Τα καλύτερα συμπληρώματα Tribulus Terrestris για το 2018 - Top Brands 10

best-Tribulus Terrestris--συμπληρώματα-you-can-buy-αυτό το έτος

Τι είναι το Tribulus Terrestris;

Το Tribulus terrestris, γνωστό και ως bindii, το κεφάλι της γάτας, τις βλεφαρίδες και τα αμβλύματα, είναι ένα βλαστικό, ετήσιο φυτό που αναπτύσσεται σε όλο τον κόσμο. Είναι ένα ανθεκτικό φυτό που αναπτύσσεται σε ξηρά κλίματα όπου λίγα άλλα φυτά μπορούν να ανθίσουν. Το φυτό έχει τριχωτά στελέχη και φυλλάδια και μικρά κίτρινα λουλούδια.

Το Tribulus έχει μια μακρά ιστορία στην παραδοσιακή ινδική ιατρική, όπου η σκόνη των φύλλων, των μίσχων, και τα φρούτα που χρησιμοποιούνται ακόμη και σήμερα για τη θεραπεία του οιδήματος, δυσμηνόρροια, και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, το εκχύλισμα Tribulus terrestris χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής, το οποίο πιστεύεται ότι αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Το Tribulus terrestris περιέχει πολλά δραστικά συστατικά. Ωστόσο, αυτό που θεωρείται ότι είναι το πιο ευεργετικό είναι μια στεροειδής σαπωνίνη γνωστή ως πρωτεοδιτίνη. Τα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν αυτό το εκχύλισμα παρασκευάζονται και πωλούνται σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες.

Χρήσεις και οφέλη του Tribulus Terrestris

Τα πιθανά οφέλη του tribulus terrestris μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Τεστοστερόνη: Σε μια μελέτη 2012 που δημοσιεύθηκε στο Ayu, αρσενικά άτομα ηλικίας μεταξύ των ηλικιών 21 και 59 που είχαν χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων έλαβαν κοκκία tribulus terrestris ή εικονικό φάρμακο για ημέρες 60. Τα άτομα που έλαβαν κοκκία tribulus terrestris έδειξαν μεγαλύτερη βελτίωση στον αριθμό των σπερματοζωαρίων από αυτούς που έλαβαν το εικονικό φάρμακο. Ωστόσο, η αύξηση της τεστοστερόνης ήταν πολύ χαμηλή για να είναι στατιστικά σημαντική. Απαιτείται περισσότερη έρευνα.
  • Ζάχαρο αίματος: Μια μελέτη ζώων 2002 που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα των κινεζικών ιατρικών υλικών, έδειξε ότι η σαπωνίνη που εξάγεται από το tribulus terrestris μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Απαιτείται περισσότερη έρευνα με ανθρώπινους συμμετέχοντες.
  • Γενετήσιος ορμή: Αν και το tribulus terrestris δεν έχει σημαντική επίδραση στην τεστοστερόνη, μερικές μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να υποστηρίξει μια υγιή λίμπιντο. Σε μια μελέτη 2016 που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της Εθνοφαρμακολογίας, οι άνδρες που έλαβαν ημερήσια δόση 750-1,500 mg tribulus terrestris για δύο μήνες, παρατήρησαν ότι η γενετήσια ορμή τους αυξήθηκε έως και το 79%. Η ίδια μελέτη αποκάλυψε ότι οι γυναίκες με χαμηλή λίμπιντο γνώρισαν αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας μετά τη λήψη του 500-1,500 mg του tribulus terrestris για τις ημέρες 90.
  • Διουρητικός: Το Tribulus terrestris μπορεί να λειτουργήσει ως α διουρητικός και να αυξήσει τη ροή των ούρων. Απαιτείται περισσότερη έρευνα.
  • Ανοσοποιητικό σύστημα: Προκαταρκτικό ζώο σπουδές δείχνουν ότι το tribulus terrestris μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος. Απαιτείται περισσότερη έρευνα.
  • Φλεγμονή: Ένα in vitro μελέτη υποδηλώνει ότι το tribulus terrestris μπορεί να υποστηρίξει ένα υγιές φλεγμονώδες σύστημα. Απαιτείται περισσότερη έρευνα.

Οι κατασκευαστές του tribulus terrestris υποστηρίζουν συχνά ότι αυτό το συμπλήρωμα μπορεί επίσης να ενισχύσει τις αθλητικές επιδόσεις ή να βελτιώσει τη σύνθεση του σώματος. Δεν υπάρχουν κλινικά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτούς τους ισχυρισμούς.

