Τα καλύτερα συμπληρώματα PQQ έχουν ταξινομηθεί για τα 2018 - Top 10 Brands

best-PQQ-συμπληρώματα-to-buy

Αυτή είναι η επίσημη λίστα μας με τα καλύτερα πωλούμενα συμπληρώματα PQQ στην αγορά αυτή τη στιγμή.

Αυτά τα εμπορικά σήματα 10 PQQ έχουν ταξινομηθεί επειδή κυριαρχούν στα διαγράμματα πωλήσεων του ηλεκτρονικού εμπορίου, οι bloggers γυμναστικής τους αγαπούν και έχουν τις υψηλότερες αξιολογήσεις χρηστών στο διαδίκτυο.

Κορυφαία προϊόντα 10 PQQ σε σύγκριση

Τα κεφάλια επάνω, υπάρχουν συνδέσεις θυγατρικών σε αυτό το άρθρο, οπότε αν αγοράσετε κάτι, λαμβάνουμε μια περικοπή της πώλησης.


1. Τύποι Jarrow PQQ

Jarrow Τύποι πυρρολοκινολίνη Quinone

Οι τύποι Jarrow PQQ παρέχουν 20 mg PQQ ανά μερίδα. Μεγ. Μέγεθος σε ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 30.

Διόπτρα

  • Παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα
  • Χωρίς γλουτένη
  • Δεν υπάρχουν κοινά αλλεργιογόνα
  • Δεν είναι κατάλληλο για χορτοφάγους
  • Περιέχει γεμιστικά

Ποιος το κάνει;

Το Jarrow Formulas εδρεύει στο Λος Άντζελες της Καλιφόρνια, το οποίο ιδρύθηκε στο 1977. Σήμερα η εταιρεία προμηθεύει διατροφικά συμπληρώματα σε όλο τον κόσμο. Το σύνθημα του Jarrow είναι "Superior Nutrition and Formulation" και διατηρεί αυτό το ήθος παρέχοντας μια πλήρη σειρά προϊόντων διατροφής, καθένα από τα οποία παρακολουθείται για καθαρότητα και δραστικότητα.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα καλό συμπλήρωμα πυρολοκινολίνης κινόνης. Είναι χωρίς γλουτένη και δεν περιέχει κοινά αλλεργιογόνα. Στο κάτω μέρος, τα καψάκια είναι κατασκευασμένα με ζελατίνη, έτσι δεν είναι κατάλληλα για αυστηρούς vegans ή χορτοφάγους.

Ⓘ Εάν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

2. Το καλύτερο PQQ του γιατρού

Best PQQ συμπλήρωμα διατροφής γιατρού

Το Best PQQ του γιατρού παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα. Μεγ. Μέγεθος σε ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 30.

Διόπτρα

  • Παρέχει 20 mg κινονόνης πυρρολοκινολίνης ανά μερίδα
  • Non-GMO
  • Χωρίς γλουτένη
  • Χωρίς σόγια
  • βίγκαν

Ποιος το κάνει;

Το Doctor's Best ξεκίνησε στο 1990 από μια ομάδα ιατρών. Προς το παρόν, παράγουν περισσότερα από τα συμπληρώματα διατροφής 200, το καθένα από τα οποία αποτελείται από επιστημονικές φόρμουλες. Παράγονται επίσης με ιδιόκτητα συστατικά, τα οποία είναι αυστηρά ελεγμένα και δοκιμασμένα για την ισχύ και την καθαρότητα. Όλα τα προϊόντα Best Doctor's κατασκευάζονται σύμφωνα με τις προδιαγραφές ορθών πρακτικών παρασκευής.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα από τα κορυφαία συμπληρώματα PQQ στην αγορά. Έχει καλή PQQ ισχύ. Δεν είναι μόνο απαλλαγμένο από γλουτένη, σόγια και ΓΤΟ, αλλά είναι επίσης vegan.

Ⓘ Εάν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

3. Υγεία μέσω της διατροφής PQQ

Υγεία Thru Διατροφή PQQ 20mg

Η υγεία μέσω της διατροφής PQQ παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα. Μεγ. Μέγεθος σε ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 120.

