Οι καλύτερες κόνεις φυτικών πρωτεϊνών κατατάσσονται σε 2018 - Top 10 Brands

Πηγαίνετε μπροστά στις καλύτερες φυτικές σκόνες

Κάθε ένας και κάθε μέρα, το σώμα μας απαιτούν ορισμένα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά για να λειτουργήσει σωστά. Και ενώ υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από πολύ μικρές και μακροθρεπτικών συστατικών που απαιτούνται για τη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου σώματος, ένα από τα πιο σημαντικά είναι πρωτεΐνη. Η πρωτεΐνη χρησιμοποιείται από το σώμα για έναν αριθμό σημαντικών ρόλων, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης νέων κυττάρων, ανάπτυξη των μυών, την επισκευή των κατεστραμμένων μυϊκού ιστού, την παραγωγή των ορμονών και ενζύμων, και άλλα.

Η ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεστε σε καθημερινή βάση εξαρτάται από μερικούς παράγοντες, Συμπεριλαμβανομένου του φύλου, την ηλικία, το βάρος και το επίπεδο δραστηριότητας. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις Αυτή η εύχρηστη αριθμομηχανή για να δείτε συνιστώμενη πρόσληψη πρωτεΐνης σας. Πολλοί άνθρωποι θα λάβουν επαρκή πρωτεΐνη μόνο μέσω της διατροφής τους, ενώ άλλοι δεν μπορούν. Για το λόγο αυτό, πολλοί άνθρωποι ήθελαν να χρησιμοποιήσουν σκόνες πρωτεΐνης προκειμένου να αυξηθεί η πρόσληψη πρωτεΐνης και να βελτιώσει τη γενική υγεία. Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι των συμπληρωμάτων πρωτεΐνης, αλλά σήμερα είμαστε εδώ για να μιλήσουμε για τις σκόνες πρωτεΐνης καλύτερο φυτό βάση.

Ποια είναι φυτό με βάση σκόνες πρωτεΐνης;

Όπως υποδηλώνει το όνομα, φυτό με βάση σκόνες πρωτεΐνης είναι τα συμπληρώματα σε σκόνη που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες που προέρχονται από φυτικές πηγές. Κοινά παραδείγματα περιλαμβάνουν καφέ πρωτεΐνη ρυζιού, πρωτεΐνη κάνναβη, πρωτεΐνη αρακά, πρωτεΐνη σόγιας, κ.λπ. Αυτές οι σκόνες φυτικής προέλευσης δεν είναι τόσο δημοφιλής όσο με βάση γαλακτοκομικά προϊόντα ξαδέλφια τους, όπως η πρωτεΐνη ορού γάλακτος, αλλά δημοτικότητα και η ευαισθητοποίηση αυτών σκόνες φυτικής πρωτεΐνης είναι σίγουρα αυξανόμενη.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν με βάση το φυτό αντί για ένα προϊόν με βάση γαλακτοκομικά προϊόντα / κρέας. Ίσως είστε χορτοφάγος ή vegan, και θέλετε να αποφύγετε τα ζωικά προϊόντα. Ίσως να είναι δυσανεξία στη λακτόζη, ή απλά ευαίσθητοι σε γαλακτοκομικά προϊόντα. Ή, ίσως σας ενδιαφέρει η προφίλ αμινοξέων που προσφέρονται από πρωτεϊνών φυτικής προέλευσης. Ή, ίσως είστε ασχολούνται με τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις των πρωτεϊνών ζωικής προέλευσης, και θα προτιμούσαν μια πιο απλή και φυσική διαδρομή. Ανεξάρτητα από τους συλλογισμούς σας, υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές εκεί έξω, αλλά έχουμε βάλει μαζί μια λίστα με τις καλύτερες σκόνες φυτό με βάση πρωτεΐνη για να σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα καλό προϊόν.

Διαφορετικοί τύποι φυτικών πρωτεϊνών

πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης είναι ένα όλος-καλύπτοντας όρος για σκόνες πρωτεϊνών που προέρχονται από φυσικές φυτικές πηγές. Πολλά από τα πιο αποτελεσματικά σκόνες φυτικής πρωτεΐνης βασίζεται χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα από πολλά διαφορετικά είδη πρωτεϊνών προκειμένου να αποκομίσουν τα πλήρη οφέλη φυτικής πρωτεΐνης. Στην παρακάτω ενότητα, θα αναδείξει τα πιο δημοφιλή είδη των φυτικών πρωτεϊνών που χρησιμοποιούνται σε αυτά τα προϊόντα:

Καφέ πρωτεΐνη ρυζιούπρωτεΐνη σε σκόνη καφέ ρύζι είναι ένα πολύ συχνά χρησιμοποιείται συστατικό στις καλύτερες σκόνες πρωτεΐνης με βάση των φυτών, και για καλό λόγο. Ορισμένες πρόσφατες μελέτες έχουν βάλει την ποιότητα του καφέ πρωτεΐνης ρυζιού σύμφωνα με πρωτεΐνη ορού γάλακτος, Η οποία είναι πολύ σημαντική δεδομένου του γεγονότος ότι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι γενικά θεωρείται ότι είναι κάπως ενός «χρυσό πρότυπο» στον κόσμο σκόνη πρωτεΐνης. Μπράουν πρωτεΐνη ρυζιού προσφέρει σημαντικά οφέλη φυτικών πρωτεϊνών σε σκόνη, και είναι πολύ προσιτές και προσβάσιμες.

Μετάβαση σε: 10 Best Powder Πρωτεϊνών Ρύζι

πρωτεΐνη μπιζελιού - Πρωτεΐνης μπιζελιού είναι μια μορφή φυτικής πρωτεΐνης που αναπτύσσεται ραγδαία σε δημοτικότητα. Προανήγγειλε για την υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Επιπλέον, είναι αρκετά φθηνή για την παραγωγή, γι 'αυτό συνήθως χρησιμοποιούνται σε μίγματα.

Μετάβαση σε: 10 Best Powder Πρωτεΐνη από μολύβι

Η πρωτεΐνη σόγιας - Πρωτεΐνη σόγιας είναι πολύ δημοφιλής, κυρίως επειδή είναι μία από τις φθηνότερες μορφές με βάση φυτικές πρωτεΐνες. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητα η καλύτερη επιλογή για πολλούς ανθρώπους. Για το ένα, μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί ή ευαίσθητα στη σόγια. Ακόμα κι αν δεν είστε αλλεργικοί σε σόγια, υπάρχουν ορισμένες ανησυχίες με το μακροχρόνια χρήση της πρωτεΐνης σόγιας. Σε μικρές ποσότητες, πρωτεΐνη σόγιας είναι μια χαρά για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά για τους περισσότερους, αποφεύγοντας τα προϊόντα που χρησιμοποιούν σόγιας ως κύρια πηγή πρωτεΐνης τους είναι το καλύτερο στοίχημα. Όλα τα καλύτερα σκόνες φυτικής πρωτεΐνης που σας προτείνουμε σε αυτόν τον οδηγό είναι χωρίς σόγια.