Πώς να πάρετε το Tribulus Terrestris

Δεν υπάρχει τυποποιημένη δοσολογία tribulus terrestris. Με βάση τις κλινικές μελέτες σε ανθρώπους, η προτεινόμενη δόση συμπλήρωσης tribulus terrestris, με βάση ένα εκχύλισμα σαπωνίνης 60 τοις εκατό, βρίσκεται εντός της περιοχής 200-450 mg ημερησίως.

Tribulus Terrestris Παρενέργειες και Προφυλάξεις

Το Tribulus terrestris γενικά θεωρείται ασφαλές όταν λαμβάνεται από το στόμα στις προτεινόμενες δόσεις για σύντομο χρονικό διάστημα. Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Flushing
  • Ανησυχία
  • Δυσκολία στον ύπνο
  • Ταχύ καρδιακό ρυθμό

Δεν πρέπει να παίρνετε Tribulus εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.

Δεν πρέπει να παίρνετε Tribulus εάν παίρνετε το φάρμακο λιθίου, καθώς το tribulus μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που το σώμα σας διατηρεί το λίθιο.

Τι να ψάξει σε ένα καλό συμπλήρωμα Tribulus Terrestris

Ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα tribulus terrestris θα πρέπει να περιέχει 45-60% σαπωνίνες. Πρέπει να έχετε κατά νου ότι ένα υψηλότερο επίπεδο σαπωνινών σημαίνει ότι το συμπλήρωμα είναι πιο συμπυκνωμένο, έτσι μπορεί να ληφθεί μια χαμηλότερη δόση.

Τα καλύτερα συμπληρώματα tribulus terrestris δεν περιέχουν τεχνητά πρόσθετα, κοινά αλλεργιογόνα, γλουτένη, ΓΤΟ ή περιττά υλικά.

Top Προϊόντα 10 Tribulus Terrestris

Τα κεφάλια επάνω, υπάρχουνσυνδέσεις θυγατρικώνσε αυτό το άρθρο, οπότε αν αγοράσετε κάτι, λαμβάνουμε μια περικοπή της πώλησης.


1. BulkΑποσυμπιεστές Tribulus Terrestris σε σκόνη

BulkSupplements Tribulus Terrestris Σκόνη

BulkSupplements Το Tribulus Terrestris Powder παρέχει 1000 mg tribulus terrestris ανά μερίδα. Το μέγεθος διατροφής είναι ένα στρογγυλεμένο ¼ κουταλάκι του γλυκού. Το πακέτο περιέχει περίπου 500 μερίδες.

Διόπτρα

  • Παρέχει 1000 mg tribulus terrestris ανά μερίδα
  • Χωρίς γλουτένη
  • κανένας ΓΤΟ
  • Δεν υπάρχουν κοινά αλλεργιογόνα
  • Κατάλληλο για vegans

Ποιος το κάνει;

Συμπληρώματα μαζικής παραγωγής παράγουν ένα ευρύ φάσμα συμπληρωματικών σκονών, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών, των μετάλλων και των βοτάνων. Διατίθενται σε μετρήσεις βάρους από γραμμάρια έως μετρικούς τόνους. Το απόθεμά τους πάνω από τα συμπληρώματα 400 είναι όλα φτιαγμένα σε μια FDA-καταχωρημένη cGMP εγκατάσταση παραγωγής και διανομής. Κάθε συμπλήρωμα δοκιμάζεται για καθαρότητα και ασφάλεια πριν από τη διανομή.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα tribulus terrestris. Είναι σε καθαρή μορφή, ώστε να μπορείτε να το προσθέσετε σε ποτά και φαγητό • να φτιάξετε τις δικές σας κάψουλες. Δεν περιέχει πρόσθετα, πληρωτικά, συστατικά ΓΤΟ ή αλλεργιογόνα. Είναι επίσης φιλικό προς τα vegan. Αυτή είναι μια πολύ ευέλικτη επιλογή επειδή μπορείτε να τροποποιήσετε τη δοσολογία ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

2. NOW Foods Tribulus

NOW Foods Tribulus

Το NOW Foods Tribulus παρέχει 1000 mg tribulus terrestris ανά μερίδα. Το μέγεθος διατροφής είναι ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει μερίδες 90.