Διόπτρα

  • Παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα
  • Περιέχει 108 mg ασβεστίου
  • Vegan
  • Περιέχει γεμιστικά
  • Καλή τιμή

Ποιος το κάνει;

Η Health Thru Nutrition παράγει συμπληρώματα διατροφής για περισσότερα από 40 χρόνια. Όλοι οι τύποι τους βασίζονται στην κλινική έρευνα και τις ιατρικές πρακτικές. Στόχος τους είναι να παρέχουν τα καλύτερα διατροφικά προϊόντα στην αγορά. Όλα τα προϊόντα τους κατασκευάζονται σε πιστοποιημένες εγκαταστάσεις ορθής παρασκευαστικής πρακτικής. Χρησιμοποιούν επίσης δοκιμές τρίτων για την αυθεντικότητα και την καθαρότητα των συστατικών τους.

Κατώτατη γραμμή

Η υγεία μέσω της διατροφής καθιστά αποτελεσματικά χάπια PQQ. Εκτός από το 20 mg της κινολίνης πυρρολοκινολίνης, λαμβάνετε το πρόσθετο επίδομα 108 mg ασβεστίου. Αυτό το συμπλήρωμα είναι καλή αξία για τα χρήματα, και είναι vegan.

Ⓘ Εάν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

4. Προστατευτικά καλύμματα PQQ με BioPQQ

Life Extension PQQ Καπέλα με BioPQQ

Η επέκταση Life PQQ Caps παρέχει 10 mg PQQ ανά μερίδα. Το μέγεθος διατροφής είναι ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 30.

Διόπτρα

  • Παρέχει 10 mg PQQ ανά μερίδα
  • Χορτοφάγος
  • Δεν υπάρχουν κοινά αλλεργιογόνα
  • Χωρίς γλουτένη
  • Non-GMO

Ποιος το κάνει;

Η Life Extension είναι πρωτοπόρος στην πρωτοποριακή ιατρική έρευνα για περισσότερα από 35 χρόνια. Όχι μόνο παράγουν υψηλής ποιότητας διατροφικά συμπληρώματα, αλλά έχουν επίσης χρηματοδοτήσει πάνω από $ 175 εκατομμύρια για την έρευνα για ασθένειες και αντιγηραντική. Η έρευνα αυτή υποστηρίζεται, εν μέρει, από τις πωλήσεις των συμπληρωμάτων διατροφής τους. Ισχυρίζονται ότι οι προηγμένοι τύποι τους είναι συχνά 20-30 χρόνια μπροστά από την τρέχουσα ιατρική έρευνα.

Κατώτατη γραμμή

Αυτά είναι ένα από τα καλύτερα χάπια πυρολοκινολίνης κινόνης. Περιέχουν μόνο 10 mg PQQ, επομένως αυτή είναι μια καλή επιλογή αν δεν έχετε δοκιμάσει το συμπλήρωμα πριν και θέλετε να ξεκινήσετε με χαμηλή δόση. Είναι επίσης απαλλαγμένα από ανεπιθύμητα πρόσθετα.

Ⓘ Εάν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

5. Τώρα τα τρόφιμα PQQ Energy Plus

Now-Foods-PQQ-Energy-Plus

Το NOW Foods PQQ Energy Plus παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα. Μεγ. Μέγεθος σε ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 60.

Διόπτρα

  • Παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα
  • Non-GMO
  • Χορτοφάγος
  • Χωρίς γλουτένη
  • Καλή τιμή

Ποιος το κάνει;

Τώρα η Foods ιδρύθηκε στο 1968 και είναι πλέον ένας από τους μεγαλύτερους κατασκευαστές συμπληρωμάτων υγείας στον κόσμο.

Κατώτατη γραμμή

Αυτά είναι ισχυρά χάπια κουρινόλης πυρρολοκινολίνης από μια αξιοσέβαστη εταιρεία. Κάθε κάψα veggie έχει 20 mg PQQ και είναι χωρίς γλουτένη και δεν είναι ΓΤΟ. Αυτό το συμπλήρωμα προσφέρεται σε καλή τιμή.