Μετάβαση σε: 10 Καλύτερες σκόνες πρωτεΐνης σόγιας

πρωτεΐνη κάνναβηπρωτεΐνη σπόρους κάνναβης είναι ένα άλλο δημοφιλές συστατικό που έχει γνωρίσει ραγδαία ανάπτυξη τα τελευταία χρόνια. Η κάνναβη είναι η ανδρική έκδοση του φυτού μαριχουάνα, αλλά μην ανησυχείτε - πρωτεΐνη κάνναβης, δεν θα σας πάρει υψηλή. Κάνναβης δεν είναι ψυχοδραστικές σε όλα, και οι σπόροι του είναι πολύ πλούσια σε πρωτεΐνη με ένα προφίλ εντυπωσιακό αμινοξύ (όλα τα 9 απαραίτητα αμινοξέα, καθώς και 11 άλλα μπαχαρικά). Ο Δρ Axe καλεί την κάνναβη τέλεια πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης, Και πολλοί στη βιομηχανία τείνουν να συμφωνήσουν.

Μετάβαση σε: 10 Καλύτερες πρωτεΐνες σκόνης κάνναβης

Άλλοι τύποι - Οι παραπάνω τύποι είναι η πιο δημοφιλής, αλλά υπάρχουν σίγουρα και άλλα είδη. Η πρωτεΐνη μπορεί να εξαχθεί από μια ποικιλία από φυτά και τα λαχανικά, ώστε να μπορείτε να δείτε συστατικά όπως πρωτεΐνη αγκινάρας, πρωτεΐνη κινόα, Chia σπόροι, κ.λπ. Θα ήταν σπάνιο να βρείτε ένα από αυτά τα συστατικά από μόνα τους σε ένα προϊόν, αλλά είναι συχνά προστίθεται στο πρωτεϊνικό μίγμα για περισσότερη ποικιλία.

Όπως αναφέρθηκε, η πλειοψηφία των κορυφαίων φυτική βάση σκόνες πρωτεΐνης χρησιμοποιούν ένα μείγμα των τύπων που αναφέρονται παραπάνω. Μείγματα είναι ο καλύτερος τρόπος για να πάρετε ένα προφίλ ισορροπημένη αμινοξύ. Υπάρχουν 9 απαραίτητα αμινοξέα, Και πολλές άλλες nonessentials. Για να πάρετε τα περισσότερα οφέλη φυτικών πρωτεϊνών, θα θελήσετε να βρείτε ένα προϊόν που περιέχει μια ποικιλία από διαφορετικές πηγές πρωτεΐνης και παρέχει ένα καλό προφίλ αμινοξέων.

Οφέλη από τη φυτική πρωτεΐνη

Αποτελεσματικό φυτό με βάση σκόνες πρωτεΐνης μπορεί να σας ωφελήσει με διάφορους τρόπους. Κατά κύριο λόγο, τα οφέλη τους προέρχονται από την πλούσια περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνες? τόσο ουσιαστικά, τα προϊόντα αυτά βοηθούν να παραδώσει το οφέλη της πρωτεΐνης. Τα ειδικά οφέλη ποικίλλουν ελαφρά από προϊόν σε προϊόν, αλλά συνολικά, τα οφέλη από την κατανάλωση επαρκούς πρωτεΐνης είναι ξεκάθαρα - και οι καλύτερες φυτικές πρωτεΐνες σε σκόνη μπορούν να σας βοηθήσουν να φτάσετε στην ιδανική καθημερινή πρόσληψη πρωτεϊνών για το σώμα και τον τρόπο ζωής σας.

Ποιος μπορεί να επωφεληθεί από τις πρωτεΐνες των φυτών;

Μια ποικιλία λαοί μπορούν να βιώσουν τα οφέλη από τη λήψη σκόνες πρωτεΐνης κορυφή των φυτών βάση. Όποιος δεν παίρνει αρκετή πρωτεΐνη από κανονική διατροφή τους, μπορούν να επωφεληθούν, αλλά ορισμένες ομάδες, όπως αυτές που αναφέρονται παρακάτω, είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε τα περισσότερα οφέλη:

  • Οι χορτοφάγοι - Αν έχετε κάνει την επιλογή να ακολουθήσει μια χορτοφαγική διατροφή, είναι πιθανό να γνωρίζετε ήδη ότι μπορεί να είναι δύσκολο να πάρει αρκετή πρωτεΐνη κατά καιρούς. Σίγουρα, υπάρχουν πολλά τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες που είναι χορτοφάγος φιλικό, Αλλά και πάλι, πολλές από τις πρωτογενείς πηγές πρωτεϊνών στη σύγχρονη διατροφή μας είναι με βάση το κρέας. Οι χορτοφάγοι μπορούν να επωφεληθούν από την ισχυρή σκόνες φυτικής πρωτεΐνης που βασίζονται βοηθήσει να κρατήσει τη διατροφή τους σε τροχιά, ενώ ακόμα επιτρέποντάς τους να ακολουθήσουν μια πραγματική χορτοφαγική διατροφή.
  • vegans - Όπως χορτοφάγους, vegans μπορεί να έχουν πρόβλημα φθάνοντας επαρκή επίπεδα πρόσληψης πρωτεΐνης. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ πιο δύσκολο για vegans, διότι τα γαλακτοκομικά, τα αυγά, και άλλα μη-κρέας ζωικά προϊόντα είναι εξαιρετικές πηγές πρωτεΐνης. Και ενώ οι χορτοφάγοι θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει μόνο μια σκόνη πρωτεΐνης ορού γάλακτος, vegans πρέπει να βρείτε κάτι που είναι εντελώς απαλλαγμένα από ζωικά προϊόντα: όπως σκόνες φυτικής πρωτεΐνης!
  • Δίαιτα - Εάν είστε σε δίαιτα, μπορείτε να επωφεληθείτε από την προσθήκη επιπλέον πρωτεΐνη στη διατροφή σας. Η πρωτεΐνη σας βοηθά να αισθάνεστε πλήρης, και μείνετε χορτάτοι για περισσότερο χρόνο, Γεγονός που καθιστά ευκολότερο να αποφευχθεί τσιμπολόγημα και να παραμείνουν σε τροχιά, διατροφή-σοφός. Πλέον, πολλά φυτικά βάση τα συμπληρώματα πρωτεΐνης είναι καλές επιλογές για όσους κάνουν δίαιτα επειδή είναι γενικά αρκετά υγιείς σε γενικές γραμμές, με σχετικά χαμηλές θερμίδες, λίπος, κλπ Αυτά τα συμπληρώματα πρωτεΐνης μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να κάνει τα κουνήματα νόστιμα και θρεπτικά πρωτεΐνη, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί όσο και η συμπλήρωση σνακ ή / και αντικαταστάσεις γεύμα.
  • Αθλητές - αθλητές χρειάζονται σημαντικά περισσότερη πρωτεΐνη από ό, τι το μέσο άτομο, επειδή η πρωτεΐνη είναι ένα βασικό μέρος της επιδιόρθωση των μυών και την ανάπτυξη. Κάθε τύπος πρωτεΐνης θα λειτουργήσει για το σκοπό αυτό, αλλά όπως εξηγήθηκε προηγουμένως, πολλοί άνθρωποι προτιμούν φυτικής προέλευσης πηγές για διάφορους καλούς λόγους.
  • Υγεία-συνειδητή άτομα - Εάν είστε κάποιος που θεωρεί τον εαυτό τους να είναι για την υγεία-συνειδητή, θα σας αρέσει ότι οι περισσότερες φυτικής προέλευσης πρωτεΐνες είναι αρκετά υγιής και ευθυγραμμίζονται με πολλές δημοφιλείς διατροφικές προτιμήσεις. Είναι εύκολο να βρεθεί οργανική σκόνη πρωτεΐνης, χωρίς γλουτένη πρωτεΐνη σε σκόνη, χωρίς ΓΤΟ πρωτεΐνη σε σκόνη, κ.λπ. Στην πραγματικότητα, μερικές από τις κορυφαίες συστάσεις μας πληρούν τις περισσότερες ή όλες αυτές τις απαιτήσεις.