Διόπτρα

  • Παρέχει 1000 mg tribulus terrestris ανά μερίδα
  • 45% σαπωνίνες
  • Περιέχει 130 mg ασβεστίου
  • Φιλικό προς τα βέγκαν
  • Χωρίς γλουτένη

Ποιος το κάνει;

Τώρα η Foods ιδρύθηκε στο 1968, πριν τα συμπληρώματα διατροφής είχαν γίνει mainstream. Από τότε, έχουν αναλάβει τη δέσμευση να αναπτύσσουν και να παρέχουν προϊόντα και υπηρεσίες που βοηθούν τους πελάτες τους να οδηγήσουν σε πιο υγιεινή ζωή. Είναι επίσης αφοσιωμένοι στην παροχή των προϊόντων τους σε προσιτές τιμές και στην περιβαλλοντική βιωσιμότητα.

Κατώτατη γραμμή

Αυτά είναι εξαιρετικά χάπια tribulus terrestris. Περιέχουν σαπωνίνες 45%. Δεν περιέχουν καθόλου κοινά αλλεργιογόνα όπως οστρακοειδή, γαλακτοκομικά, αυγά, σόγια ή ξηρούς καρπούς και δεν περιέχουν γλουτένη. Επιπλέον, οι κάψουλες δεν περιέχουν ζελατίνη, επομένως είναι φιλικές προς τα vegan.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

3. MET-Rx Tribulus 750

MET-Rx Tribulus 750

Το MET-Rx Tribulus 750 παρέχει 750 mg tribulus terrestris ανά μερίδα. Το μέγεθος διατροφής είναι ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει μερίδες 90.

Διόπτρα

  • Παρέχει 750 mg tribulus terrestris ανά μερίδα
  • 40% σαπωνίνες
  • Δεν είναι κατάλληλο για χορτοφάγους
  • Περιέχει γεμιστικά
  • καλές κριτικές

Ποιος το κάνει;

Το MET-Rx ερευνά και δημιουργεί συμπληρώματα για αθλητές για περισσότερο από δύο δεκαετίες. Ειδικεύονται σε ιδιόκτητα πρωτεϊνικά μείγματα και συμπληρώματα που βελτιώνουν την προπόνηση και την αθλητική απόδοση.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό είναι ένα άλλο μεγάλο συμπλήρωμα tribulus terrestris. Έχει σαπωνίνες 40% και καλό επίπεδο δοσολογίας. Στο κάτω μέρος, περιέχει ζελατίνη έτσι δεν είναι κατάλληλο για χορτοφάγους. Περιέχει επίσης υλικά πλήρωσης.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

4. Βέλτιστη Διατροφή Tribulus Terrestris

Βέλτιστη-Διατροφή-Tribulus-Terrestris

Βέλτιστη διατροφή Το Tribulus Terrestris παρέχει 625 mg tribulus terrestris ανά μερίδα. Το μέγεθος διατροφής είναι ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει μερίδες 100.

Διόπτρα

  • Παρέχει 625 mg tribulus terrestris ανά μερίδα
  • 40% σαπωνίνες
  • Κατασκευάζεται σύμφωνα με τις Καθαρές Παρασκευαστικές Πρακτικές (cGMP)
  • Δεν είναι κατάλληλο για χορτοφάγους
  • Περιέχει γεμιστικά

Ποιος το κάνει;

Η Optimum Nutrition έχει δραστηριότητες σε Aurora, Illinois. Walterboro, Νότια Καρολίνα και Sunrise, Φλόριντα. Είναι μέρος των διεθνών θρεπτικών συστατικών της Glanbia και της ομάδας τυριών. Εκτός από την Optimum Nutrition, η εταιρεία κατέχει την υψηλής ποιότητας αθλητική διατροφική μάρκα American Body Building.

Κατώτατη γραμμή

Αυτά είναι τα αποτελεσματικά χάπια tribulus terrestris. Είναι κατασκευασμένα από μια πολύ αξιόπιστη εταιρεία και το περιεχόμενο tribulus τους είναι τυποποιημένο σε σαπωνίνες 40%. Δυστυχώς, δεν είναι φιλικά προς τα vegan και περιέχουν περιττά συμπληρώματα.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

5. Himalaya βοτανική υγειονομική περίθαλψη Tribulus

Himalaya-Herbal-Healthcare-Tribulus

Himalaya Herbal Healthcare Tribulus παρέχει 688 mg τετράβουλου terrestris ανά μερίδα. Το μέγεθος διατροφής είναι ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει μερίδες 60.