Ⓘ Εάν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

6. Swanson PQQ

Swanson PQQ πυρρολοκινολίνη Quinone

Το Swanson PQQ παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα. Μεγ. Μέγεθος σε ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 30.

Διόπτρα

  • Παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα
  • Vegan
  • Χωρίς γλουτένη
  • Δεν υπάρχουν κοινά αλλεργιογόνα
  • Περιέχει γεμιστικά

Ποιος το κάνει;

Οι βιταμίνες Swanson βασίζονται στο Fargo της Βόρειας Ντακότα. Εγκαταστάθηκαν στο 1969, όταν ο ιδρυτής τους, ο οποίος είχε διαγνωστεί με αρθρίτιδα, άρχισε να αναζητά ένα φυσικό συμπλήρωμα για να διευκολύνει τα συμπτώματά του. Όταν πέτυχε, έγινε αποφασισμένος να μοιραστεί τις γνώσεις του με τους άλλους και γεννήθηκε ο Swanson. Σήμερα, η Swanson Health παράγει ένα ευρύ φάσμα βιταμινών, ανόργανων συστατικών και συμπληρωμάτων βοτάνων.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα ισχυρό συμπλήρωμα PQQ, το οποίο έγινε σύμφωνα με τα συνηθισμένα υψηλά πρότυπα της Swanson. Δεν περιέχει ζελατίνη, επομένως είναι κατάλληλη για vegans και χορτοφάγους. Είναι επίσης μη ΓΤΟ, χωρίς γλουτένη και πρόσθετα και τεχνητά χρώματα, γεύσεις ή γλυκαντικά.

7. Άψογη Βελτίωση PQQ

Ανηλεής Βελτίωση PQQ 20mg

Άψογη βελτίωση Το PQQ παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα. Μεγ. Μέγεθος σε ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 60.

Διόπτρα

  • Παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα
  • Χωρίς γλουτένη
  • Δεν πληρώσεως
  • Non-GMO
  • καλές κριτικές

Ποιος το κάνει;

Η ατελείωτη βελτίωση δημιουργήθηκε στο 2005. Προσφέρουν υψηλής ποιότητας συμπληρώματα σε προσιτές τιμές. Όλα τα προϊόντα τους κατασκευάζονται και εμφιαλώνουν σε αμερικανικές εγκαταστάσεις που έχουν καταχωρηθεί από την FDA, εγκαταστάσεις GMP. Φέρνουν απευθείας στον καταναλωτή. Υποστηρίζουν επίσης κοινοτικές οργανώσεις όπως ο Παγκόσμιος Μετανθρωπιστικός Σύλλογος, οι Betterhumans και το Ινστιτούτο Αθανασίας.

Κατώτατη γραμμή

Αυτά είναι ισχυρά χάπια PQQ που γίνονται από μια αξιόπιστη εταιρεία. Είναι κατασκευασμένα από ποιοτικά συστατικά χωρίς κοινά αλλεργιογόνα και χωρίς περιεχόμενο ΓΤΟ. Αυτό το προϊόν είναι χωρίς γλουτένη και δεν περιέχει περιττά συμπληρώματα πλήρωσης.

8. Απορροφήστε την υγεία PQQ

Απορρόφηση Υγείας PQQ (πυρρολοκινολίνη Quinone)

Απορρόφηση Υγείας Το PQQ παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα. Μεγ. Μέγεθος σε ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 30.

Διόπτρα

  • Παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα
  • Χωρίς γλουτένη
  • Non-GMO
  • Vegan
  • Δεν πληρώσεως

Ποιος το κάνει;

Όταν η σύζυγός του αρρώστησε στο 2011, ο Josh Fulton άρχισε να διερευνά φυσικές μεθόδους που θα μπορούσαν να θεραπεύσουν την ασθένειά του. Κατά τη διάρκεια της έρευνάς του, συνειδητοποίησε ότι πολλά φυσικά συμπληρώματα διατροφής θα μπορούσαν να εισαχθούν στην αγορά σε πιο προσιτές τιμές από ό, τι ήταν σήμερα διαθέσιμα. Το πάθος του να παρέχει υψηλής ποιότητας συμπληρώματα σε προσιτές τιμές συνεχίζεται με την απορρόφηση της υγείας.