Πώς να πάρει Plant Πρωτεΐνη σε Σκόνη

Top φυτό με βάση σκόνες πρωτεΐνης θα πρέπει να αναμιγνύεται σε νερό, γάλα, ή να πεταχτεί σε ένα κούνημα πρωτεΐνη (με ό, τι άλλα συστατικά που θέλετε). Πρωτεΐνη τινάζει κάνει μια μεγάλη αντικατάσταση σνακ ή γεύμα, και ειδικά εάν επιλέξετε ένα unflavored ή απλή γεύση σκόνη πρωτεΐνης, μπορούν να είναι πολύ ευέλικτο. Σας προτείνουμε γενικά πηγαίνει με unflavored, ή απλές γεύσεις τύπου βανίλια / σοκολάτα για να κρατήσει ανοικτές τις επιλογές σας.

Όσον αφορά τη δοσολογία φυτικών πρωτεϊνών, αυτό ποικίλλει από προϊόν σε προϊόν. Οι περισσότερες σκόνες πρωτεΐνης θα έχει μια σέσουλα περιλαμβάνεται στη συσκευασία, η οποία είναι ένα προ-μετράται υπηρετούν (ή μερικές φορές ½ μερίδα). Αυτό το καθιστά εύκολο να μετρηθεί μια μερίδα, και αποκόπτει την εικασία. Με τις καλύτερες σκόνες φυτό με βάση πρωτεΐνη, θα συνήθως να πάρετε γύρω 15-25g ή πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα.

Υπάρχουν παρενέργειες;

Παρενέργειες που σχετίζονται με την καλή φυτικά σκόνες πρωτεΐνης βασίζεται είναι αρκετά σπάνια. Κάποιες μικρές γαστρεντερικά προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν σε ορισμένα άτομα, όπως το φυσικό αέριο, ναυτία, στομαχικές διαταραχές, κ.λπ. Αν παρατηρήσετε προβλήματα στο στομάχι μετά τη λήψη μια σκόνη πρωτεΐνης, εξετάζει τη λήψη μια μικρότερη δόση την επόμενη φορά να μειώσει αυτά τα αποτελέσματα.

Επειδή πρωτεϊνών φυτικής προέλευσης μπορεί να χρησιμοποιήσει μια ευρεία ποικιλία συστατικών, υπάρχει πάντα κάποια δυνατότητα για μια αλλεργική αντίδραση ή συστατικό-ειδική ευαισθησία. Αν έχετε αλλεργίες ή διαιτητικές ευαισθησίες, να είστε βέβαιος να ρίξετε μια προσεκτική ματιά στις ετικέτες με τα συστατικά των προϊόντων που έχετε υπόψη σας.

Πράγματα που πρέπει να αναζητήσετε σε μια καλή σκόνη φυτικής πρωτεΐνης

Όπως τα περισσότερα συμπληρώματα, δεν υπάρχει καμία έλλειψη επιλογών όταν πρόκειται για την επιλογή των καλύτερων σκόνη φυτικής πρωτεΐνης. Έχουμε ήδη βάλει μαζί μια λίστα με τις σκόνες πρωτεΐνης κορυφή των φυτών 10 βάση, αλλά θα ήθελα επίσης να κρατήσει κάποιες βασικές αρχές κατά νου όταν κάνετε την επιλογή σας. Για να επιλέξετε το καλύτερο δυνατό προϊόν, να είστε βέβαιος να εξετάσει τους ακόλουθους παράγοντες:

  • περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες - Πρώτα απ 'όλα, ρίξτε μια ματιά στην περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Τα περισσότερα προϊόντα θα έχουν κάπου μεταξύ 15 και 25g της πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα, η οποία είναι σαφώς ένα αρκετά ευρύ φάσμα. Είναι επίσης σημαντικό να εξεταστεί η εξυπηρετώντας μέγεθος, Επειδή ένα προϊόν μπορεί να έχει λιγότερη πρωτεΐνη ανά μερίδα από ένα άλλο, αλλά μπορεί επίσης να έχει μια πολύ μικρότερο μέγεθος μερίδας.
  • Τύπος πρωτεΐνης - «Φυτική βάση» πρωτεΐνη είναι μια ευρεία κατηγορία. Αν ψάχνετε για ένα συγκεκριμένο τύπος πρωτεΐνης, ή αν ψάχνετε για να αποφύγετε ένα συγκεκριμένο τύπο, ότι θα πρέπει να είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην απόφασή σας. Επίσης, να έχετε κατά νου ότι η πλειονότητα των προϊόντων αυτών χρησιμοποιούν κάποιο είδος του μείγματος που αποτελείται από διάφορους τύπους. Έχουμε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τα διάφορα είδη των πρωτεϊνών με βάση φυτού στο παραπάνω τμήμα.
  • Φήμη - Υπάρχουν τόνοι των εταιρειών κάνει σκόνες πρωτεΐνης ισχυρό φυτό βάση, αλλά δεν είναι όλοι ίσοι. Σε γενικές γραμμές, πηγαίνει με πιο καθιερωμένες και αξιόπιστες εταιρείες είναι το καλύτερο στοίχημά σας. Σε αυτή τη λίστα, έχουμε συνιστάται μόνο τα προϊόντα που προέρχονται από αξιόπιστες και καλά εδραιωμένες εταιρείες. Εάν επιλέξετε να ψωνίσετε αλλού, να έχουν επίγνωση της εταιρείας που αγοράζετε από και τη φήμη τους.
  • αξία - Εκτός αν είστε δισεκατομμυριούχος (! Περίπτωση κατά την οποία, συγχαρητήρια) την τιμή και την αξία του προϊόντος θα πρέπει να είναι ένας παράγοντας. Με ότι είπε, δεν θα πρέπει να είναι ο κύριος παράγοντας, όπως η χαμηλότερη τιμή δεν σημαίνει απαραίτητα ένα χειρότερο προϊόν, και μια υψηλότερη τιμή δεν σημαίνει απαραίτητα ένα καλύτερο προϊόν. Επίσης, κατά τη σύγκριση των τιμών πολλών προϊόντων, δεν εξετάσουμε μόνο στην τιμή των πακέτων - να προσπαθήσει να συγκρίνει την τιμή με βάση την τιμή ανά μερίδα.
  • Γεύση / γεύση - Οι περισσότερες σκόνες πρωτεΐνης φυτικής προέλευσης είναι αρωματισμένα, αν και μερικά προσφέρονται unflavored. Είναι δύσκολο να επιλέξει την καλύτερη πρωτεΐνη σε σκόνη φυτό γεύση, χωρίς στην πραγματικότητα προσπαθούν όλα αυτά για τον εαυτό σας, αλλά τι μπορείτε να κάνετε είναι να επιλέξετε ένα άρωμα που νομίζετε ότι θα σας αρέσει. Και όχι μόνο αυτό, προσπαθήστε να επιλέξετε ένα που μπορεί να είναι ευέλικτο. Για παράδειγμα, μια γεύση βανίλια σκόνη θα μπορούσε να αναμιχθεί σε ένα κούνημα με φρούτα, ενώ μια γεύση σοκολάτας δεν θα πάει όσο καλά με πολλά φρούτα.

