοφάγος
  • Οργανικά βότανο

10. Bulksupplements Καθαρή σκόνη από εκχύλισμα φύλλων τσουκνίδας

Bulksupplements Καθαρό Τσουκνίδα Leaf Extract Powder

Αυτή η τελική τσουκνίδα συμπλήρωμα από Bulksupplements περιέχει φύλλων τσουκνίδας σε μορφή καθαρής σκόνης, παρά σε κάψουλες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη σκόνη για να κάνει το τσάι. Δεν υπάρχουν υλικά πληρώσεως, μόνο αγνό εκχύλισμα τσουκνίδας φύλλα. Υπάρχουν 750mg σε μια μερίδα της τσουκνίδας σκόνη των φύλλων, η οποία είναι περίπου το ένα τέταρτο του ένα κουταλάκι του γλυκού. Αυτό το συμπλήρωμα είναι διαθέσιμο σε 3 διαφορετικά μεγέθη - 100g, 5kg, ή 1kg.

Specs και Χαρακτηριστικά

  • 750mg της τσουκνίδας σε σκόνη φύλλων ανά μερίδα
  • 100g, 1kg ή 5kg σκόνης
  • Δεν πληρώσεως

Τι είναι Τσουκνίδα;

Τσουκνίδα (Urtica dioica) Είναι επίσης γνωστή ως τσουκνίδα, κοινά τσουκνίδα ή τσουκνίδα φύλλο. Ο όρος «τσουκνίδα» προέρχεται από την έντονη αίσθηση τσιμπήματος που έρχεται να αγγίξει τα φύλλα, τα οποία έχουν μικροσκοπικές τρίχες ή αγκάθια. Τσουκνίδα είναι ένα καταπληκτικό φυτό που έχει συγκομισθεί από τον άνθρωπο εδώ και χιλιάδες χρόνια και έχει πολλές διαφορετικές χρήσεις. Είναι που χρησιμοποιούνται για να κάνουν ίνες, για να κάνουν τα αλκοολούχα ποτά, όπως τα τρόφιμα, και ως φάρμακο.

Τσουκνίδα αρχικά αναπτύχθηκε στην Ευρώπη και την Ασία, αλλά αυξάνεται τώρα σε όλο τον κόσμο. Αναπτύσσεται σε πλούσια σε άζωτο εδάφη, ειδικά εκείνοι που έχουν διαταραχθεί. Τσουκνίδα συχνά συλλέγονται από τη φύση, καθώς και καλλιεργούνται σε αγροκτήματα. Τα φύλλα είναι σε σχήμα καρδιάς, και τα λουλούδια είναι κίτρινο ή ροζ.

Η τσουκνίδα χρησιμοποιήθηκε ιατρικά τόσο στην Αρχαία Ελλάδα όσο και στην Ευρώπη κατά τη διάρκεια του Μεσαίωνα. Σήμερα, χρησιμοποιείται ακόμη συχνά για να βοηθήσει διάφορα θέματα, και η επιστημονική έρευνα έχει αρχίσει να βρίσκει στοιχεία που υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητά του για πολλούς από αυτούς τους σκοπούς.

Το στέλεχος και τα φύλλα του φυτού τσουκνίδας χρησιμοποιούνται συχνότερα για βοτανοθεραπεία, αλλά οι ρίζες είναι μερικές φορές χρήσιμες. Για παράδειγμα, τα φύλλα και τα στελέχη χρησιμοποιούνται για πιθανή βοήθεια με συμπτώματα αλλεργίας και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα, ενώ οι ρίζες χρησιμοποιούνται για βοήθεια στην υγεία των ούρων.

Τσουκνίδα χρησιμοποιείται επίσης συνήθως για μια ολόκληρη πλήθος άλλων παραδοσιακών χρήσεων, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας τσιμπήματα εντόμων. Εκπληκτικά, τα τσίμπημα φύλλα του φυτού μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν λίγο με πόνο από τραυματισμούς όταν χρησιμοποιούνται τοπικά.

Όταν χρησιμοποιείται για τα τρόφιμα, τσουκνίδα χρησιμοποιείται συχνά σε σαλάτες, στον ατμό ή βραστά. Τα φύλλα και οι σπόροι είναι ιδιαίτερα θρεπτικά, που περιέχει μια ω-3 οξύ, καροτένια και luteins, μαζί με υψηλές ποσότητες σιδήρου, καλίου και ασβεστίου. Είναι μια μεγάλη πηγή βιταμινών Α και Κ

Πράγματα που πρέπει να ψάξει σε ένα συμπλήρωμα Καλή Τσουκνίδα

Οι περισσότεροι τσουκνίδα συμπληρώματα θα καθορίσετε εάν είναι κατασκευασμένα από τη ρίζα ή κορυφές του φυτού. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιηθεί μια τσουκνίδα συμπλήρωμα που περιέχει καθαρό τσουκνίδα βότανο, είτε σε εκχύλισμα ή μορφή σκόνης. Το συμπλήρωμα θα πρέπει να έχει μια τυποποιημένη δόση της τσουκνίδας σε κάθε μερίδα, η οποία μπορεί να κυμαίνεται από περίπου 150mg να 500mg. Πιστοποιημένα βιολογικά τσουκνίδα και χωρίς πρόσθετα συμπληρώματα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται όποτε είναι δυνατό.

Πώς να πάρει Τσουκνίδα

Τσουκνίδα μπορεί να καταναλωθεί με τη μορφή ενός τσαγιού, εκχύλισμα, βάμμα, σκόνη ή κάψουλα. Θα πρέπει να επιλέξετε τον τρόπο της τσουκνίδας με βάση το θέμα που προσπαθείτε να αντιμετωπιστεί. Για παράδειγμα, το τσάι που γίνεται από φύλλα είναι πιο κατάλληλη για την αλλεργία ή κρύο ανακούφισης, ενώ ένα συμπλήρωμα ρίζας ενδείκνυται για τη διεύρυνση του προστάτη.

Οι δόσεις θα ποικίλουν με βάση το συγκεκριμένο συμπλήρωμα, έτσι ακολουθήστε τις οδηγίες και να διαβουλεύεται με φυτικά επαγγελματία. Παράδειγμα δόσεις θα ήταν 120mg του τσουκνίδα στέγης λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, ή 300mg της λυοφιλιωμένης τσουκνίδα φύλλα δύο φορές την ημέρα.

Τσουκνίδα είναι ένα ασφαλές βότανο όταν λαμβάνεται στη συνιστώμενη δοσολογία. Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν στομαχικές διαταραχές, οπότε θα πρέπει να λαμβάνεται με τροφή, όταν κατευθύνεται. Άλλες παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν εφίδρωση και κατακράτηση υγρών. Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν τσουκνίδα, δεδομένου ότι αλλάζει τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Αυτό το βότανο μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με άλλα βότανα και τα φάρμακα, έτσι κάνει την έρευνά σας, αν είστε ήδη χρησιμοποιείτε άλλα φάρμακα.