Κατώτατη γραμμή

Ένα άλλο ισχυρό συμπλήρωμα πυρολοκινολίνης κινόνης, το προϊόν αυτό είναι μια μεγάλη επιλογή αν είστε χορτοφάγος ή vegan, καθώς αυτό το προϊόν δεν περιέχει ζελατίνη. Είναι επίσης απαλλαγμένο από ΓΤΟ, γλουτένη και κοινά αλλεργιογόνα.

9. Στοιχείο Nutraceuticals PQQ

Στοιχείο Nutraceuticals PQQ

Το Nutraceuticals Element PQQ παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα. Μεγ. Μέγεθος σε ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 150.

Διόπτρα

  • Παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα
  • Χωρίς γλουτένη
  • Non-GMO
  • Περιέχει γεμιστικά
  • καλές κριτικές

Ποιος το κάνει;

Το Element Nutraceuticals είναι μια αμερικανική εταιρεία που αποτελείται από μια ομάδα επαγγελματιών αθλητών. Παράγουν μια σειρά συμπληρωμάτων διατροφής που απευθύνονται σε bodybuilders και αθλητές.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα καλό συμπλήρωμα PQQ χωρίς ανεπιθύμητα πρόσθετα. Αν και διατίθεται στο εμπόριο για bodybuilders και αθλητές, είναι κατάλληλο για οποιονδήποτε.

10. Πηγή Naturals PQQ Mind

Πηγή Naturals PQQ Νου

Το Source Naturals PQQ Mind παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα. Μεγ. Μέγεθος σε ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 60.

Διόπτρα

  • Παρέχει 20 mg PQQ ανά μερίδα
  • Vegan
  • Δεν υπάρχουν κοινά αλλεργιογόνα
  • Χωρίς γλουτένη
  • Χωρίς ζάχαρη

Ποιος το κάνει;

Η πηγή Naturals είναι μια εταιρεία με έδρα τις ΗΠΑ, η οποία δεσμεύεται να δεσμεύσει αμείλικτα τα εξαιρετικά πρότυπα ποιότητας.

Κατώτατη γραμμή

Αν και ένα ισχυρό συμπλήρωμα PQQ, αυτό είναι ένα από τα πιο ακριβά εμπορικά σήματα στην αγορά. Ωστόσο, είναι καλής ποιότητας και δεν περιέχει ανεπιθύμητα ή περιττά συστατικά.

Τι είναι το PQQ;

Ονομάζεται από ορισμένους κατασκευαστές ως "το άλλο CoQ10", η κουρονόνη πυρρολοκινολίνης (PQQ), είναι ένα μόριο κινόνης, το οποίο είναι επίσης ένας συμπαράγοντας οξειδοαναγωγής - αυτό σημαίνει ότι έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, μετά από το οποίο επιστρέφει στην προηγούμενη ενεργό του μορφή. Είναι ικανό να μετακινείται μέσω αυτής της διαδικασίας πολλές χιλιάδες φορές πριν εξαντληθεί. Σε αυτό, είναι μοναδικό.

Το PQQ ανακαλύφθηκε στο 1979 από τον JG Hauge. Ήταν ο τρίτος συν-παράγοντας οξειδοαναγωγής που πρέπει να ανακαλυφθεί. Οι συμπαράγοντες Redox αποτελούν ζωτικό συστατικό της ανθρώπινης μεταβολικής διαδικασίας. Ο ρόλος του PPQ είναι να ενεργοποιήσει τις οδούς σηματοδότησης των κυττάρων που συμμετέχουν στον μεταβολισμό της ενέργειας, βοηθώντας την ενέργεια μεταφοράς του σώματος που λαμβάνεται από τα τρόφιμα.

Το PQQ έχει επίσης έναν αριθμό άλλων σημαντικών ρόλων μέσα στα κύτταρα του σώματος. Ωστόσο, ένα που θεωρείται υψηλή προτεραιότητα είναι ο ρόλος του στην ανάπτυξη των μιτοχονδρίων. Τα μιτοχόνδρια είναι μικροσκοπικές εξειδικευμένες δομές που διαμένουν σε κάθε κύτταρο του σώματος. Είναι υπεύθυνοι για την τροφοδοσία του κυττάρου, μάλλον σαν μια μπαταρία. Το PQQ όχι μόνο ενεργοποιεί την ανάπτυξη των μιτοχονδρίων, αλλά προστατεύει και αυτά από το οξειδωτικό στρες.