Κορυφαία συμπληρώματα πρωτεΐνης φυτικών 10 σε σύγκριση

Τα κεφάλια επάνω, υπάρχουνσυνδέσεις θυγατρικώνσε αυτό το άρθρο, οπότε αν αγοράσετε κάτι, λαμβάνουμε μια περικοπή της πώλησης.


1. Orgain οργανική φυτική σκόνη πρωτεΐνης

Orgain-Organic-Plant-Based-Protein-Σκόνη

Orgain Βιολογική φυτική βάση Πρωτεΐνη σε Σκόνη είναι ένα φανταστικό προϊόν που περιέχει ένα μείγμα από τα καλύτερα είδη φυτικών πρωτεϊνών. Με 21g της πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα, συν 5g ινών και μόνο 3g καθαρών υδατανθράκων, αυτό είναι πολύ απλά ο καλύτερος σκόνη φυτικής πρωτεΐνης εκεί έξω.

Χρησιμοποιεί ένα μείγμα καφέ πρωτεΐνη ρυζιού, πρωτεΐνη κάνναβη, πρωτεΐνη μπιζελιού, και Chia σπόροι για να δημιουργήσει ένα ισορροπημένο μείγμα των πλήρων πρωτεϊνών. Αυτό είναι ένα πλήρως USDA-πιστοποιημένα σκόνη οργανικές πρωτεΐνες, καθώς και με κάθε συστατικό που είναι πιστοποιημένα βιολογικά.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 21g
  • Χαρμάνι του καφέ ρύζι, μπιζέλι, κάνναβη, και πρωτεΐνη chia
  • Πλήρης πηγή πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας
  • 5g ινών, 3g καθαρών υδατανθράκων
  • Μόνο 150 θερμίδες ανά μερίδα
  • #1 Best seller στο Amazon
  • USDA Πιστοποιημένα οργανικά
  • Διατίθεται σε 3 διαφορετικές γεύσεις? σοκολάτα, βανίλια, και unflavored
  • Κατασκευασμένη από μια μεγάλη εταιρία
  • 100% χωρίς γαλακτοκομικά, σόγια, γλουτένη, λακτόζη, και τα συστατικά ΓΤΟ
  • Εξαιρετική αξία για τα χρήματα

Τι σημαίνει αυτό:

  • πρωτεϊνικό μίγμα 21g, που αποτελείται από καφέ πρωτεΐνη ρυζιού, πρωτεΐνη μπιζελιού, Chia σπόροι, και πρωτεΐνη κάνναβης.
  • 100% οργανικά συστατικά
  • 100% χωρίς γλουτένη, γαλακτοκομικά, λακτόζη, σόγια, και τα συστατικά ΓΤΟ

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από Orgain, μια ταχέως αναπτυσσόμενη κατασκευαστής συμπλήρωμα που ειδικεύεται σε φυσικά, βιολογικά και αποτελεσματικά προϊόντα για την υγεία. Ιδρύθηκε από τον Dr Andrew Αβραάμ, ένα γιατρό και τον καρκίνο του επιζώντος, ιδρυτής και οι εργαζόμενοι Orgain γνωρίζουν πολύ καλά τη ζωτική σημασία της διατροφής για τη γενική υγεία μας. Σήμερα, Orgain κάνει μια ποικιλία από συμπληρώματα για την υγεία και σκόνες πρωτεΐνης, κυρίως με τη χρήση φυτικής προέλευσης, φυσικά, βιολογικά συστατικά. Δεν μπορεί ακόμα να είναι ένα οικιακό όνομα, αλλά με δεδομένη την ταχεία ανάπτυξή τους και την εξαιρετική φήμη, πιστεύουμε ότι αυτό είναι ένα από τους καλύτερους παραγωγούς φυσικό συμπλήρωμα εκεί έξω.

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, αυτό είναι ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα πρωτεΐνης φυτών που μπορούν να αγοράσουν τα χρήματα. Χρησιμοποιεί ένα εξαιρετικό μείγμα από συστατικά, τα οποία είναι πιστοποιημένα βιολογικά. Είναι απαλλαγμένο από τα πιο κοινά αλλεργιογόνα και διατροφικές ευαισθησίες, πράγμα που σημαίνει ότι είναι μια εξαιρετική επιλογή για σχεδόν κανέναν. Είναι κατασκευασμένο από μια μεγάλη εταιρεία. Επιπλέον, έχοντας τη δυνατότητα επιλογής ανάμεσα σε δύο νόστιμες γεύσεις και μια αρωματισμένη έκδοση, αυτό το συμπλήρωμα είναι πολύ ευπροσάρμοστο.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

2. Sunwarrior - πολεμιστής Blend

Sunwarrior --- πολεμιστής-Blend

Sunwarrior πολεμιστής Blend είναι ένα αποτελεσματικό φυτό με βάση πρωτεΐνη σε σκόνη που χρησιμοποιεί ένα μείγμα πρωτεΐνης μπιζελιού, πρωτεΐνες κάνναβη, και goji berry. Με 20g της πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα, παράλληλα με μόνο 100 θερμίδες και 1.5g του λίπους, αυτό το υγιεινό μείγμα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξηθεί η κατανάλωση πρωτεΐνης σας.

Είναι, επίσης, πιστοποιημένα οργανικά USDA, και χωρίς σόγια, γλουτένη, γαλακτοκομικά, λακτόζη, και τα συστατικά ΓΤΟ! Υπάρχουν πολλές διαφορετικές γεύσεις διαθέσιμες, με φυσικά / unflavored, μόκα, σοκολάτα, μούρα και τη βανίλια. Είναι ένα από τα καλύτερα σκόνη πρωτεΐνης φυτικής γευσιγνωσία βάση, και μία από τις κορυφαίες συστάσεις μας συνολικά.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 20g
  • Χρησιμοποιεί την πρωτεΐνη κάνναβη, πρωτεΐνη μπιζελιού και goji berry
  • USDA οργανικό
  • Χωρίς γλουτένη, χωρίς ΓΤΟ, γαλακτοκομικά ελεύθερη, χωρίς λακτόζη και σόγια δωρεάν!
  • Διατίθεται σε διάφορες γεύσεις
  • Χαμηλές θερμίδες και το λίπος
  • Μεγάλη για χρήση ως υποκατάστατο γεύματος ή υγιεινό σνακ
  • Χρήσιμες για την οικοδόμηση των μυών
  • Κατασκευασμένη από μια μεγάλη εταιρία
  • προφίλ πλήρη αμινοξύ
  • προφίλ αμινοξέων που αναγράφονται στη συσκευασία
  • Καλή τιμή
  • Υπέροχη γεύση
  • Unflavored έκδοση διαθέσιμη για ευελιξία

Τι σημαίνει αυτό:

  • 20g πρωτεΐνης, από πρωτεΐνη αρακά, πρωτεΐνη κάνναβη, και goji berry

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από Sunwarrior, έναν κατασκευαστή συμπλήρωμα που ειδικεύεται στην φυτικής προέλευσης, φυσικά συμπληρώματα. Sunwarrior κατασκευαστές μια ποικιλία πρωτεϊνών φυτικής προέλευσης, τα συμπληρώματα superfood, και άλλα φυσικά προϊόντα υγείας. Πιστεύουν στη χρήση όλα-φυσικά συστατικά για την ανάπτυξη αποτελεσματικών και υγιή συμπληρώματα για τους πελάτες τους. Επίσης, δεσμεύεται να στηρίξει τον πλανήτη, μέσω της χρήσης βιώσιμα προέλευσης, βιολογικά συστατικά, ανακυκλωμένο συσκευασίας, και πολλά άλλα!