Διόπτρα

  • Παρέχει 688 mg tribulus terrestris ανά μερίδα
  • 1% σαπωνίνες από την κεραία
  • 18% σαπωνίνες από φρούτα
  • Non-GMO
  • καλές κριτικές

Ποιος το κάνει;

Himalaya Herbal Healthcare ιδρύθηκε στο 1930. Σήμερα, η εταιρεία διαθέτει μια σειρά προϊόντων 300 για την υγειονομική περίθαλψη και την προσωπική φροντίδα. Η εγκατάσταση έρευνας και ανάπτυξης της εταιρείας βρίσκεται στο Bengaluru και η μονάδα παραγωγής της βρίσκεται στο Makali της Ινδίας.

Κατώτατη γραμμή

Η μάρκα Himalaya είναι γνωστή για την ποιότητα και την καθαρότητα των συμπληρωμάτων διατροφής της και αυτό δεν αποτελεί εξαίρεση. Παρόλο που το επίπεδο σαπωνινών είναι χαμηλότερο από ορισμένες από τις άλλες μάρκες στην αγορά, αυτό το καθιστά εξαιρετική επιλογή εάν προσπαθείτε για πρώτη φορά το tribulus terrestris.

Ⓘ Αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τον παρακάτω σύνδεσμο, λαμβάνουμε μια μικρή προμήθεια.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

6. Pure Encapsulations Φόρμουλα Tribulus

Καθαρό Formula encapsulations Tribulus

Pure Encapsulations Formula Tribulus παρέχει 250 mg tribulus terrestris ανά μερίδα. Το μέγεθος διατροφής είναι τρία δισκία. Η φιάλη περιέχει μερίδες 90.

Διόπτρα

  • Παρέχει 250 mg tribulus terrestris ανά μερίδα
  • 20% σαπωνίνες
  • Περιέχει 1000 mg D-ασπαρτικό οξύ
  • Περιέχει 100 mg χρυσίνης
  • Φιλικό προς τα βέγκαν

Ποιος το κάνει;

Η Pure Encapsulations κατασκευάζει υποαλλεργικά συμπληρώματα διατροφής με βάση τις έρευνες. Στόχος της εταιρείας είναι να παράσχει συστατικά υψηλής ποιότητας και να συνεργαστεί με επαγγελματίες υγειονομικούς εμπειρογνώμονες για την παραγωγή βιώσιμων συμπληρωμάτων.

Κατώτατη γραμμή

Το Pure Encapsulations formula είναι ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα tribulus terrestris. Αν ψάχνετε για ένα πιο ήπιο dos, αυτό είναι μια καλή επιλογή, με 20% σαπωνίνες. Περιέχει επίσης D-ασπαρτικό οξύ, το οποίο είναι ένα αμινοξύ, και chrysin, η οποία είναι φλαβονο εκχυλισμένη από προπολική μέλισσα. Αυτό το συμπλήρωμα δεν είναι κατάλληλο για άτομα με αλλεργία στο μέλι ή στην πρόπολη των μελισσών.

7. Savesta Tribulus

Savesta Tribulus

Το Savesta Tribulus παρέχει 500 mg tribulus terrestris ανά μερίδα. Το μέγεθος διατροφής είναι ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει μερίδες 60.

Διόπτρα

  • Παρέχει 500 mg tribulus terrestris ανά μερίδα
  • Φιλικό προς τα βέγκαν
  • Non-GMO
  • Χωρίς γλουτένη
  • Δεν υπάρχουν κοινά αλλεργιογόνα

Ποιος το κάνει;

Η Savesta είναι κατασκευαστής συμπλήρωμα με έδρα τη Νότια Ινδία. Η εγκατάσταση είναι συμβατή με τις GMPs (ορθές πρακτικές παρασκευής). Όλα τα συστατικά είναι πιστοποιημένα από τους Halal και Kosher. Εξασφαλίζουν την καθαρότητα και την ισχύ όλων των προϊόντων τους.

Κατώτατη γραμμή

Αυτά είναι τα κορυφαία χάπια tribulus terrestris. Τα Ayurvedic συμπληρώματα Savesta έχουν μεγάλη φήμη για τα καθαρά συστατικά τους και τις αυστηρά δοκιμασμένες συνταγές τους. Αυτό το συμπλήρωμα είναι απαλλαγμένο από γλουτένη, κοινά αλλεργιογόνα και πληρωτικά.