Η ανακάλυψη του PQQ οδήγησε σε πολλά κανάλια κλινική έρευνα, συμπεριλαμβανομένης της βιολογικής σημασίας του PQQ, των ερευνών για άλλα ένζυμα που αλληλεπιδρούν με αυτά τα μόρια και τον τρόπο με τον οποίο το PQQ μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία της νόσου.

Εκτός από το ανθρώπινο σώμα, το PQQ μπορεί επίσης να βρεθεί στο χώμα και σε τρόφιμα όπως ακτινίδια, μπανάνες, λάχανο, πατάτες, καρότα, τόφου, σπανάκι, μαϊντανό και κρόκο αυγού. Βρίσκεται επίσης στο αποβουτυρωμένο γάλα, το πράσινο τσάι, το τσάι oolong και το σακέ.

Χρήση & Πλεονεκτήματα του PQQ

Έχει διεξαχθεί μια σημαντική έρευνα σχετικά με τα οφέλη της πυρρολοκινολίνης κινονης.

  • Μεταβολισμός: Ήταν ήδη γνωστό ότι η διατροφική πυρρολοκινολίνη κινόνη έχει επιπτώσεις στον ενεργειακό μεταβολισμό και στις λειτουργίες του εγκεφάλου στα ζώα. Σε μια διασταυρούμενη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο 2013 στο Εφημερίδα της Διατροφικής Βιοχημείας, οι επιδράσεις της διαιτητικής κινολικής πυρρολοκινολίνης ελέγχθηκαν σε ανθρώπους. Σε αυτή τη μελέτη δέκα υποκείμενα έλαβαν PQQ σε ένα ποτό σε μία μόνο δόση 0.2 mg PQQ / kg ή 0.3 mg PQQ / kg. Οι μεταβολές στα επίπεδα PQQ στα ούρα και στο πλάσμα μετρήθηκαν, όπως και οι μεταβολές στο αντιοξειδωτικό δυναμικό. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το συμπληρωματικό PQQ έχει θετικές επιδράσεις στη φλεγμονή και στο μιτοχονδριακό μεταβολισμό στους ανθρώπους.
  • Κούραση: Μια μελέτη 2012 που δημοσιεύθηκε στο Λειτουργικά τρόφιμα στην υγεία και τη νόσο σχεδιάστηκε για να ελέγξει τις επιδράσεις της πυρρολοκινολίνης κινόνης στην κόπωση, το άγχος και την ποιότητα του ύπνου. Στη δοκιμή, τα ενήλικα άτομα 17 έλαβαν 20 mg κινονόνης πυρρολοκινολίνης κάθε μέρα για οκτώ εβδομάδες. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το PQQ βελτίωσε την έναρξη του ύπνου, την ποιότητα του ύπνου και την μειωμένη υπνηλία κατά την αφύπνιση. Η ίδια μελέτη αποκάλυψε επίσης κάποια ανακούφιση από τον πόνο στα άτομα.
  • Αντιοξειδωτικά: Μια προκαταρκτική μελέτη ζώων που δημοσιεύθηκε στο 2010 στο Journal of Biological Chemistry έδειξαν ότι η κινόνη πυρρολοκινολίνης μπορεί να δημιουργήσει νέα μιτοχόνδρια και να προσφέρει πρόσθετη προστασία από τις ελεύθερες ρίζες αυξάνοντας την εσωτερική παραγωγή αντιοξειδωτικών. Απαιτείται περισσότερη έρευνα.
  • Μνήμη: Μια μελέτη ζώων 2008 που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Κλινικής Βιοχημικής Διατροφής, πρότεινε ότι το PQQ μπορεί να εμποδίσει την απώλεια μνήμης που προκαλείται από το οξειδωτικό στρες. Απαιτείται περισσότερη έρευνα.
  • Τοξικότητα σε μεθυλυδράργυρο: Ο μεθυλυδράργυρος είναι μια πολύ τοξική μορφή υδραργύρου που σχηματίζεται όταν τα βακτήρια αντιδρούν με υδράργυρο σε φυτά, νερό ή έδαφος. Χρησιμοποιήθηκε κάποτε ως συντηρητικό για ζωοτροφές σιτηρών. Χρησιμοποιείται ακόμα σε μπαταρίες, λαμπτήρες φθορισμού και χλωριούχο πολυβινύλιο, το οποίο χρησιμοποιείται για την κατασκευή πλαστικών σωλήνων, φύλλων και δαπέδων. Η δηλητηρίαση με μεθυλριβάν μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον εγκέφαλο και στο νευρικό σύστημα. Μια μελέτη 2009 που δημοσιεύθηκε στο Δωρεάν Radical Research, έδειξε ότι το PQQ μπορεί να προσφέρει προστασία έναντι της τοξικότητας του μεθυλυδραργύρου.