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, αυτό είναι ένα εξαιρετικό προϊόν σε πολύ λογικές τιμές. Θεωρούμε ότι είναι η μία από τις σκόνες πρωτεΐνης καλύτερο φυτό βάση. υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, χαμηλής περιεκτικότητας θερμίδες και λίπος του, και πιστοποιημένα USDA βιολογικά συστατικά συνδυάζονται για να κάνουν μια ολοκληρωμένη και αποτελεσματική προϊόντος, και έρχεται με την υποστήριξη μιας από τις πιο σεβαστές κατασκευαστές φυσικό συμπλήρωμα στη βιομηχανία. Πλέον, έχοντας 5 επιλογές διαφορετική γεύση είναι μεγάλη, για να βρείτε την καλύτερη γεύση για εσάς!

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

3. PlantFusion Complete, 100% φυτικής πρωτεΐνης σε σκόνη

PlantFusion-Ολοκλήρωση 100-Plant-Based-Protein-Σκόνη

PlantFusion Complete είναι ένα καλό φυτό με βάση σκόνη πρωτεΐνης που χρησιμοποιεί πρωτεΐνη αρακά, πρωτεΐνη αγκινάρας, βλάστησε σκόνη quinoa και φυτρώσει αμάραντο σκόνη. Αυτό το ισχυρό μείγμα από διατροφικά συστατικά πλούσια παρέχει 21g της πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα.

Είναι, επίσης, εμποτισμένη με πρόσθετα αμινοξέα, συμπεριλαμβανομένων πάνω από 3g L-γλουταμίνη, ένα αμινοξύ που είναι πολύ χρήσιμο για την ανάκαμψη μετά την προπόνηση. Αυτό είναι ένα στερεό μείγμα υγιών πρωτεϊνών από μια μεγάλη εταιρεία, και μπορεί να είναι η καλύτερη φυτική βάση σκόνη πρωτεΐνης για τους αθλητές που αναζητούν ένα εργαλείο αποκατάστασης.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 21g
  • Χρησιμοποιεί πρωτεΐνη μπιζελιού, πρωτεΐνες αγκινάρα, βλάστησε quinoa και φυτρώσει αμάραντο
  • Χαμηλή σε θερμίδες, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά
  • 3g προστιθέμενης L-γλουταμίνη, για την ανάκτηση προπόνηση
  • Προστέθηκε ένζυμα για καλύτερη πέψη
  • Όλα τα φυσικά
  • Ιδανικό για αποκατάσταση μετά την προπόνηση
  • Ένας εύκολος τρόπος για να πάρετε περισσότερες πρωτεΐνες στη διατροφή σας
  • Εξαιρετική προφίλ αμινοξέων
  • Δεν ρύζι ή σόγια
  • Γλουτένη και γαλακτοκομικά δωρεάν
  • Καλή τιμή
  • Προέρχεται από μια μεγάλη εταιρεία

Τι σημαίνει αυτό:

  • 21g πρωτεΐνης, από πρωτεΐνη αρακά, πρωτεΐνη αγκινάρας, βλάστησε quinoa και φυτρώσει αμάραντο
  • 3g προστεθεί L-γλουταμίνη, για την ανάκτηση προπόνηση
  • ένζυμο μείγμα 100mg για την ενίσχυση της πέψης

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από PlantFusion, ένα up-and-coming παραγωγός φυσικό συμπλήρωμα που ιδρύθηκε το 2009. Σχηματίζεται από δύο λάτρεις της υγείας με ένα κοινό όραμα μιας καλύτερης εταιρείας συμπλήρωμα, PlantFusion χρησιμοποιεί συστατικά σύνολο των τροφίμων και των φυτών που βασίζεται σε σκάφη αποτελεσματική συμπληρώματα διατροφής. Χρησιμοποιούν βιώσιμο προέλευσης, βιολογικά συστατικά, όπου είναι δυνατόν, και να αποφεύγουν τη χρήση των περιττών πληρώσεως στα προϊόντα τους.

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, αυτό είναι ένα ανθεκτικό φυτό που βασίζεται σε σκόνη πρωτεΐνης και μία από τις κορυφαίες συστάσεις μας συνολικά. Προέρχεται από μια μεγάλη εταιρεία, και χρησιμοποιεί ένα καλό μίγμα των υγιεινών πηγές πρωτεϊνών. Η προσθήκη της L-γλουταμίνη και ένζυμα κάνουν ένα μεγάλο προϊόν ακόμα καλύτερα - plus, προσφέρει καλή αξία για τα σκληρά κερδισμένα δολάριά σας.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

4. Vega Protein & Πράσινα

Vega-Protein - & - Πράσινοι

Vega Πρωτεΐνη & Πράσινοι είναι ένα μοναδικό και αποτελεσματικό σκόνη φυτικής πρωτεΐνης που συνδυάζει πρωτεΐνες με 2 πλήρη μερίδες χόρτα. Για την πρωτεΐνη, χρησιμοποιεί μπιζέλι, κάνναβη, saviseed και φύτρο καφέ ρύζι για να δημιουργήσει ένα οξύ-πλούσιο μείγμα αμινοξέων, και στη συνέχεια προσθέτει το κατσαρό λάχανο, το σπανάκι, το μπρόκολο και το τριφύλλι για μια υγιεινή ώθηση όλα τα σημαντικά λαχανικά.

Είναι επίσης ένα πολύ καθαρό προϊόν, χωρίς την χρήση της γλουτένης, ΓΤΟ, τα γαλακτοκομικά, τα ζωικά προϊόντα, η σόγια, ή τεχνητά συστατικά.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 20g
  • Κάνναβη, μπιζέλι, saviseed και βλάστησε πρωτεΐνες καστανό ρύζι
  • 2 μερίδες χόρτα σε κάθε μερίδα!
  • Προστέθηκε το κατσαρό λάχανο, μηδική, το μπρόκολο και το σπανάκι
  • Διατίθεται σε 5 νόστιμες γεύσεις
  • Χρήσιμο για ανάκαμψη μετά την προπόνηση
  • Μεγάλη για τη συμπλήρωση καθημερινή πρόσληψη πρωτεΐνης
  • Θεωρείται ότι είναι μία από τις καλύτερες σκόνες φυτικής πρωτεΐνης γευσιγνωσίας
  • Χαμηλές θερμίδες και το λίπος
  • Δεν προσθήκη ζάχαρης
  • Χωρίς γλουτένη, σόγια, γαλακτοκομικά, τα ζωικά προϊόντα, τα συστατικά ΓΤΟ, και τεχνητά συστατικά
  • Καλή προφίλ αμινοξέων
  • Καλή τιμή

Μειονεκτήματα:

  • Μερικοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι πολύ γλυκό (γλυκαίνεται με στέβια)
  • Πιο ακριβά από ό, τι ευθεία σκόνη πρωτεΐνης (λόγω της προστιθέμενης χόρτα)

Τι σημαίνει αυτό:

  • 20g πρωτεΐνης, από πρωτεΐνη αρακά, πρωτεΐνη κάνναβη, saviseed πρωτεΐνη, και φύτρο καφέ ρύζι
  • 2 πλήρη μερίδες λαχανικών, από 1.2 φλιτζάνια μπρόκολο, το κατσαρό λάχανο, το σπανάκι και μηδική

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από Vega, έναν μεγάλο κατασκευαστή των καθαρών προϊόντων διατροφής φυτικής προέλευσης. Vega κάνει κυρίως σκόνες πρωτεΐνης και μείγματα ποτών που χρησιμοποιούν φυτικής προέλευσης, υγιεινά συστατικά, αν και τώρα επεκτείνεται σε όλα τα είδη των διαφορετικών γραμμών συμπλήρωμα. Η ομάδα Vega χρησιμοποιεί τις γνώσεις τους για τη διατροφή και καλή φυσική κατάσταση για να δημιουργήσει αποτελεσματικό, βιώσιμο και υγιές συμπληρώματα για τον αυξανόμενο πληθυσμό της υγείας-minded πολίτες. Είναι μια μεγάλη εταιρεία με μια μεγάλη ποικιλία από μεγάλα προϊόντα!