8. GNC Herbal Plus Tribulus

GNC Herbal Plus Tribulus

Το GNC Herbal Plus Tribulus παρέχει 1000 mg tribulus terrestris ανά μερίδα. Το μέγεθος διατροφής είναι δύο δισκία. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 90.

Διόπτρα

  • Παρέχει 1000 mg tribulus terrestris ανά μερίδα
  • 40% σαπωνίνες
  • Φιλικό προς τα βέγκαν
  • Όχι ΓΤΟ
  • Δεν υπάρχουν κοινά αλλεργιογόνα

Ποιος το κάνει;

Τα συμπληρώματα GNC (γενικά κέντρα διατροφής) βασίζονται στο Πίτσμπουργκ, Π.Α. Η εταιρεία ξεκίνησε ως ένα μικρό κατάστημα υγιεινής διατροφής στο 1935. Πωλεί συμπληρώματα βοτάνων, βιταμίνες, μέταλλα, αθλητικά, δίαιτα και ενεργειακά προϊόντα. Πολλά από τα συστατικά του είναι πατενταρισμένα. Όλα τα προϊόντα παράγονται από εμπειρογνώμονες στον τομέα της διατροφής.

Κατώτατη γραμμή

Μπορείτε να υπολογίζετε στο GNC για να κάνετε μερικά από τα κορυφαία χάπια terbulis tribulus. Εκτός από τη γλουτένη και χωρίς αλλεργιογόνα, αυτό το συμπλήρωμα δεν έχει πληρωτικά ή τεχνητά πρόσθετα.

9. Πηγή Naturals Tribulus

Πηγή Naturals Tribulus

Η πηγή Naturals Tribulus παρέχει 750 mg tribulus terrestris ανά μερίδα. Το μέγεθος διατροφής είναι δύο δισκία. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 30.

Διόπτρα

  • Παρέχει 750 mg tribulus terrestris ανά μερίδα
  • 40% σαπωνίνες
  • Χωρίς κοινά αλλεργιογόνα
  • Φιλικό προς τα βέγκαν
  • Περιέχει γεμιστικά

Ποιος το κάνει;

Η πηγή Naturals είναι μια εταιρεία με έδρα τις ΗΠΑ που δεσμεύεται για υψηλά πρότυπα ποιότητας. Κάθε προϊόν έχει πιστοποιηθεί μέσω ανεξάρτητου ελέγχου των διαδικασιών παραγωγής του. Χρησιμοποιούν μια μοναδική στρατηγική Bio-Alignment, η οποία ενσωματώνει τους βέλτιστους τύπους και συνδυασμούς θρεπτικών συστατικών για τις συνθέσεις τους.

Κατώτατη γραμμή

Πηγή Οι φυσικοί πόροι προσφέρουν ένα καλό συμπλήρωμα tribulus terrestris για vegans και χορτοφάγους. Είναι τυποποιημένο με ποσοστιαίες σαπωνίνες 40 και δεν περιέχει κοινά αλλεργιογόνα. Περιέχει πληρωτικά.

10. Αθλητικό φαγητό Tribulus Terrestris

Αθλητισμός Tribulus Terrestris Τροφίμων

Αθλητισμός Τροφή Tribulus Terrestris παρέχει 1000 mg του tribulus terrestris ανά μερίδα. Το μέγεθος διατροφής είναι ένα δισκίο. Η φιάλη περιέχει κάψουλες 90.

Διόπτρα

  • Παρέχει 1000 mg tribulus terrestris ανά μερίδα
  • 95% σαπωνίνες
  • Δεν χορτοφάγος
  • Περιέχει γεμιστικά

Ποιος το κάνει;

Το Sport Food Nutrition συμπληρώνεται με έδρα τη Νέα Υόρκη και ιδρύθηκε στο 2010. Η εταιρεία είναι αφιερωμένη στην παροχή ποιοτικής αθλητικής διατροφής σε λογικές τιμές. Προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα προϊόντων διατροφής.

Κατώτατη γραμμή

Αυτό το συμπλήρωμα έχει υψηλό επίπεδο σαπωνινών. Ωστόσο, περιέχει ζελατίνη έτσι δεν είναι κατάλληλο για χορτοφάγους. Περιέχει επίσης υλικά πλήρωσης.