Πολλοί κατασκευαστές συμπλήρωμα PQQ υποστηρίζουν ότι το PQQ μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από την ασθένεια Alzheimer και Parkinson, να προστατεύσει από το εγκεφαλικό επεισόδιο, να βοηθήσει στη βελτίωση της παχυσαρκίας και να βοηθήσει στην προστασία της καρδιάς. Δεν υπάρχουν κλινικά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτούς τους ισχυρισμούς.

Πώς να πάρετε PQQ

Δεν υπάρχει τυποποιημένη δόση συμπλήρωσης PQQ. Ωστόσο, βάσει δοκιμών, η αποτελεσματική δοσολογία PQQ θα μπορούσε να είναι τόσο χαμηλή όσο το 2 mg. Η προτεινόμενη δοσολογία για τα περισσότερα διαιτητικά συμπληρώματα πυρρολοκινολίνης κινόνης βρίσκεται εντός του εύρους τιμών για το 20-40 mg.

PQQ παρενέργειες και προφυλάξεις

Το PQQ γενικά θεωρείται ασφαλές όταν λαμβάνεται από το στόμα στις προτεινόμενες δόσεις για σύντομες χρονικές περιόδους. Είναι πιθανό η λήψη υψηλών δόσεων έναντι του PQQ για μεγάλο χρονικό διάστημα να προκαλέσει βλάβη στο ήπαρ και στους νεφρούς.

Λόγω της έλλειψης διαθέσιμων πληροφοριών, δεν πρέπει να λαμβάνετε PQQ εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.

Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν διαθέσιμες πληροφορίες σχετικά με την αλληλεπίδραση του PQQ με άλλα φάρμακα.

Τι να ψάξει σε ένα καλό συμπλήρωμα PQQ

Τα καλύτερα συμπληρώματα πυρολοκινολίνης κινόνης πρέπει να έχουν ισχύ περίπου 20 mg. Μια αποτελεσματική κινούνη πυρρολοκινολίνης θα πρέπει να είναι μη ΓΤΟ, απαλλαγμένη από κοινά αλλεργιογόνα, γλουτένη, περιττά συμπληρώματα και τεχνητά πρόσθετα. Θα πρέπει επίσης να είναι κατάλληλο για χορτοφάγους και vegans.

'Ηταν αυτό το άρθρο χρήσιμο?
Ενημερώστε μας αν σας άρεσε το άρθρο. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος που μπορούμε να βελτιώσουμε.
Ναί
Οχι

Τελευταία Ενημέρωση στις

Austin Meadows

Γραμμένο από Austin Meadows

Ο Austin Meadows είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και σύμβουλος που ειδικεύεται σε θέματα υγείας και ευεξίας. Με περισσότερα από 7 χρόνια εμπειρίας γραπτώς στη φυσική βιομηχανία της υγείας, Austin προσπαθεί να παρέχει ακριβείς, συνοπτικές και έρευνες που βασίζονται πληροφορίες στους αναγνώστες του. Μπορείτε να βρείτε περισσότερες από τις εργασίες του Austin στο Olympic-Creative.com, ή να συνδεθείτε μαζί του LinkedIn.