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, αυτό είναι ένα εξαιρετικό προϊόν που συνδυάζει αποτελεσματικά φυτικής προέλευσης πρωτεΐνες με 2 πλήρη μερίδες χόρτα. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο μετά την προπόνηση αποκατάστασης, ένα υποκατάστατο γεύματος, ή απλά ένα all-γύρω από αναμνηστική υγείας. Τα μόνα μειονεκτήματα είναι ότι μερικοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι ένα κομμάτι πάρα πολύ γλυκό, και είναι λίγο πιο ακριβό από το μέσο όρο σκόνη πρωτεΐνης σας (αν και προσφέρει περισσότερα από το μέσο όρο, με τη μορφή χόρτα!)

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

5. Κήπος Ζωής Βιολογικά Πράσινα και Πρωτεϊνική Πούδρα

Κήπος-of-Life-Organic-Πράσινοι-και-Protein-Σκόνη

Κήπος της Ζωής Organic Πράσινοι και Πρωτεΐνη σε Σκόνη είναι ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα φυτικών πρωτεϊνών που περιέχουν 20g πρωτεΐνης ανά μερίδα, μαζί με μια υγιή μερίδα χόρτα. Χρησιμοποιεί καφέ πρωτεΐνη ρυζιού, πρωτεΐνη chia, και πρωτεΐνη μπιζελιού, παράλληλα με 6 διαφορετικές σκόνη λαχανικά, συμπεριλαμβανομένων σπανάκι, μηδική και περισσότερο.

Είναι ένα από τα καλύτερα βιολογικά φυτικά προϊόντα με βάση σκόνη πρωτεΐνης στην αγορά, και είναι φτιαγμένο από ένα πολύ καλά γνωστές και καθιερωμένες κατασκευαστή συμπλήρωμα.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 20g
  • Μείγμα chia, καστανό ρύζι και αρακά πρωτεΐνες
  • 6 διαφορετικές πρόσθεσε λαχανικά, συμπεριλαμβανομένων σπανάκι, μηδική, και πολλά άλλα
  • USDA βιολογικά συστατικά
  • Raw, vegan, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά ελεύθερη και σόγια
  • μη ΓΤΟ
  • Συνδυάζει μυς-οικοδόμησης πρωτεϊνών με πράσινα superfoods
  • μείγμα ανάκαμψη Ισχυρό προπόνηση
  • Κατασκευασμένη από μια καλά σεβαστή εταιρεία

Μειονεκτήματα:

  • Ακριβά

Τι σημαίνει αυτό:

  • 20g πρωτεΐνη, από καστανό ρύζι, chia, και πρωτεΐνες μπιζελιού
  • Πράσινο μείγμα superfood, που αποτελείται από σπανάκι, μηδική, το μπρόκολο, το ναυτικό φασόλια, φακές φασόλια, και πολλά άλλα

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από κήπο της ζωής, που είναι η μάρκα #1 στην βιομηχανία φυσικών προϊόντων. Μπορούν κατασκευαστής μια μεγάλη ποικιλία από συμπληρώματα και τα τρόφιμα για την υγεία, και μπορείτε να βρείτε τα προϊόντα τους σε καταστήματα σε όλη την υδρόγειο. Έχουν δεσμευτεί να χρησιμοποιούν τις οργανικές, μη-ΓΤΟ, βιώσιμο προέλευσης συστατικά για να αναπτύξουν τα προϊόντα τους, και έχουν χτίσει μια φήμη της υψηλής ποιότητας και της συνέπειας.

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, αυτό είναι ένα ισχυρό φυτό με βάση σκόνη πρωτεΐνης που προσφέρει επίσης ένα βαρύ μερίδα πράσινα superfoods. Είναι ένα πολύ καθαρό προϊόν, χρησιμοποιώντας USDA πιστοποιημένα βιολογικά συστατικά, και είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους επιθυμούν να αυξήσουν την πρόσληψη πρωτεϊνών τους. Είναι λίγο στην ακριβή πλευρά, αλλά δεδομένης της περιλαμβάνονται συστατικά, η τιμή εξακολουθεί να αντιπροσωπεύει μια καλή τιμή.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους, θα λάβουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

6. Naturade Vegansmart Όλα-σε-ένα θρεπτικό κούνημα

Naturade-Vegansmart-All-in-one-Διατροφής-Shake

Naturade Vegansmart All-in-One Θρεπτικό Πρωτεϊνούχο προσφέρει ένα ισχυρό μείγμα από πλούσια σε θρεπτικά συστατικά συστατικά. Περιέχει πλήρεις πρωτεΐνες, ένα ολόκληρο συγκρότημα τροφίμων, βιταμίνες 22 και ανόργανα άλατα, φυτικές ίνες, πρεβιοτικά, πεπτικά ένζυμα και πολλά άλλα - όλα τυλιγμένα σε ένα εύκολο στη χρήση μίγματος ποτό!

Αυτό το προϊόν είναι ιδανικό για χρήση ως υποκατάστατο γεύματος, απλά επειδή καλύπτει τόσες πολλές διαφορετικές πτυχές της συνολικής διατροφής. Είναι μια καλή μονάδα με βάση πρωτεΐνη σε σκόνη, και πραγματικά, είναι πολύ περισσότερο από ό, τι ακριβώς αυτό!

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 20g
  • Χρησιμοποιεί μπιζέλι, κάνναβη και πρωτεΐνες chia + περισσότερα
  • Ολόκληρο το συγκρότημα των τροφίμων
  • Fiber & ωμέγα-3 μείγμα
  • Προστεθεί βιταμίνες και μέταλλα
  • Τα πρεβιοτικά & πεπτικά ένζυμα
  • Πλήρης θρεπτική κούνημα
  • Ιδανικό ως υποκατάστατο γεύματος
  • Όλα-σε-ένα προϊόν που καλύπτει πολλές πτυχές της καθημερινής διατροφής
  • Πλήρωση και θρεπτικά
  • 100% vegan
  • Καλά αναθεωρηθεί
  • Διατίθεται σε 3 γεύσεις
  • Καλή αξία για τα χρήματα

Μειονεκτήματα:

  • Στην ακριβή πλευρά (αλλά περιέχει πολύ περισσότερα από ό, τι ακριβώς πρωτεΐνη)

Τι σημαίνει αυτό:

  • πρωτεΐνη 20g, από πρωτεΐνες μπιζελιού, κάνναβη, chia, πατάτας και Chlorella
  • Όλο το συγκρότημα των τροφίμων, που αποτελείται από μάνγκο, βατόμουρο, το μπρόκολο, το λάχανο και άλλα
  • Ινών και ωμέγα μείγμα, που αποτελείται από λιναρόσπορο σε σκόνη, ίνες μπαμπού, και πιο
  • Τα πρεβιοτικά
  • πεπτικά ένζυμα
  • Πολύ περισσότερο!

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από Naturade, ένα μεγάλο και καλά σεβαστή κατασκευαστή του προϊόντος για την υγεία. Ιδρύθηκε πάνω 9 πριν από δεκαετίες στο 1926, Naturade συνεχίζει με βασικές αρχές την ίδρυσή της? καλύτερα συστατικά για την καλύτερη προϊόντων. Στα 1950 του, Naturade ήταν σε μεγάλο βαθμό πιστώνεται με την ανάπτυξη του πρώτου εμπορικά βιώσιμων σκόνη πρωτεΐνης σόγιας, και σήμερα, συνεχίζουν να είναι στην αιχμή της βιομηχανίας προϊόντων υγείας.

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, αυτό το προϊόν πηγαίνει πάνω και πέρα ​​από τα τυπικά καλή φυτική πρωτεΐνη σκόνες σε αυτή τη λίστα, παρέχοντας μια ευρεία ποικιλία από χρήσιμες συστατικά. Αυτό δεν προσφέρει μια πλήρη 20g πρωτεΐνης, μαζί με μια ολόκληρη μείγμα τρόφιμα, φυτικές ίνες, πεπτικά ένζυμα, και πολλά άλλα. Λόγω της μεγάλης ποικιλίας που περιλαμβάνεται συστατικών, το προϊόν αυτό είναι ένα κομμάτι στην ακριβή πλευρά, αλλά εξακολουθεί να παρουσιάζει καλή αξία για εκείνους που ψάχνουν για ένα μείγμα υποκατάστατο γεύματος.

7. Τύποι Jarrow Βέλτιστες φυτικές πρωτεΐνες

Jarrow-Τύποι-Optimal-Plant-Πρωτεΐνες

Jarrow Τύπους Βέλτιστη φυτικές πρωτεΐνες είναι ένα καλό συμπλήρωμα φυτικών πρωτεϊνών από ένα καλό κατασκευαστή. Χρησιμοποιεί το καστανό ρύζι, τα μπιζέλια, chia, κάνναβη και περισσότερο για να παραδώσει ένα ισορροπημένο μείγμα πρωτεΐνης με μια πλήρη πρωτεΐνη 21g ανά μερίδα. Είναι επίσης πολύ πλούσια σε φυτικές ίνες, χωρίς γλουτένη, δεν περιέχει πρόσθετη ζάχαρη, και είναι 100% vegan.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 21g
  • πρωτεΐνες καστανό ρύζι, τα μπιζέλια, Chia σπόροι, Chlorella και την κάνναβη
  • Πλούσια σε φυτικές ίνες
  • πολύ γέμιση
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση ή ως υποκατάστατο γεύματος
  • Εύκολη πηγή πλήρους πρωτεΐνης
  • 100% vegan
  • Δεν προσθήκη ζάχαρης
  • Χωρίς γλουτένη
  • Καλή προφίλ αμινοξέων
  • Καλή τιμή

Μειονεκτήματα:

  • Λιθίαση γεύση σκόνη
  • Λίγο ακριβό

Τι σημαίνει αυτό:

  • 21g πρωτεΐνη, από καστανό ρύζι, τα μπιζέλια, σπόρους chia, κάνναβη, και πρωτεΐνες Chlorella
  • Προστέθηκε φυτικές ίνες

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από Jarrow τύπων, ένα διατροφικό συμπλήρωμα εταιρεία με έδρα το Λος Άντζελες, Καλιφόρνια. Ιδρύθηκε το 1988, Jarrow διανέμει τώρα γραμμή τους υψηλής ποιότητας συμπληρώματα γυμναστικής σε όλη τη Βόρεια Αμερική. Είναι μια καλή εταιρεία με γενικά καλά προϊόντα.

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, αυτό είναι μια κορυφαία εργοστάσιο που βασίζεται σε σκόνη πρωτεΐνης από μια καλή παρέα. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και σε φυτικές ίνες, και έρχεται με την υποστήριξη ενός καλά σεβαστή εταιρεία. Με αυτόν εν λόγω, σχόλια ανέφεραν ότι μερικοί άνθρωποι βιώνουν μια χαλικώδη υφή / γεύση, και είναι επίσης ένα κομμάτι στην ακριβή πλευρά. Συνολικά, ένα καλό προϊόν, αλλά υπάρχουν καλύτερες επιλογές εκεί έξω.

8. Nutiva βιολογική φυτική πρωτεΐνη Superfood

Nutiva-Organic-Plant-Protein-Superfood

Nutiva Βιολογική φυτική πρωτεΐνη Superfood είναι ένα μοναδικό και αποτελεσματικό προϊόν που περιέχει πάνω από 30 διαφορετικές superfoods, παράλληλα με 20g πρωτεΐνης ανά μερίδα. Με τη χρήση οργανικών, υγιεινά συστατικά, Nutiva έχει δημιουργήσει ένα ευέλικτο και θρεπτικό προϊόν που όχι μόνο παρέχει μια σημαντική ποσότητα πρωτεϊνών, αλλά και όλα τα οφέλη που συνδέονται με τις superfoods που περιέχει.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 20g
  • Μπιζέλι, κολοκύθα, ηλίανθος, κάνναβη, chia και Sachi πρωτεΐνες inchi
  • 4g ινών ανά μερίδα
  • Περιέχει 30 + superfoods
  • Προστέθηκε προβιοτικά
  • Διατίθεται σε βανίλια και σοκολάτα
  • Χωρίς προσθήκη ζάχαρης, και όχι stevia
  • Οργανικά συστατικά
  • θρεπτικά
  • Πλήρωση
  • Κατασκευασμένη από μια καλή παρέα

Μειονεκτήματα:

  • Ακριβά
  • Μόνο 18 Δόσεις ανά συσκευασία

Τι σημαίνει αυτό:

  • πρωτεΐνη 20g, από το μπιζέλι, κολοκύθα, ηλίανθος, κάνναβη, chia και Sachi πρωτεΐνες inchi
  • 30 + superfoods, συμπεριλαμβανομένων λάχανο, Reishi μανιτάρι, κανέλα και περισσότερα
  • Προβιοτικά

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από Nutiva, ένα μεγάλο και αυξανόμενο παραγωγός συμπληρωμάτων διατροφής υψηλής ποιότητας. Nutiva εστιάζει στη χρήση υγιεινό, υγιή και βιώσιμο προέλευσης συστατικά για να δημιουργήσει αυξανόμενη γραμμή τους των διατροφικών προϊόντων. Χρησιμοποιούν όλα τα οργανικά συστατικά, και πηγή από την ηθική και την αειφόρο εταίρους όποτε είναι δυνατόν.

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, αυτό είναι ένα μεγάλο προϊόν από μια μεγάλη εταιρεία που συνδυάζει μια σταθερή δόση πλήρεις πρωτεΐνες με μια τεράστια ποικιλία από superfoods και άλλα θρεπτικά συστατικά. Αυτό το προϊόν μπορεί να προσφέρει έναν τόνο των παροχών, τόσο ως υποκατάστατο γεύματος και ως μια συνολική αναμνηστική ευεξίας. Είναι λίγο στην ακριβή πλευρά, και υπάρχουν μόνο 18 μερίδες σε κάθε δοχείο, αλλά εξακολουθεί να προσφέρει καλή τιμή λαμβάνοντας υπόψη όλα όσα περιλαμβάνει.

9. Εξαιρετικά ανανεωμένο οργανικό πρωτεϊνικό κούνημα

Καθαρά-Εμπνευσμένο-Organic-Protein-Shake

Καθαρά Εμπνευσμένη Οργανικά Shake πρωτεΐνη είναι ένα καλό φυτό με βάση πρωτεΐνη σε σκόνη που περιέχει 20g της πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα. Χρησιμοποιώντας ένα μείγμα από οργανικά συστατικά, τα φρούτα και τα λαχανικά, το προϊόν αυτό μπορεί να είναι μια καλή all-γύρω από αναμνηστική υγείας.

Η πρωτεΐνη προέρχεται από καστανό ρύζι και πρωτεΐνη μπιζελιού, ενώ πρόσθεσε βιολογικά φρούτα και λαχανικά όπως το σπανάκι και το μπρόκολο προσθέσετε επιπλέον θρεπτικές ουσίες.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 20g
  • Καστανό ρύζι πρωτεΐνη και η πρωτεΐνη μπιζελιού
  • Προσθήκη φρούτων και λαχανικών μείγμα
  • Προστέθηκε προβιοτικά
  • USDA οργανικό
  • Γαλακτοκομικά, γλουτένη και σόγια δωρεάν
  • Διατίθεται σε σοκολάτα και βανίλια γαλλικά
  • 7g ινών ανά μερίδα
  • Καλό μίγμα των πλήρεις πρωτεΐνες και λαχανικά

Μειονεκτήματα:

  • Μόνο 18 Δόσεις ανά συσκευασία
  • Λίγο ακριβό

Τι σημαίνει αυτό:

  • 20g πρωτεΐνη, από καστανό ρύζι πρωτεΐνη και η πρωτεΐνη μπιζελιού
  • Βιολογικών φρούτων και λαχανικών μείγμα, που αποτελείται από μηδική, σπανάκι, μπρόκολο, και πολλά άλλα
  • Προβιοτικά

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από καθαρά Εμπνευσμένη, μια ταχέως αναπτυσσόμενη κατασκευαστής συμπλήρωμα με έδρα στις ΗΠΑ. Καθαρά Εμπνευσμένη κάνει μια ποικιλία από συμπληρώματα για την υγεία και καλή φυσική κατάσταση, που κυμαίνονται από σκόνες πρωτεΐνης σε συμπληρώματα απώλειας βάρους. Με έμφαση στην χρήση οργανικών, φυσικά και απλά υλικά, καθαρά Εμπνευσμένο είναι σε θέση να κάνει πολύ αποτελεσματικά και υγιεινά συμπληρώματα.

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, αυτό είναι ένα καλό προϊόν για εκείνους που ψάχνουν για ένα μείγμα πρωτεΐνης / φρούτων & λαχανικών. Συνδυάζει πολλά διαφορετικά συστατικά για να παρέχει έναν τόνο περισσότερο από πρωτεΐνες. Με αυτόν εν λόγω, υπάρχουν μόνο 18 μερίδες ανά εμπορευματοκιβώτιο, και το προϊόν είναι λίγο ακριβό σε σύγκριση με κορυφαίες συστάσεις μας.

10. Τώρα σύνθετα πρωτεΐνης φυτών τροφίμων

Τώρα-Τρόφιμα-Plant-Protein-Complex

Τώρα τρόφιμα φυτικής πρωτεΐνης Complex είναι ένα απλό και αποτελεσματικό συμπλήρωμα φυτικών πρωτεϊνών γίνεται από ένα από τα μεγαλύτερα και πιο σεβαστή εταιρείες του κλάδου συμπλήρωμα.

Περιέχει 22g πρωτεΐνης ανά μερίδα, που προέρχονται από καφέ πρωτεΐνη ρυζιού, πρωτεΐνη αρακά, πρωτεΐνη κάνναβη και πρωτεΐνες quinoa. Τα συστατικά του είναι χωρίς ΓΤΟ, και γλυκαίνεται με Stevia.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 22g
  • πρωτεΐνες καστανό ρύζι, μπιζέλι, quinoa και την κάνναβη
  • μη ΓΤΟ
  • Χαμηλές θερμίδες
  • Χρήσιμο για αντικατάσταση γεύματος
  • Χρήσιμο για ανάκαμψη μετά την προπόνηση
  • Κατασκευασμένη από μια μεγάλη εταιρία
  • Απλό άρωμα βανίλιας
  • Προμηθευτός

Μειονεκτήματα:

  • Διατίθενται σε μία μόνο γεύση
  • Κριτικές αναφέρω ότι πολλοί άνθρωποι δεν αρέσει η γεύση

Τι σημαίνει αυτό:

  • 22g πρωτεΐνη, από καστανό ρύζι, κάνναβη, μπιζέλι, και πρωτεΐνες quinoa

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από NOW Foods, μία από τις μεγαλύτερες εταιρείες συμπλήρωμα στον κόσμο. NOW Foods κάνει συμπληρώματα για την υγεία και καλή φυσική κατάσταση, τρόφιμα για την υγεία, καθώς και μια ποικιλία άλλων προϊόντων. Έχουν στην επιχείρηση από το 1968, και συνεχίζουν να προσφέρουν τα άριστα προϊόντα σε πολύ λογικές τιμές.

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, αυτό είναι ένα απλό και καλό συμπλήρωμα φυτικών πρωτεϊνών. Έχει μια καλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, αλλά δεν υπάρχει τίποτα ιδιαίτερα αξιοσημείωτο για αυτό πέρα ​​από αυτό. Είναι αρκετά προσιτές, αλλά είναι διαθέσιμο μόνο σε μία γεύση (βανίλια), και μερικά σχόλια ανέφεραν ότι πολλοί δεν αρέσει η γεύση. Είναι ένα καλό προϊόν, αλλά υπάρχουν καλύτερες επιλογές.

Τελικές Σκέψεις

Ελπίζουμε ότι τώρα αισθάνονται πιο πεπειραμένος για τον κόσμο των πρωτεϊνών με βάση των φυτών. Εάν είστε έτοιμοι να κάνετε μια αγορά, επιλέξτε ένα προϊόν από την παραπάνω λίστα και να της δώσει μια δοκιμή! Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, μην διστάσετε να ρωτήσετε.

Τέλος, μην ξεχάσετε να εξερευνήσετε το υπόλοιπο αυτής της ιστοσελίδας. Θα βρείτε αναλυτικές αναφορές και ενημερωτικά οδηγούς για σχεδόν κάθε τύπο συμπληρώματος στον πλανήτη - με περισσότερες προσθέτονται όλη την ώρα!

Rick Grimes

Γραμμένο από Rick Grimes

Ο Rick είναι πρώην αθλητής του D1 και ένα σύγχρονο παξιμάδι fitness με περισσότερα από 10 + έτη στον τομέα της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Αφού έλαβε το πτυχίο του, έγινε αφοσιωμένος στην παροχή ακριβών, συνοπτικών και διερευνημένων βασισμένων πληροφοριών στη βιομηχανία bodybuilding. Όταν δεν ερευνά τις βόμβες, μπορείτε να τον βρείτε Quora δίνοντας πίσω στην κοινότητα.